top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 17:17

AVRO-2028: Bilet qiymətləri AVRO-2024 səviyyəsində saxlanılacaq

Futbol
Bu gün, 17:02

Nasir Nəsirli: Uşaq futbolunda əsas məqsəd nəticə yox, inkişaf olmalıdır

Futbol
Bu gün, 17:00

Ceyhun Sultanov: Bu yığmalar bizim üçün rəqib deyillər, biz onlardan üstünük

Güləş
Bu gün, 16:42

Çingiz Mustafayev: Polina Kasperoviç nəhayət podiuma yüksəldi

Futbol
Bu gün, 16:40

Roberto De Zerbi "Tottenhem"in təklifini qəbul etdi

Futbol
Bu gün, 16:27

Elvin Məmmədov: "Millətlər Liqasında Litva və Lixtenşteyni məğlub etməyə gücümüz çatacaq"

Futbol
Bu gün, 16:20

"Qarabağ"dan azarkeşlərə jest: Uşaqlar və xanımlar üçün "Sabah" oyununa giriş pulsuz

Futbol
Bu gün, 16:12

Azərbaycan U-17 millisi Malta ilə heç-heçə etdi

Digər
Bu gün, 16:01

Azərbaycanda beynəlxalq veloyarış: "Bakı-Xankəndi 2026" startına 40 gün qaldı

Futbol
Bu gün, 16:00

Koxalskinin gedişi: "Qarabağ" Şahruddinə yeni müqavilə təklif etdi

Futbol
Bu gün, 15:52

Azərbaycan U-17 millisi Malta ilə oyunda heç-heçə edib

Futbol
Bu gün, 15:50

Rahid Əmirquliyev: Sent-Lüsiya ilə oyun millimizin məşqi kimi idi, heç nə görə bilmədim

Futbol
Bu gün, 15:40

Daniele Ruqani "Yuventus"a qayıdacaq

Futbol
Bu gün, 15:35

"Qarabağ" - "Sabah" oyununa 15 yaşadək uşaqlar və xanımlar pulsuz baxa biləcəklər

Futbol
Bu gün, 15:20

Cermeyn Defo "Uokinq" klubunun baş məşqçisi təyin edilib

Futbol
Bu gün, 15:20

Kazemiro "İnter Mayami"nin radarına düşüb, lakin onun seçimi Avropadır

Futbol
Bu gün, 15:01

Tural Qurbanov Niderland-Belarus U-17 matçına baş hakim təyin edilib

Futbol
Bu gün, 15:00

Mourinyo Neymara milli komandaya dəvət edilməməsini tənqid etdi

Futbol
Bu gün, 14:53

Tural Qurbanov ilk dəfə beynəlxalq oyuna baş hakim təyin edilib

Futbol
Bu gün, 14:50

İran Futbol Federasiyası İranın futbol infrastrukturuna hərbi ziyanla bağlı FİFA-ya müraciət edib

Futbol
Bu gün, 14:46

Azərbaycan - Syerra-Leone oyunu "CBC Sport"da yayımlanacaq

Futbol
Bu gün, 14:45

"Şəfa" liderliyini qoruyur: Tərlan Quliyev komandanın uğurları və məşqçi dəyişikliyi barədə danışdı

Futbol
Bu gün, 14:41

İngiltərəli azarkeşlərin böyük əksəriyyəti VAR sisteminin ləğvini dəstəkləyir

Futbol
Bu gün, 14:40

Endrik Dünya Çempionatında İştirak Ümidləri Barədə Danışdı

Oxşar xəbərlər