top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 20:32

"Real Madrid" Bellingemin gedişi halında Entso Fernandesi əvəzedici kimi görür

Digər
Bu gün, 20:27

Goranboy 2026-cı ilin “Gənclər Paytaxtı” elan edilib

Digər
Bu gün, 20:17

"Azerbaijan International 2026" Badminton Turnirinə Start Verildi: İlk Yarış Günü Başladı

Futbol
Bu gün, 20:03

Ronaldo "Əl-Nəsr"in məşqində iştirak etməyib, Avropaya qayıdış variantlarını düşünür

Futbol
Bu gün, 19:58

"Trabzonspor" "Fethiyespor" matçına zədələrlə hazırlaşıb, rotasiya gözlənilir

Futbol
Bu gün, 19:48

Goal 2026 "Qızıl top" namizədlərinin reytinqini açıqlayıb: Harri Keyn liderdir

Futbol
Bu gün, 19:46

"Kristal Pelas" Yorqen Strand Larsen transferi ilə klub rekordunu yenilədi

Formula 1
Bu gün, 19:33

Maks Ferstappen "Formula-1"-ə qayıtmayacağını bildirib

Cüdo
Bu gün, 19:23

Sumqayıtda U-17 cüdoçular arasında "İstedadların seçimi" turnirinin I turu keçiriləcək

Futbol
Bu gün, 19:08

Misli Premyer Liqasında yeni efir qrafikası pilot layihəsi ilə canlı yayımların təkmilləşdirilməsi

Güləş
Bu gün, 19:04

U-20 Azərbaycan çempionatının ilk günündə yunan-Roma güləşi üzrə finalçılar müəyyənləşdi

Futbol
Bu gün, 18:59

Frank Kessye "Qalatasaray"ın maraq dairəsindədir

Futbol
Bu gün, 18:53

Eddi Hau Sandro Tonali'nin "Arsenal"a keçidi ilə bağlı şayiələrə münasibət bildirib

Futbol
Bu gün, 18:48

AFFA Hakimlər Komitəsinin sədri Misli Premyer Liqasının XVIII turundakı mübahisəli epizodlara aydınlıq gətirdi - Video

Futbol
Bu gün, 18:47

Eddi Hau Sandro Tonali'nin "Arsenal"a keçidi ilə bağlı şayiələrə münasibət bildirdi

Futbol
Bu gün, 18:47

Eddi Hau Sandro Tonalinin "Arsenal"a keçməsi ilə bağlı şayiələrə münasibət bildirib

Futbol
Bu gün, 18:40

Eddi Haudan Sandro Tonali-“Arsenal” şayiələrinə münasibət: Transfer, narahatlıq və “Qarabağ” oyunu öncəsi vəziyyət

Digər
Bu gün, 18:37

Kanadada xokkeyçilərin ölümü ilə nəticələnən dəhşətli yol qəzası

Digər
Bu gün, 18:32

Kanadada xokkeyçilərin ölümü ilə nəticələnən dəhşətli yol qəzası

Futbol
Bu gün, 18:29

"Əl-İttihad"ın səhvi Kantenin "Fənərbaxça"ya transferini pozdu

Digər
Bu gün, 18:28

Kanadada gənc xokkeyçilərin faciəvi ölümü: Yol qəzasında 3 itki

Futbol
Bu gün, 18:22

Mbappenin Holandın "Real"a transferindən narahatlığı

Futbol
Bu gün, 18:19

Mbappenin Holandın "Real"a transferindən narahatlığı

Futbol
Bu gün, 18:16

Mbappenin Holandın "Real"a keçidindən narahatlığı

Oxşar xəbərlər