top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 15:59

Cesse Linqard "Seul"dan ayrılır

Futbol
Bu gün, 15:48

İtaliya A Seriyası XIV tur: "Napoli" - "Yuventus" və "İnter" - "Komo" qarşılaşmaları - İDMAN.BİZ-in İCMALI

Futbol
Bu gün, 15:29

Luis Diasın cəzası azaldıldı

Futbol
Bu gün, 15:28

"Sabah" "Neftçi" ilə oyuna bir sıra əsas oyunçusuz çıxır

Digər
Bu gün, 15:08

Elmira Aslanova Antarktidada: Vinson Zirvəsinə Yüksəliş, Çətinliklər və Yeni Hədəflər

Futbol
Bu gün, 15:00

"Neftçi"nin yeni baş məşqçisinin yerli köməkçiləri məlum oldu

Futbol
Bu gün, 14:48

"Qarabağ"ın gənc futbolçuları "Astana Cup" beynəlxalq turnirində iştirak edir - FOTO

Futbol
Bu gün, 14:30

"Barselona" Ronald Arauxoya görə yanvarda yeni transfer edə bilər

Futbol
Bu gün, 14:28

İlham Yadullayev: MOİK turnir cədvəlindəki mövqeyi ilə barışmaq istəmir

Futbol
Bu gün, 14:08

Donald Trampa verilən FIFA Sülh Mükafatı Elxan Məmmədovun atasının əsərinin miniatürü imiş

Futbol
Bu gün, 14:00

"Sabah" "Neftçi" ilə oyuna ciddi itkilərlə hazırlaşır

Futbol
Bu gün, 13:48

Veteran futbolçu Bakıda pəncərə silən qadını "Hörümçək qadın" adlandırıb

Futbol
Bu gün, 13:30

"Real" Rodridən imtina edərək, Uorton və Smitə diqqətini yönəldib

Futbol
Bu gün, 13:28

İngiltərə Premyer Liqası XV Turu: "Aston Villa" – "Arsenal" və "Mançester Siti" – "Sanderlend" qarşılaşmaları İcmalı

Futbol
Bu gün, 13:08

Tomas Tuxelin DÇ-2026 Püşkatma Mərasiminə Reaksiyası: "Bu Qədər Şouya Ehtiyac Yox idi"

Futbol
Bu gün, 13:00

İlham Yadullayev: "Qeyri-sabit nəticələr bizi razı salmır, turnir cədvəlindəki yerimizlə barışa bilmərik"

Futbol
Bu gün, 12:48

"Real" Rodridən İmtina Etdi: Səbəblər Açıqlandı

Futbol
Bu gün, 12:30

"Lill" Əyyub Buaddi ilə müqaviləni 2029-cu ilə qədər uzatdı

Digər
Bu gün, 12:28

Fərid Qayıbov: Azərbaycanda gənclər siyasəti və D-8 Gənclər Dialoqunda gənclərin iştirakı

Futbol
Bu gün, 12:25

Qvardiola Rodrinin tezliklə qayıtmasını arzulayır

Futbol
Bu gün, 12:08

"Qarabağ" Umar Diufa maraq göstərir

Futbol
Bu gün, 12:00

Dünya Çempionatının Püşkatması: Gizli Mesaj və Pley-offdan Başlayacaq Mundial

Boks
Bu gün, 11:48

Nazim Sadıqov sabah UFC 323 turnirində fransalı Fares Ziam ilə döyüşəcək - VİDEO

Futbol
Bu gün, 11:30

Kompani Musialanın zədəsi və 2026-cı il barədə danışıb

Oxşar xəbərlər