top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 22:36

Çempionlar Liqası: "Qarabağ" - "Ayntraxt" oyunu 1:1 hesabı ilə başa çatıb

Futbol
Bu gün, 22:36

"Mançester Siti" oyunçularından "Bodo-Qlimt" səfərindəki azarkeşlərə bilet pulu jesti

Futbol
Bu gün, 22:21

Madrid polisi Çempionlar Liqası matçından əvvəl “Real Madrid”in abonomentlərini müsadirə edib

Futbol
Bu gün, 22:06

Vinisius Xabi Alonsonun gedişindən və son mövsümündən danışıb

Futbol
Bu gün, 22:01

Demir Ege Tıknaz "Braqa"ya keçdi

Futbol
Bu gün, 22:00

Çempionlar Liqası: "Qarabağ" - "Ayntraxt" oyununda hesab bərabərləşib

Futbol
Bu gün, 22:00

"Qarabağ" - "Ayntraxt" matçının birinci hissəsi 1:0 hesabı ilə başa çatıb

Futbol
Bu gün, 21:54

"Qarabağ" "Ayntraxt"ı məğlub etdi: 1:0

Futbol
Bu gün, 21:54

"Qarabağ" - "Ayntraxt": Duran hesabı açdı - CANLI

Futbol
Bu gün, 21:51

Liam Rosenior "Çelsi" - "Pafos" oyunu öncəsi: İrəliləmək ən vacibdir

Futbol
Bu gün, 21:50

"Qarabağ" - "Ayntraxt" oyunu bu axşam: CANLI YAYIM

Futbol
Bu gün, 21:50

"Qarabağ" - "Ayntraxt" oyunu bu axşam: CANLI YAYIM

Futbol
Bu gün, 21:49

"Qarabağ" - "Ayntraxt": Çempionlar Liqası matçı CANLI

Futbol
Bu gün, 21:49

"Qarabağ" - "Ayntraxt": Oyun başladı

Güləş
Bu gün, 21:37

Güləşçilərimiz yeni qaydalarla bağlı seminarda iştirak ediblər

Voleybol
Bu gün, 21:26

Yüksək Liqada X tur start götürdü

Formula 1
Bu gün, 21:22

Mattia Binotto: "Audi"nin "Formula-1"dəki ilk məqsədi finiş xəttini keçməkdir

Futbol
Bu gün, 21:07

Sebastyen Pokonyoli: "Nəticələr ürəkaçan deyil, amma yaxşılaşacaq" (Real Madrid oyunu sonrası)

Futbol
Bu gün, 20:57

Türkiyə Superliqası oyunlarının tarixləri DÇ-2026 pley-off oyunlarına görə dəyişdirildi

Voleybol
Bu gün, 20:52

Kişi voleybolçular arasında Yüksək Liqada 10-cu tura start verildi: "Ordu" və "Xilasedici" qalib gəldi

Futbol
Bu gün, 20:49

"Qarabağ" - "Ayntraxt": Start heyətləri və ətraflı məlumat - YENİLƏNİR

Boks
Bu gün, 20:37

Azərbaycan çempionatında milli komandanın aparıcı boksçuları iştirak etməyəcək

Futbol
Bu gün, 20:36

"Qarabağ" - "Ayntraxt" oyunu: Heyətlər və digər təfərrüatlar

Futbol
Bu gün, 20:27

Danilo Sikan "Trabzonspor"dan "Anderlext"ə transfer olundu

Oxşar xəbərlər