top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Boks
Bu gün, 11:34

Elnur Səmədov WBA versiyası üzrə müvəqqəti dünya çempionu titulunu qazandı

Futbol
Bu gün, 11:30

Şəhriyar Məmmədyarov: "Qarabağ"dan hər şey gözləmək olar, "Ayntraxt" matçında dəhşət hisslər idi

Futbol
Bu gün, 11:22

Arne Slot Məhəmməd Salahın həm qol vurmasına, həm də müdafiəyə köməyinə heyran qaldı

Futbol
Bu gün, 11:13

Spalletti "İnter"lə oyundan sonra mətbuat konfransını boykot etdi

Futbol
Bu gün, 11:02

"Real Sosyedad"ın baş məşqçisi "Real Madrid"lə oyunda penaltiləri şərh edib

Futbol
Bu gün, 11:00

"Mançester Siti" İqor Tiaqoya marağını davam etdirir

Futbol
Bu gün, 11:00

Şəhriyar Məmmədyarovdan "Qarabağ" - "Nyukasl" oyunu ilə bağlı gözləntilər

Digər
Bu gün, 10:53

Azərbaycan Duatlon Millisi Misirdən Medalla Və Yüksək Nəticələrlə Qayıdır

Futbol
Bu gün, 10:41

15 Fevral Futbol Oyunları: Afişa

Futbol
Bu gün, 10:30

Anatoli Nuriyev: "Sabah"da baş məşqçi şans vermirdi, ona görə də "Zirə"yə keçdim

Olimpiada
Bu gün, 10:28

Lindsi Vonn Olimpiya-2026-dakı Yıxılmasından Peşman Deyil

Futbol
Bu gün, 10:27

"Bavariya" Viktor Osimhenlə maraqlanır

Futbol
Bu gün, 10:19

Müğənni Leo Santananın Ançelottidən Neymarı milli komandaya çağırmaq xahişi və onun cavabı

Gimnastika
Bu gün, 10:17

İsmayıl Əliyev Qazaxıstanda gümüş medala sahib olub

Futbol
Bu gün, 10:11

"Bavariya" Osimhen transferini dəyərləndirir

Olimpiada
Bu gün, 10:02

XXV Qış Olimpiya Oyunları: Medal sıralamasında Norveç lider, Azərbaycan təmsil olunur

Şahmat
Bu gün, 10:02

Şahmat çempionatında ilk partiyalar başa çatdı: Favoritlər qalib gəldi, heç-heçələr qeydə alındı - FOTO

Şahmat
Bu gün, 10:00

Şahmat üzrə Azərbaycan çempionatında 1/4 final mərhələsinin ilk partiyaları keçirilib

Futbol
Bu gün, 09:55

"Araz-Naxçıvan" - "Sumqayıt" Premyer Liqa Matçı

Şahmat
Bu gün, 09:44

Şahmat üzrə Azərbaycan çempionatı: 1/4 finalda Məmmədyarov qalib, qadınlarda Fətəliyeva, Allahverdiyeva və Məmmədyarova üstün

Boks
Bu gün, 09:38

Alim Nəbiyevdən MMA-də ardıcıl üçüncü qələbə

Futbol
Bu gün, 09:30

"Kəpəz" - "Neftçi" matçı bu gün Yevlaxda baş tutacaq

Futbol
Bu gün, 09:30

"Araz-Naxçıvan" - "Sumqayıt" Matçı: Premyer Liqada Qarşılaşma

Gimnastika
Bu gün, 09:30

İsmail Əliyev Olqa Ripakova mükafatı turnirində gümüş medal qazanıb

Oxşar xəbərlər