top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 17:53

Vanda Nara "Fənərbağça"lı Futbolçu ilə Eşq Yaşayır İddiası

Voleybol
Bu gün, 17:52

Voleybol üzrə Azərbaycan Yüksək Liqasında 13-cü və 14-cü tur oyunları keçirilib

Voleybol
Bu gün, 17:47

Voleybol üzrə Azərbaycan Yüksək Liqasında XIV turun ilk oyun günü və XIII tura yekun vurulub

Boks
Bu gün, 17:44

Türkiyədə narkotik əməliyyatı: Məşhurlar arasında boksçu Adem Kılıççı da saxlanıldı

Futbol
Bu gün, 17:41

"Qarabağ"ın "Nyukasl"la Çempionlar Liqası oyunundan əvvəl açıq məşqi olub

Futbol
Bu gün, 17:40

Marsel "Olimpik"inin prezidenti Pablo Lonqoriyanın istefası gündəmdə

Futbol
Bu gün, 17:35

Qurban Qurbanov: Mateuş Koxalski "Nyukasl"la oyuna hazır ola bilər

Olimpiada
Bu gün, 17:26

Azərbaycan oxatanları Avropa çempionatının təsnifat mərhələsini uğurla başa vurublar

Futbol
Bu gün, 17:21

Kamilo Duran: "Nyukasl" ilə oyuna hazırıq və azarkeşləri sevindirməyə çalışacağıq

Futbol
Bu gün, 17:20

"FIFA Series - 2026": Azərbaycanda keçiriləcək oyunların təqvimi açıqlandı

Futbol
Bu gün, 17:15

Kamilo Duran çətin matç və karyerasının önəmli dönəmi barədə danışıb

Futbol
Bu gün, 17:14

Qurban Qurbanov "Nyukasl" oyunu öncəsi: "Bu, Azərbaycan futbolu tarixində ilkdir, böyük təcrübə əldə edə bilərik"

Futbol
Bu gün, 17:13

Qurban Qurbanov "Nyukasl" oyunu öncəsi hazırlıq üçün vaxt azlığından şikayətləndi

Futbol
Bu gün, 17:11

Qurban Qurbanov: Doğma Meydanda Cəsarətli Oynamağa Çalışacağıq

Futbol
Bu gün, 17:06

"Qarabağ" futbolçusu "Nyukasl"la oyunda azarkeşləri sevindirməyə söz verdi

Futbol
Bu gün, 17:05

Qurban Qurbanov: "Qarabağ" futbolçuları "Nyukasl" ilə oyuna məsuliyyətli yanaşır

Futbol
Bu gün, 17:00

"Qarabağ" və "Sabah"ın çempionluq şansları: "Football Meets Data"nın proqnozu

Futbol
Bu gün, 16:55

Fatih Terimdən "Qalatasaray" - "Yuventus" oyunu ilə bağlı gözləntilər

Futbol
Bu gün, 16:50

"FIFA Series - 2026" turnirinin Azərbaycandakı oyunlarının təqvimi açıqlandı

Futbol
Bu gün, 16:40

Osimhen: "Napoli"də irqçiliyə məruz qaldım və buna görə ayrılmaq istədim

Olimpiada
Bu gün, 16:38

Göktuğ Ergin Bakıda kamandan oxatma üzrə məşqçilik təlimi keçirib - FOTO

Futbol
Bu gün, 16:36

"FIFA Series - 2026": Azərbaycanda keçiriləcək turnirin təqvimi və iştirakçıları bəlli oldu

Cüdo
Bu gün, 16:26

Tofiq Musayev Samuel Sançeslə döyüşdə qələbəyə ümid edir

Futbol
Bu gün, 16:20

Barış Yılmaz: Oyunçuların özlərini sübut etmək üçün yaxşı fürsəti olacaq

Oxşar xəbərlər