top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 05:11

Paolo Maldini İtaliya milli komandasının texniki direktoru ola bilər

Futbol
Bu gün, 04:12

Kleman Lanqle “Benfika”ya keçib

Futbol
Bu gün, 03:18

Mbappe 2026-cı il dünya çempionatında Messi ilə qol vuranda.shared

Futbol
Bu gün, 03:00

Fransa İsveçi məğlub edib 1/8 finala yüksəldi

Futbol
Bu gün, 02:46

Norveç futbolçusu keçmiş məğlubiyyəti xatırlamır

Futbol
Bu gün, 02:35

DÇ-2026: Fransa - İsveç matçında hesab arasındakı fərq artıb

Futbol
Bu gün, 02:31

Ronald Kuman Niderland millisinin baş məşqçisi vəzifəsindən istefa verdi

Futbol
Bu gün, 02:13

DÇ-2026: Fransa İsveçi məğlub edib - YENİLƏNİR + VİDEO

Futbol
Bu gün, 02:05

DÇ-2026: Fransa İsveçə qalib gələ bilər

Futbol
Bu gün, 01:55

Ruben Amorim “Milan”a “Mançester Yunayted”in müdafiəçisini gətirməyə çalışır

Futbol
Bu gün, 01:50

DÇ-2026: Fransa - İsveç matçında fasilədir - hesab 1:0

Futbol
Bu gün, 01:46

DÇ-2026: Fransa və İsveç arasında matç başlayıb

Futbol
Bu gün, 01:34

Ronald Kuman millinin baş məşqçisi vəzifəsindən istefa verib

Futbol
Bu gün, 01:16

Eldor Şomurodov DÇ-2026-nın qrup mərhələsinin ən yaxşı qoluna sahib olub

Futbol
Bu gün, 01:00

DÇ-2026: Fransa İsveçlə qarşılaşır

Futbol
Bu gün, 00:53

Droqba Kot-d'İvuar-Norveç matçında hakimləri tənqid edib

Futbol
Bu gün, 00:34

Norveçli oyunçu Braziliya ilə matç haqqında danışdı

Futbol
Bu gün, 00:21

Stefan de Vrey “Panatinaikos”a keçib

Futbol
Dünən, 23:59

"Səbail" Vüsal Məsimovla müqavilə imzalayıb

Futbol
Dünən, 23:45

Erling Holand milli komandada qol sayına görə Kilian Mbappeyə çatıb

Cüdo
Dünən, 23:24

Fərid Qayıbov "UFC Fight Night" turnirində iştirak edən Azərbaycan idmançıları ilə görüşüb

Futbol
Dünən, 23:11

DÇ-2026: Norveç 1/8 finala vəsiqə qazandı

Futbol
Dünən, 22:46

Frenk Lempard “Koventri Siti” ilə müqaviləsini 2029-cu ilə qədər uzadıb

Futbol
Dünən, 22:39

DÇ-2026: Fil Dişi Sahili Norveçi hesabı bərabərləşdirdi

Oxşar xəbərlər