top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 05:12

"Mançester Yunayted" İlimane Ndiaye ilə müqavilə bağlamağa hazırdır

Futbol
Bu gün, 04:07

Klaudio Xiraldes "Selta Viqo" ilə müqaviləsini 2028-ci ilə qədər uzadıb

Futbol
Bu gün, 03:04

"L'Équipe" Liqa 1-in ən çox qazanan futbolçularının siyahısını dərc edib: İlk 30-luqda kimlər var?

Futbol
Bu gün, 02:15

Ranokkiadan İtaliya futbolunun inkişafındakı problemlərə dair açıqlama

Futbol
Bu gün, 01:56

"Sabah"ın Avrokuboklardakı ilk qolunu vuran Letiç vətənində "Sloqa Meridian"a keçdi

Futbol
Bu gün, 01:37

PSJ Kamavinqanı transfer etməkdə maraqlıdır

Futbol
Bu gün, 01:18

Roberto De Dzerbi rəsmən "Tottenhem"in baş məşqçisi təyin edilib

Futbol
Bu gün, 00:58

Çempionlar Liqası: "Arsenal" və "Bavariya" yarımfinaldadır

Futbol
Bu gün, 00:37

Donnarumma İtaliyanın DÇ-yə vəsiqə qazana bilməməsindən sonra göz yaşlarını saxlaya bilməyib

Futbol
Bu gün, 00:26

Arne Slot: Salah "Liverpul"dan əfsanə kimi ayrılacaq

Futbol
Bu gün, 00:18

Qlasner klub rəhbərliyini tənqid etdiyinə görə peşman olmadığını bildirib

Futbol
Dünən, 23:42

Arne Slot: Məhəmməd Salah "Liverpulu" əfsanə kimi tərk edəcək

Futbol
Dünən, 23:27

"Bavariya" "Mançester Yunayted" üzərində qələbə ilə Qadınlar arasında Çempionlar Liqasının yarımfinalına yüksəldi

Futbol
Dünən, 23:24

Abdukodir Xusanov "Mançester Siti"də Martın Ən Yaxşı Oyunçusu Seçilib

Digər
Dünən, 23:11

Stend Atıcılığı üzrə Federasiya Kuboku 2026-ya Start Verildi

Boks
Dünən, 22:55

Fares Ziam Rafael Fiziyevi Bakıda döyüşə çağırıb

Şahmat
Dünən, 22:55

Rauf Məmmədov "Grenke" Şahmat Festivalında

Futbol
Dünən, 22:46

Aleksandr İsak zədədən sonra "Liverpul"da məşqlərə başlayır

Minifutbol
Dünən, 22:40

Zaur Axundovun ev dustaqlığı müddəti uzadıldı

Futbol
Dünən, 22:26

Prestianni Vinisius və Mbappe ilə münaqişəsinə aydınlıq gətirib: İrqçilik ittihamları və matçdakı təxribatlar

Cüdo
Dünən, 22:25

Gəncədə 120 cüdoçu kəmər dərəcələri üzrə imtahanda iştirak edib

Futbol
Dünən, 22:11

Fabrizio Romano: "Barselona" və "İnter" arasında Bastoni ilə bağlı danışıqlar olmayıb

Futbol
Dünən, 21:56

Donnarumma: Dünən oyundan sonra ağladım

Boks
Dünən, 21:55

Floyd Meyvezer - Tarixin Ən Çox Qazanan Boksçusu Siyahısında Birinci Yerdədir

Oxşar xəbərlər