top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 18:29

AFFA və BFF-nin birgə təşkilatçılığı ilə "D" lisenziyalı məşqçi kursları keçiriləcək

Cüdo
Bu gün, 18:27

Rəşad Rəsullu: Gəncədə Avropa Kubokunun təşkili xüsusi əhəmiyyət daşıyır

Cüdo
Bu gün, 18:24

Azərbaycan yeniyetmələr arasında cüdo üzrə Avropa Kubokuna dördüncü dəfə ev sahibliyi edəcək

Futbol
Bu gün, 18:19

"Çelsi" Abramoviç dövründəki maliyyə pozuntularına görə cərimələnib və transfer qadağası alıb

Basketbol
Bu gün, 18:09

ABF rəsmisi: "İspaniya üzərində qələbə Olimpiadadakı məğlubiyyətin revanşı, Çempionlar Kubokunda gümüş medal isə böyük uğurdur"

Futbol
Bu gün, 18:00

"RB Leypsiq" Rokko Raytsı transfer edib

Basketbol
Bu gün, 18:00

ABF rəsmisi: Banqkokdakı qələbələr və "Paris-2024" revanşı

Güləş
Bu gün, 17:55

U-23 Avropa Çempionatı: Gənc güləşçilərimiz gələcək üçün ümidvericidir

Boks
Bu gün, 17:48

Bukmekerlər və MMA İctimaiyyəti Tofiq Musayevin Qələbəsinə Şübhə Edir

Futbol
Bu gün, 17:45

II Liqa, XVIII tur: Oyunların təyinatları

Futbol
Bu gün, 17:40

Mbappe "Mançester Siti" ilə oyunda iştirak edəcək

Basketbol
Bu gün, 17:35

Evren Alkaya: Azərbaycan basketbolçuları rəqiblərlə başabaş mübarizə apara bilmir

Digər
Bu gün, 17:32

Fərid Qayıbov idman federasiyaları ilə görüşdə "İdman həftəsi", Qazax-2026, Los-Anceles-2028 və digər məsələləri müzakirə edib

Digər
Bu gün, 17:29

Fərid Qayıbovun idman federasiyaları ilə görüşündə "İdman həftəsi" və Los-Anceles-2028 Yay Olimpiya Oyunlarına hazırlıq müzakirə edilib

Şahmat
Bu gün, 17:27

Ülviyyə Fətəliyevanın Özbəkistan turnirindəki qələbəsi onu sevindirir

Futbol
Bu gün, 17:20

Karlo Ançelottidən Braziliyanın Simvolik Milli Komandası

Futbol
Bu gün, 17:19

"Barselona" Fliklə müqaviləni 2028-ci ilə qədər uzadacaq

Digər
Bu gün, 17:15

Konor Mkdavidin "snus" istifadəsi qalmaqalı: Azarkeşlərin tənqidi və MHL-də narahatlıq - VİDEO

Futbol
Bu gün, 17:00

Hans-Diter Flik "Barselona" ilə müqaviləsini 2028-ci ilə qədər uzadacaq

Boks
Bu gün, 16:43

Azərbaycan boks millisi Macarıstanda beynəlxalq turnirdə iştirak edəcək

Futbol
Bu gün, 16:40

PFL Əli Bağırova "Ayın qolu" mükafatını təqdim edib

Güləş
Bu gün, 16:31

Sabah Şəriəti: Azərbaycan Güləş Millisinin Hədəfi - Los-Anceles Olimpiadası

Şahmat
Bu gün, 16:30

Ülviyyə Fətəliyeva Buxara Turnirindəki Qələbəsindən Danışdı

Futbol
Bu gün, 16:20

Rokko Rets "Leypsiq"ə Keçdi: "Fənərbağça"nın marağına baxmayaraq

Oxşar xəbərlər