top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 04:06

Mauro İkardi "Qalatasaray"ın tarixində ən çox qol vuran əcnəbi futbolçu oldu

Futbol
Bu gün, 03:09

"İnter" azarkeşlərinin "Kremoneze" qapıçısına fişəng atması səbəbindən cərimələnib

Futbol
Bu gün, 02:34

"Ştutqart" "Holşteyn" üzərində 3:0 hesablı qələbə ilə Almaniya Kubokunun yarımfinalına yüksəldi

Futbol
Bu gün, 02:23

"Atletik Bilbao" "Valensiya"nı Kral Kubokundan kənarlaşdırıb

Futbol
Bu gün, 02:15

"Qarabağ"ın rəqibi "Nyukasl" Liqa Kubokunda "Mançester Siti"yə məğlub olaraq mübarizəni dayandırdı

Futbol
Bu gün, 02:03

"İnter" "Torino"nu məğlub edərək İtaliya Kubokunun yarımfinalına adlayıb

Futbol
Bu gün, 01:55

Martin Subimendi "Real Madrid"ə keçid şayiələrini təkzib etdi

Futbol
Bu gün, 01:38

"Sevilya"nın idman direktoru: İspaniya futbolu hətta Çempionşipdən də geri qalır

Futbol
Bu gün, 01:35

Fransa Kuboku: "Lion" "Laval" üzərində qələbə qazandı, "Loryan" və "Tuluza" da irəlilədi

Futbol
Bu gün, 01:20

"Vest Hem" Cessi Linqardı transfer etməkdən imtina etdi

Olimpiada
Bu gün, 01:01

2026 Qış Olimpiadasında Körlinq Yarışları Elektrik Nasazlığı Səbəbindən Dayandırılıb

Futbol
Bu gün, 00:42

Kriştianu Ronaldu boykot xəbərlərinə baxmayaraq, "Əl-Nəsr"in məşqlərinə qayıdıb

Futbol
Bu gün, 00:42

Kriştianu Ronaldu boykot xəbərlərindən sonra məşqlərə qayıdıb: Narazılıq və komanda ilə birgə məşq

Futbol
Bu gün, 00:24

Covanni Di Lorentso sol dizindən əməliyyat olunacaq

Futbol
Bu gün, 00:05

"İstanbulspor"un qapıçısı "Qalatasaray"la matçda toqquşmadan sonra huşunu itirib - FOTO

Güləş
Dünən, 23:53

Azərbaycanın qadın güləş millisi "Zaqreb Open"də çıxış edir

Futbol
Dünən, 23:45

Türkiyə Kuboku: "Qalatasaray" "İstanbulspor"u məğlub edib, digər oyunların nəticələri

Futbol
Dünən, 23:45

Türkiyə Kuboku: "Qalatasaray" "İstanbulspor"u məğlub edib, A qrupunda digər nəticələr

Futbol
Dünən, 23:30

"Çelsi" və "Vest Hem" "Stemford Bric"dəki davaya görə cəzalandırıldı

Futbol
Dünən, 23:24

Misli Premyer Liqası XIX turunun oyun cütlərinin ölkə çempionatları tarixindəki balansı

Futbol
Dünən, 23:24

Misli Premyer Liqası XIX tur: Komandaların oyun statistikası

Güləş
Dünən, 23:15

Azərbaycan Qadın Güləş Millisi "Zaqreb Open"də

Futbol
Dünən, 23:00

"Canal+" XXI əsrin ən yaxşı 15 qapıçısını açıqladı: Noyer siyahıya başçılıq edir

Futbol
Dünən, 22:55

Valdas Dambrauskas: Biz heç nəyi fəda etmək niyyətində deyilik

Oxşar xəbərlər