top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 11:35

Cüzeppe Rossinin "Nyukasl" - "Barselona" oyunu ilə bağlı proqnozları: Fiziki güc və erkən qol şansı

Futbol
Bu gün, 11:33

Sergey Samok "Turan Tovuz"da 8 Ardıcıl Oyunda Qol Buraxmayıb

Cüdo
Bu gün, 11:21

Ruslan Paşayevin əsas hədəfi Bakı Dünya Çempionatıdır

Voleybol
Bu gün, 11:20

Dmitri Baranov Cənubi Amerika Kuboku və gələcək planları barədə danışdı

Futbol
Bu gün, 11:20

Vandersonun zədəsi Dünya Çempionatında iştirakını sual altına salır

Futbol
Bu gün, 11:14

Dövran Kencaxunov: "Qarabağ" həqiqətən başqa bir səviyyədir, bu təsadüf deyil

Futbol
Bu gün, 11:00

Leandro Andrade Premyer Liqada 40 qol həddini aşan 70-ci futbolçu oldu

Futbol
Bu gün, 10:55

"Turan Tovuz"un qapıçısı Samok: Berdıyev qısa, amma düzgün motivasiya verir

Digər
Bu gün, 10:52

Azərbaycan İdman Akademiyası və İndoneziyanın INTI Universiteti arasında əməkdaşlıq memorandumu imzalanıb

Digər
Bu gün, 10:46

Azərbaycan İdman Akademiyası və İndoneziyanın INTI Universiteti arasında əməkdaşlıq memorandumu imzalanıb

Futbol
Bu gün, 10:43

"Turan Tovuz"un Premyer Liqada 50-ci Qələbəsi

Futbol
Bu gün, 10:40

Çempionlar Liqasında 1/8 final mərhələsinə start verildi: Bu gün dörd oyun keçiriləcək

Futbol
Bu gün, 10:31

Leandro Andrade Azərbaycan çempionatlarında 41-ci qolunu vurdu

Futbol
Bu gün, 10:20

"Araz-Naxçıvan" böyük hesabla 20-ci məğlubiyyətini yaşadı

Digər
Bu gün, 10:19

"Şahdağ"da moqul üzrə Dünya Kuboku yarışları təxirə salınıb

Voleybol
Bu gün, 10:13

Zöhrab Gözəlbəyli CEV Kubokunun yarımfinalında supervayzer olacaq

Futbol
Bu gün, 10:07

"Araz-Naxçıvan"ın Azərbaycan çempionatlarında 20-ci böyükhesablı məğlubiyyəti

Futbol
Bu gün, 10:00

Samok: Berdıyev qısa, lakin təsirli motivasiya verir

Futbol
Bu gün, 09:56

"Turan Tovuz" Premyer Liqada 50-ci qələbəsini qeyd edib

Futbol
Bu gün, 09:55

Qrizmann və Lyorente "Barselona" üzərində qələbəni 10 min avroluq şərabla qeyd etdilər

Futbol
Bu gün, 09:51

Leandro Andrade Premyer Liqada 40-cı qolunu vurub

Futbol
Bu gün, 09:49

"Araz-Naxçıvan"ın Azərbaycan çempionatlarında 20-ci Böyük Hesablı Məğlubiyyəti

Digər
Bu gün, 09:48

FIS "Şahdağ"da keçirilməsi planlaşdırılan moqul üzrə Dünya Kubokunu ləğv edib

Futbol
Bu gün, 09:44

Çempionlar Liqasında 1/8 final həyəcanı: "Qalatasaray" - "Liverpul", "Nyukasl" - "Barselona" və digər oyunlar

Oxşar xəbərlər