top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 21:55

Türkiyə Superliqası: "Trabzonspor" səfərdə "Kocaelispor"u məğlub etdi, "Gənclərbirliyi" və "Kasımpaşa" xal bölüşdü - YENİLƏNİR

Futbol
Bu gün, 21:54

Florentino Peresin "Barselona"nın Laportasına dəstəyi: Superliqa ittifaqı və sonraki peşmançılıq

Basketbol
Bu gün, 21:52

Qələbəyə baxmayaraq, "Abşeron Lions" mövsümün ən pis oyununu keçirdi

Futbol
Bu gün, 21:49

Florentino Peresin gizli dəstəyi: Laportanın seçimi və "Barselona"nın Superliqa oyunu

Futbol
Bu gün, 21:38

Bundesliqa: "Ştutqart" "Union"la heç-heçə etdi

Voleybol
Bu gün, 21:30

Qadın və kişi voleybolçuların Yüksək Liqasında X turun oyun proqramı açıqlanıb

Voleybol
Bu gün, 21:22

Qadın voleybolçular arasında Yüksək Liqada "Abşeron" "Gənclər"i məğlub edib

Futbol
Bu gün, 21:15

La Liqa: "Atletiko", "Valensiya" və "Betis" qələbə qazandı

Basketbol
Bu gün, 20:53

"Şəki"nin məşqçisi "Sabah"a məğlubiyyətdən sonra planların gerçəkləşməməsindən danışıb

Basketbol
Bu gün, 20:42

Azərbaycan Basketbol Liqası: 13-cü turda "Abşeron Lions" NTD-ni, "Sabah" isə "Şəki"ni məğlub etdi

Boks
Bu gün, 20:35

Nigar Alfonso Loren Alfonso ilə tanışlıq hekayəsini açıqlayıb

Futbol
Bu gün, 20:23

"Zenit" Orkun Kökçü üçün "Beşiktaş"a 30 milyon avro təklif edə bilər

Formula 1
Bu gün, 20:20

Norris üçün dünya çempionluğunun yaratdığı təzyiq və problemlər

Futbol
Bu gün, 20:04

"Strasburq" "Mets"i məğlub etdi: Fransa Liqa 1-də 18-ci tur nəticəsi

Futbol
Bu gün, 19:57

"Vulverhempton" və "Nyukasl" Premyer Liqada qolsuz bərabərə qaldılar

Basketbol
Bu gün, 19:35

Bedri Meriç: "Şəki" NTD oyununa fokuslanıb, "Sabah"la eyni səviyyədə deyil

Futbol
Bu gün, 19:25

"Şirvan"da qalmaqal: Klub rəhbərliyi maliyyə problemləri iddialarını təkzib edir

Futbol
Bu gün, 19:15

"Fənərbağça" "Kristal Palas"ın hücumçusu Matetaya 40 milyon avro təklif edə bilər

Futbol
Bu gün, 18:45

"Real Betis" "Vilyareal"ı məğlub etdi: "Vilyareal" xal itirdi

Futbol
Bu gün, 18:35

Xabi Alonso "Ayntraxt"ın baş məşqçi postuna əsas namizəddir

Boks
Bu gün, 18:25

Qusarda taekvondo üzrə rayon birinciliyi baş tutub

Tennis
Bu gün, 18:25

Zeynəb Sönməzin Avstraliya Açığında tarixi uğuru və insanlığı - FOTO/VİDEO

Futbol
Bu gün, 18:08

Avropa çempionu Nani karyerasını Qazaxıstanda davam etdirəcək

Futbol
Bu gün, 17:56

Kaxaber Sxadadze: Yoxlama oyunlarında nəticə əhəmiyyətli deyil, əsas futbolçuların tapşırıqları yerinə yetirməsidir

Oxşar xəbərlər