top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 19:46

Flik: "Qələbə qazanmağa layiq idik" - "Barselona"nın "Albasete" üzərindəki Kral Kuboku qələbəsi haqqında

Futbol
Bu gün, 19:46

Bizon Azərbaycan Kuboku: "Sabah" - "Qəbələ" oyunu başladı (0:0, Birinci hissə)

Futbol
Bu gün, 19:30

Cavanşir Şahbazlı "Şimal" Futbol Klubuna keçdi

Futbol
Bu gün, 19:28

Nurlan Novruzov "Mingəçevir"ə keçdi

Futbol
Bu gün, 19:20

"İnter" azarkeşlərinə üç səfər oyunu qadağan edildi: Səbəb fişəng atılması hadisəsi

Voleybol
Bu gün, 19:15

Azərbaycan Voleybol Federasiyası yeniyetmə və gənc voleybolçu oğlanlar üçün seçim elan edir

Futbol
Bu gün, 19:00

Alina Nəhmədova: "Serbiya çempionatı yaxşı səviyyədədir, rəqabət və mübarizə var"

Futbol
Bu gün, 18:59

Cavanşir Şahbazlı "Şimal"a keçdi

Futbol
Bu gün, 18:57

"Sumqayıt" - "Zirə": Hesab açılmadı (0:0)

Futbol
Bu gün, 18:54

Azərbaycan Kubokunda "Sumqayıt" və "Zirə" qolsuz bərabərə qaldılar

Formula 1
Bu gün, 18:43

Hindistan "Formula-1"ə qayıtmaq üçün çalışır

Futbol
Bu gün, 18:39

"İmarət"dən "Neftçi"yə ittiham: "Qarabağ"ın uğurlarına mane olmağa çalışırlar

Futbol
Bu gün, 18:39

Bizon Azərbaycan Kuboku: "Sabah" - "Qəbələ" oyununun heyətləri

Futbol
Bu gün, 18:29

U-19 Qadın Millimiz Özbəkistan Yığmasını Məğlub Etdi

Futbol
Bu gün, 18:29

Röyal Nəcəfov: "Şəfa"nın məğlubiyyətsiz seriyasına son qoymaq istəyirik

Futbol
Bu gün, 18:14

Şahruddin Məhəmmədəliyev: "Neftçi" matçı, "Nyukasl"la oyun və zədə - Müsahibə

Futbol
Bu gün, 18:11

Şahruddin Məhəmmədəliyev "Neftçi" oyunu, zədəsi və "Nyukasl" matçı barədə danışdı

Futbol
Bu gün, 18:00

"Sabah"ın sabiq futbolçusu İqor Qabriel "Yelimay"a keçib

Futbol
Bu gün, 17:59

FIFA Dünya Çempionatında Parkinq Şoku: Stadiondan Uzaq Məsafəyə 250 Dollarlıq Qiymət

Futbol
Bu gün, 17:49

Bizon Azərbaycan Kuboku: "Sumqayıt" - "Zirə" qarşılaşması başladı

Futbol
Bu gün, 17:47

Vinisius Juniorun sevgilisi Virciniya Fonsekanın cəsarətli fotosessiyası

Güləş
Bu gün, 17:40

U-20 Yunan-Roma Güləşi üzrə Azərbaycan Çempionatında daha dörd çəki dərəcəsində finalçılar bəlli olub

Futbol
Bu gün, 17:25

"Qarabağ"ın Çempionlar Liqası pley-off rəqibi: "Mançester Siti" - "Nyukasl" matçına xüsusi diqqət

Digər
Bu gün, 17:20

Azərbaycan Üzgüçülük və Triatlon Federasiyaları əməkdaşlıq Memorandumu imzalayıb

Oxşar xəbərlər