top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 15:29

Zamiqin iştirakı ilə "Eqnatiya" doğma meydanda "Dinamo"ya qalib gəldi

Voleybol
Bu gün, 15:05

AVF yeniyetmə və gənc voleybolçular üçün Bakıda "Seçim Günü" keçirib, növbəti seçim Şəkidə olacaq

Futbol
Bu gün, 15:03

"Karvan-Yevlax" - "Araz-Naxçıvan" Oyununda Hesab Açıldı

Futbol
Bu gün, 15:00

"Nyukasl"ın "Qarabağ"la matçı öncəsi heyət itkiləri və yeniliklər

Voleybol
Bu gün, 15:00

AVF yeniyetmə və gənc voleybolçular arasında "Seçim Günü"nü Bakıda keçirdi, növbəti seçim Şəkidə olacaq

Futbol
Bu gün, 14:50

Qadınlardan ibarət milli komandamızın DÇ-nin seçmə mərhələsi üçün heyəti açıqlanıb

Futbol
Bu gün, 14:40

İPL: "Mançester Siti" - "Nyukasl Yunayted" matçı liderlik mübarizəsi fonunda - İDMAN.BİZ-in İCMALI

Futbol
Bu gün, 14:30

"Karvan-Yevlax" - "Araz-Naxçıvan" Oyunu Haqqında Hesabat

Futbol
Bu gün, 14:30

"Turan Tovuz" "Zirə" üzərində qələbə ilə qara seriyaya son qoydu

Futbol
Bu gün, 14:20

Qvardiola FIFA və UEFA-ya müraciət edib

Futbol
Bu gün, 14:14

Qadınlardan ibarət Azərbaycan millisinin dünya çempionatının seçmə mərhələsi oyunları üçün heyəti açıqlanıb

Futbol
Bu gün, 14:03

"Tottenhem" 10 zədəli futbolçu ilə "Arsenal" oyununa hazırlaşır

Futbol
Bu gün, 14:00

"Turan Tovuz" matçında sarı vərəqə alan Ruan Renato "Zirə"nin "Araz-Naxçıvan"la oyununu buraxacaq

Futbol
Bu gün, 14:00

Robertas Poşkus: Litva və Azərbaycan birinci yer uğrunda mübarizə aparmalıdır

Futbol
Bu gün, 14:00

Filip Ozobiç "Zirə" üzərində qələbə və mövsümün sonu haqda danışdı

Futbol
Bu gün, 14:00

Filip Ozobiç: "Zirə"dən bir qədər də geri düşə bilərdik"

Futbol
Bu gün, 13:40

"Barselona" və "Atletiko" Nobel Mendiyə göz dikib

Futbol
Bu gün, 13:30

Usman Dembelenin zədəsi səbəbindən "Mets"lə oyunu buraxacağı gözlənilir

Futbol
Bu gün, 13:21

"Karvan-Yevlax" - "Araz-Naxçıvan" Qarşılaşması: Oyun Öncesi Təhlil və Heyətlər

Futbol
Bu gün, 13:20

Orxan Yunisov: Qəbələ stadionunun qazonu keyfiyyətli drenaj və isitmə sistemi ilə qorunur

Futbol
Bu gün, 13:14

"Kəpəz" rəsmisi: Gəncə stadionunun ot örtüyünü yeniləyən şirkət "Bavariya" və "Yuventus" kimi klublarla işləyib

Olimpiada
Bu gün, 13:00

Olimpiadada qəza: Konki sürətli konkisürən polşalı idmançının üzünü kəsdi

Olimpiada
Bu gün, 12:40

Əjdər Cəfərov Azərbaycan Badminton Federasiyasının baş katibi təyin edilib

Futbol
Bu gün, 12:30

Liam Delap "Çelsi"dən ayrılır

Oxşar xəbərlər