top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Olimpiada
Bu gün, 15:08

Raman Salei Belarusda keçirilən Açıq Paraüzgüçülük Kubokunda iki qızıl medal qazanıb

Futbol
Bu gün, 15:00

Əvəzedicilər Liqası ləğv olunacaq

Boks
Bu gün, 14:58

İslam Maxaçev Topuriyanın yarımorta çəkidəki perspektivləri və potensial döyüş haqqında danışıb

Futbol
Bu gün, 14:57

Sabiq baş məşqçi: "Qarabağ" Çempionlar Liqasında yaxşı təsir bağışladı

Digər
Bu gün, 14:53

Azərbaycan Kanoe və Avarçəkmə Federasiyası adını dəyişdi

Futbol
Bu gün, 14:40

AFFA Hesabat Konfransı aprelin 3-də keçiriləcək

Minifutbol
Bu gün, 14:38

Fərid Ələkbərov: "Futzalçılarımız heç bir ölkə təmsilçisindən geri qalmırlar"

Futbol
Bu gün, 14:33

"Qarabağ" "Nyukasl" ilə oyun öncəsi məşqini Bakıda keçirəcək

Digər
Bu gün, 14:21

Kaliforniyada ayılar xizək trasında göründü

Futbol
Bu gün, 14:20

"Sheki City" klubuna yeni baş məşqçi təyin edilib

Futbol
Bu gün, 14:20

"Mingəçevir"in baş məşqçisi cəzalandırılıb, klub cərimələnib, "Şəfa"nın futbolçusu da cəza alıb

Formula 1
Bu gün, 14:15

Kimi Antonellinin "Mersedes"i Bəhreyndə yolda qaldı: Qırmızı bayraqlar dalğalandı

Boks
Bu gün, 14:09

Azərbaycan boksçuları "Stranca" turnirinə yollanır

Futbol
Bu gün, 14:00

"Zaqatala"nın baş məşqçisi "Difai" üzərində qələbəni şərh edib

Digər
Bu gün, 14:00

Azərbaycan Velosiped Yığması "Grand Prix Alaiye 1.2" Yarışında İştirak Edəcək

Futbol
Bu gün, 13:57

"İmişli" FK Orxan Fərəcovla müqavilə imzaladı

Gimnastika
Bu gün, 13:49

Kili Hockinson 800 Metrə Qaçışda Dünya Rekordu Qırdı

Futbol
Bu gün, 13:34

PSJ Kilian Mbappeyə olan borcunun bir hissəsini ödədi

Futbol
Bu gün, 13:33

Erik Qarsia "Komo"nun marağı və "Benfika"dan sonra qərarını dəyişməsi barədə danışıb

Cüdo
Bu gün, 13:21

Azərbaycan Cüdo Federasiyasında hakimlər üçün nəzəri seminar keçirilib - FOTO

Futbol
Bu gün, 13:21

Asim Xudiyev AFFA Hakimlər Komitəsində: "Bilik və təcrübəm yararlı olsun deyə çalışacağam"

Futbol
Bu gün, 13:20

Leonardo Bonuççi məşqçi olmaq arzusunu açıqlayıb

Futbol
Bu gün, 13:09

Vəli Qasımov: "Nyukasl"la oyun "Qarabağ"ın ən pis matçı oldu, çempionluq mübarizəsi hələ qarşıdadır

Şahmat
Bu gün, 13:00

Şahmat üzrə Azərbaycan çempionatında medal görüşlərinə start verildi

Oxşar xəbərlər