top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 04:12

"Yuventus" ardıcıl beş oyunda qələbə qazana bilməyib və "Komo"ya məğlub olub

Olimpiada
Bu gün, 03:03

Finlandiya hokkey millisi Olimpiadada bürünc medal qazanıb

Futbol
Bu gün, 02:34

"Osasuna" 15 ildən sonra ilk dəfə "Real Madrid"i məğlub etdi

Futbol
Bu gün, 02:29

O'Reylinin dublu "Mançester Siti"yə "Nyukasl" üzərində qələbə qazandırdı, "Çelsi" və "Börnli" heç-heçə etdi

Futbol
Bu gün, 02:20

Liqa 1: PSJ "Mets"i darmadağın etdi, "Monako" "Lansı" məğlub etdi - YENİLƏNİB + VİDEO

Futbol
Bu gün, 02:09

La Liqa: "Atletiko Madrid" "Espanyol"u məğlub etdi, "Osasuna" "Real Madrid"ə qalib gəldi, "Real Betis" və "Rayo Valyekano" heç-heçə etdi, "Real Sosyedad" və "Ovyedo" da bərabərə qaldı

Futbol
Bu gün, 01:54

A Seriyası: "Kalyari" - "Latsio" 0:0, "Leççe" - "İnter" 0:2, "Yuventus" - "Komo" 0:2

Futbol
Bu gün, 01:43

Unay Emeridən "Lids Yunayted"lə heç-heçə və komandanın mövqeyi ilə bağlı ŞƏRH

Futbol
Bu gün, 01:24

Kriştianu Ronaldunun dublu "Əl-Nəsr"ə "Əl-Həzm" üzərində 4:0 hesablı qələbə qazandırıb

Futbol
Bu gün, 01:05

Alvaro Arbeloa "Real Madrid"in "Osasuna"ya məğlubiyyəti barədə danışıb

Futbol
Bu gün, 00:45

"Çelsi"nin baş məşqçisi oyunda itilik çatışmazlığından şikayətlənib

Digər
Bu gün, 00:39

Yaromir Yaqr karyerasını bitirdiyini elan edib

Futbol
Bu gün, 00:26

"Karvan-Yevlax"ın legioneri Samuel Durrant oyunda "oynaya bilmirəm" deyərək meydanı tərk etdi - FOTO

Futbol
Bu gün, 00:06

"Konyaspor" "Qalatasaray"ı məğlub etdi, "Eyüpspor" və "Alanyaspor" da uduzdu

Futbol
Dünən, 23:51

La Liqa: "Osasuna" "Real Madrid"i məğlub etdi, "Real Betis" - "Rayo Valyekano" heç-heçə etdi, "Real Sosyedad" - "Ovyedo" oyununda 6 qol qeydə alındı - YENİLƏNİR + VİDEO

Futbol
Dünən, 23:43

Bundesliqa: "Leypsiq" - "Borussiya Dortmund" 2:2, "Bavariya" "Ayntraxt"ı məğlub etdi və digər oyunların nəticələri

Gimnastika
Dünən, 23:35

Azərbaycan Gimnastları Dünya Kubokunda Finala Vəsiqə Qazanıblar

Futbol
Dünən, 23:23

Darvin Nunyesin Premyer Liqaya qayıtmaq ehtimalı: "Nyukasl" və digər klublar maraqlıdır

Futbol
Dünən, 23:04

"Qalatasaray" "Konyaspor"a səfərdə uduzdu

Futbol
Dünən, 23:04

"Qalatasaray" "Konyaspor"a səfərdə uduzub (Türkiyə Superliqası)

Futbol
Dünən, 23:02

"İnter" "Leççe" üzərində qələbə qazandı, "Yuventus" isə "Komo"ya uduzdu

Futbol
Dünən, 22:48

Vensan Abubakar azarkeşlərin suallarını cavablandırıb - Video

Futbol
Dünən, 22:47

"Osasuna" azarkeşlərinin Vinisiusa qarşı fit reaksiyası: Stadiona gəlişdən oyun ərzinə qədər

Gimnastika
Dünən, 22:37

Azərbaycan gimnastları batut və tamblinq üzrə Dünya Kubokunda finala vəsiqə qazanıblar

Oxşar xəbərlər