top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 05:14

Yan-Lük Dompe sərxoş vəziyyətdə avtomobil sürdüyünə görə "Hamburq" tərəfindən cəzalandırılıb

Futbol
Bu gün, 04:40

2025/26 Avropa Liqasının əsas mərhələsinin ən yaxşı bombardiri bəlli oldu: Petar Staniç

Futbol
Bu gün, 04:12

"Barselona" Dubaydakı lüks yaşayış kompleksindən böyük gəlir gözləyir

Futbol
Bu gün, 03:34

ESPN "Qarabağ"ın ÇL-dəki çıxışını yüksək qiymətləndirib: Yalnız "Bavariya" və "Arsenal" daha yaxşıdır

Futbol
Bu gün, 03:10

Kilian Mbappe WhoScored-a görə Çempionlar Liqasının ən yaxşı oyunçusu seçilib

Futbol
Bu gün, 02:49

Məhəmmədəliyev: Uşaq futboluna investisiya qoyulsa, heyətdə 11 azərbaycanlı görmək olar

Futbol
Bu gün, 02:41

Avropa Liqası 2025/2026: Pley-off cütlükləri açıqlandı

Futbol
Bu gün, 02:30

2025/2026 Avropa Liqasının Əsas Mərhələsinin Nəticələri: 1/8 Finala Yüksələnlər, Pley-Offa Qalanlar və Turnirdən Kənarlaşdırılanlar

Futbol
Bu gün, 02:12

UEFA Avropa Liqası: "Fənərbağça"nın FCSB ilə heç-heçəsi və pley-offa yüksəlməsi, 8-ci tur nəticələri

Futbol
Bu gün, 01:48

Timo Verner “RB Leypsiq”dən “San-Xose Ertkveyks”ə Transfer Olundu

Futbol
Bu gün, 01:30

"Əl-İttihad"ın baş məşqçisi Benzemanın komandada oynamaq istəməməsinə münasibət bildirib

Digər
Bu gün, 01:11

Azərbaycanlı velosipedçi Artyom Proskuryakov dopinqə görə 3 illik diskvalifikasiya edilib

Digər
Bu gün, 01:05

Lənkəran Dövlət Universitetinin tələbələri "Gənclər həftəsi" çərçivəsində velosipedlər əldə ediblər

Futbol
Bu gün, 00:53

Mourinyonun qol sevinci Arbeloanı narahat etdi: Üzr istədi

Futbol
Bu gün, 00:34

Şahruddin Məhəmmədəliyev: Qurban Qurbanov "Barselona" sisteminin pərəstişkarıdır və daim daha çoxunu tələb edir

Futbol
Bu gün, 00:24

"Baltika" Qurban Qurbanovu Çempionlar Liqasındakı uğuruna görə təbrik etdi

Basketbol
Bu gün, 00:14

Halil Atlı: NTD ilə oyun çətin keçdi, can alıb, can verirlər

Futbol
Dünən, 23:55

"Trabzonspor" Felipe Auqusto üçün "Zenit"dən 20 milyon avro tələb edir

Digər
Dünən, 23:54

Mingəçevirdə konsept trenajorda avarçəkmə üzrə Federasiya Kuboku keçiriləcək

Boks
Dünən, 23:41

Rafael Fiziyev Maurisio Ruffi ilə döyüşü və boy üstünlüyü barədə danışdı

Futbol
Dünən, 23:26

Kompani Qoretskanın "Atletiko"ya transferi ilə bağlı danışıqlar aparacağını bildirib

Basketbol
Dünən, 23:24

ABL: "Gəncə" NTD üzərində qələbə qazanıb

Futbol
Dünən, 23:11

"Baltika" Qurban Qurbanovu "Qarabağ"ın Çempionlar Liqası pley-offuna yüksəlməsi münasibətilə təbrik etdi

Futbol
Dünən, 22:55

"Qəbələ" Turan Manafovu heyətinə qatıb

Oxşar xəbərlər