top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Minifutbol
Bu gün, 12:40

Futzal üzrə Azərbaycan - Danimarka yoldaşlıq oyunu: İlk oyunda Danimarka qalib gəlmişdi

Futbol
Bu gün, 12:39

"Mançester Siti"nin sabiq futbolçusu Alvarez Premyer Liqaya qayıtmaq istəyir, "Arsenal" və "Çelsi" maraqlıdır

Minifutbol
Bu gün, 12:29

Hikmət Qafarlı Avropa çempionatında Ukrayna - Litva oyununa hakim təyin edilib

Digər
Bu gün, 12:20

Hörlinq: İrlandiyanın qədim döyüş oyunundan müasir idmana doğru

Futbol
Bu gün, 12:00

Elgiz Kərəmli "Hazır futbolçulara şans veririk və buna görə liderik" fikirlərinə aydınlıq gətirdi

Minifutbol
Bu gün, 12:00

Azərbaycan futzal millisi bu gün Danimarka ilə yoldaşlıq oyununda qarşılaşacaq

Boks
Bu gün, 11:40

Ruslan Nağıyev Kambocada kxmer boksu üzrə dünya çempionu olub

Basketbol
Bu gün, 11:30

"Gəncə" - "Sabah" Basketbol Qarşılaşması Bu Gün Baş Tutacaq

Futbol
Bu gün, 11:20

Laporta fırıldaqçılıq ittihamları ilə bağlı öz mövqeyini açıqlayıb

Futbol
Bu gün, 11:00

Pedro Qomeş "Kəpəz"lə vidalaşdı: "Bu formanı geyinmək mənim üçün böyük şərəf idi"

Basketbol
Bu gün, 11:00

"Gəncə" - "Sabah" Oyunu Azərbaycan Basketbol Liqasının 14-cü Turunda

Minifutbol
Bu gün, 10:41

Hikmət Qafarlı Avropa çempionatında Ukrayna-Litva oyununa hakim təyin edilib

Minifutbol
Bu gün, 10:40

Futzal üzrə Azərbaycan - Danimarka yoldaşlıq oyunu bu gün baş tutacaq

Minifutbol
Bu gün, 10:40

Hikmət Qafarlı Avropa çempionatında Ukrayna - Litva oyununa hakim təyin edilib

Futbol
Bu gün, 10:40

Mançester təmsilçiləri portuqaliyalının dalınca düşüb

Şahmat
Bu gün, 10:20

Aydın Süleymanlı "Tata Steel Challengers" turnirində 2-3-cü yerləri bölüşür

Futbol
Bu gün, 10:20

Alvaro Arbeloa Trent Aleksandr-Arnolda "Real"dan getməyi təklif etdi

Futbol
Bu gün, 10:00

Rüfət Abdullazadə: Xorvatiya liqasına qayıtmaq üçün üzərimdə daha da işləməliyəm, tez təslim olan biri deyiləm

Futbol
Bu gün, 10:00

Mourinyo top klubların təcrübəsiz məşqçi seçiminə etiraz etdi

Futbol
Bu gün, 10:00

"Barselona" "Genk"in 18 yaşlı mərkəz müdafiəçisi Yuvensli Onşteyni transfer etməyə yaxınlaşır

Futbol
Bu gün, 09:40

"Qarabağ" - "Kəpəz" Oyunu Bu Gün "Azersun Arena"da

Futbol
Bu gün, 09:40

"Qarabağ" - "Kəpəz" Misli Premyer Liqası XVII Tur Oyunu

Futbol
Bu gün, 09:20

"Şamaxı" - "Qəbələ" matçı bu gün baş tutacaq

Futbol
Bu gün, 09:20

"Şamaxı" - "Qəbələ": Misli Premyer Liqasının 17-ci turunun oyunu bu gün

Oxşar xəbərlər