top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Gimnastika
Bu gün, 12:51

Selcan Məhsudova Bakı Dünya Kubokunda üç proqramda çıxış edəcək və Avropa Çempionatında uğur qazanmağı hədəfləyir

Futbol
Bu gün, 12:40

Oh Hyun-Gyu "Beşiktaş"a keçir

Minifutbol
Bu gün, 12:39

Hikmət Qafarlının Avropa Çempionatındakı Fəaliyyəti ilə Bağlı MÜSAHİBƏSİ - FOTO

Voleybol
Bu gün, 12:27

Zöhrab Gözəlbəyli Çelenc Kubokunda supervayzer təyin edilib

Futbol
Bu gün, 12:20

"Zirə"nin futbolçusu Əkbər Eyubov "Mingəçevir"ə icarəyə verildi

Futbol
Bu gün, 12:18

Qvardiola "Mançester Siti"nin transfer siyasətindən narazıdır və daha çox pul xərclənməsini istəyir

Futbol
Bu gün, 12:15

2026-cı ilin qış transfer pəncərəsinin ən bahalı transferləri məlum olub

Cüdo
Bu gün, 12:03

Hidayət Heydərov və Zelim Kotsoyevin Paris "Böyük Dəbilqə" turnirinə qatılmama səbəbi açıqlanıb

Futbol
Bu gün, 12:00

"Neftçi" "Qarabağ"la oyunun təxirə salınmasına niyə razı olmadı?

Futbol
Bu gün, 11:51

Əkbər Eyubov "Zirə"dən "Mingəçevir"ə icarəyə verilib

Futbol
Bu gün, 11:40

"İmişli" Nazim Hüseynovla müqavilə imzaladı

Cüdo
Bu gün, 11:36

Elxan Məmmədov: "Paris Grand Slam"-da ən azı üç çəki dərəcəsində uğur gözləyirik

Güləş
Bu gün, 11:24

Dünya və Avropa çempionu Ülvü Qənizadə əməliyyat olunub

Futbol
Bu gün, 11:20

"Qalatasaray" "Kasa Pisa"nın 18 yaşlı yarımmüdafiəçisi Renato Naqa ilə anlaşıb

Formula 1
Bu gün, 11:12

Conni Herbert: Luis Hemilton səkkizinci titulunu qazana bilər, lakin şərtlər uyğun olmalıdır

Futbol
Bu gün, 11:00

Elgiz Kərəmli: "Birinci Liqada çempion olmaq və Premyer Liqaya vəsiqə qazanmağı planlaşdırırıq"

Minifutbol
Bu gün, 11:00

"Araz-Naxçıvan" Amirhossein Rasoulini geri qaytarıb

Voleybol
Bu gün, 10:48

Kişi voleybolçuların Yüksək Liqasında 12-ci tur başa çatır

Futbol
Bu gün, 10:40

"Minnesota Yunayted" Xames Rodrigesi transfer etməyə yaxındır

Futbol
Bu gün, 10:36

Vaqner Lav yenidən Qazaxıstan çempionatında çıxış edə bilər

Basketbol
Bu gün, 10:24

Azərbaycan Basketbol Liqasında 16-cı tur: "Lənkəran" - "Sumqayıt" oyunu bu gün

Minifutbol
Bu gün, 10:20

"Araz-Naxçıvan" Amirhossein Rasoulini geri qaytardı

Futbol
Bu gün, 10:12

Arda Güler Ətrafında Narazılıq və Gərginlik Artır

Futbol
Bu gün, 10:00

"Kəpəz"in futbolçusu Veysəl Rzayevə bıçaq vuran şəxs saxlanıldı

Oxşar xəbərlər