top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Digər
Bu gün, 12:27

Azərbaycanın qarüstü polo komandası Dünya Kubokunda mübarizəyə başlayır - FOTO

Futbol
Bu gün, 12:20

Karlos Kasemiro İngiltərə klubundan ayrılacaq

Futbol
Bu gün, 12:12

Mirça Luçesku xəstəxanada: Səhhəti pisləşib

Futbol
Bu gün, 12:12

Mirça Luçeskunun səhhəti pisləşib, təcili xəstəxanaya yerləşdirilib

Basketbol
Bu gün, 12:00

Zaur Paşayev: "Pley-offda 'Naxçıvan'la mübarizə aparmaq olar"

Futbol
Bu gün, 12:00

Rüfət Abdullazadə "Zirə"nin məşqlərinə qoşulub

Futbol
Bu gün, 11:47

Alişa Lehmann: Kişi futbolçularla qazancımız arasında uçurum var, eyni işi görürük

Voleybol
Bu gün, 11:40

Qadın Voleybolunda Yüksək Liqanın X Turuna Yekun Vurulur

Futbol
Bu gün, 11:35

Sergen Yalçın "Beşiktaş" üçün Ueston Makkeyni istəyir

Futbol
Bu gün, 11:20

Səudiyyə klubları dünya ulduzlarını transfer etməyə hazırlaşır

Futbol
Bu gün, 11:20

Pol Qaskoyn qəza nəticəsində xəstəxanaya yerləşdirilib

Futbol
Bu gün, 11:06

Arbeloa "Real"da Ançelotti üslubuna keçməyi planlaşdırır

Futbol
Bu gün, 11:00

Elvin Cəfərquliyev "Ayntraxt" üzərində qələbədən danışdı: "Böyük ölçüdə pley-offa vəsiqəni təmin etmişik"

Güləş
Bu gün, 10:51

Anna Baştanın zədədən sonra qayıdış planları və ümidləri: İDMAN.BİZ-ə müsahibə

Basketbol
Bu gün, 10:40

ABL: XIV tur - "Quba" "Lənkəran"la, "Sərhədçi" "Naxçıvan"la qarşılaşır

Futbol
Bu gün, 10:39

Nani "Aktobe"də: Oyunçu yoxsa, Səfir?

Şahmat
Bu gün, 10:24

Aydın Süleymanlı "Tata Steel Challengers" turnirində liderlər sırasında qərarlaşıb

Futbol
Bu gün, 10:20

PSJ Maykl Olise üçün "Bavariya"ya 100 milyon avro təklif etməyə hazırdır

Voleybol
Bu gün, 10:12

Qadın Voleybol Yüksək Liqasında 10-cu Tur: "Murov Az Terminal" - "Gənclər" və MAA - UNEC Matçları

Futbol
Bu gün, 10:00

Misli Premyer Liqası: XVII turda 2 məşqçi və 7 futbolçu cəzalıdır

Futbol
Bu gün, 09:50

"Mançester Yunayted" Meyson Qrinvudun geri qaytarılmasını müzakirə edir

Basketbol
Bu gün, 09:48

Azərbaycan Basketbol Liqasında 14-cü tur davam edir: "Quba" - "Lənkəran" və "Sərhədçi" - "Naxçıvan" oyunları bu gün

Futbol
Bu gün, 09:40

"Neftçi" - "Zirə" oyunu: Premyer Liqa qarşılaşması bu gün baş tutacaq

Futbol
Bu gün, 09:37

Arbeloa Trent Aleksandr-Arnolda yeni klub axtarmağı məsləhət görd&uuml

Oxşar xəbərlər