top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 23:06

"Sumqayıt" FK U-11 komandası "Lions Cup: Dordoi Trophy 2" beynəlxalq turnirində iştirak edəcək

Futbol
Bu gün, 23:00

Məhəmməd Salah mövsümün sonunda "Liverpul"dan ayrılır

Futbol
Bu gün, 22:43

"Mançester Yunayted" Kazemironun əvəzediciləri üçün üç namizədi müəyyənləşdirib

Boks
Bu gün, 22:27

Usik Coşuanın 2027-ci ildə mütləq çempion olacağına əmindir

Futbol
Bu gün, 22:12

Kunde Pedrini "parlaq futbolçu" adlandırıb

Futbol
Bu gün, 21:56

Lamin Yamal İspaniya millisinin məşqini buraxıb, səbəb fiziki yüklənmədir

Futbol
Bu gün, 21:56

"Karvan-Yevlax"ın ehtiyat meydançasında yenidənqurma işlərinə başlanılıb

Futbol
Bu gün, 21:41

"Barselona" "Yuventus"un sol cinah müdafiəçisi Andrea Kambiasonu transfer etmək istəyir

Futbol
Bu gün, 21:26

Antuan Qrizmann "Orlando Siti" ilə müqavilə imzalayıb

Futbol
Bu gün, 21:25

Hakiminin agenti müdafiəçinin “Real Madrid”ə keçmək istəyi ilə bağlı şayiələrə cavab verib

Futbol
Bu gün, 21:10

Millinin üzvlərinin imza günü təşkil olunub - FOTO

Futbol
Bu gün, 20:57

Joao Simoeş: Azərbaycanla oyunda üç xal qazanacağımıza ümid edirik (U-21)

Futbol
Bu gün, 20:55

"Çelsi" Roseniorun 2027-ci ilə qədər qiymətləndirilməsini planlaşdırır

Cüdo
Bu gün, 20:40

Yeniyetmə və gənc cüdoçularımız Almaniyada təlim-məşq toplanışındadır - FOTO

Futbol
Bu gün, 20:27

II Liqanın XIX turunun nəticələri: "Qaradağ Lökbatan" və "Xankəndi"nin qələbələri

Futbol
Bu gün, 20:24

"Orlando Siti" Qrizmannın transferini rəsmən elan edib

Futbol
Bu gün, 20:09

Kobbi Maynu "Mançester Yunayted"lə yeni müqavilə imzalayacaq

Futbol
Bu gün, 20:08

Milli Komandanın 3 Futbolçusu Sumqayıtda Azarkeşlərlə Görüşd&uuml

Futbol
Bu gün, 19:58

“Barselona”nın zədəli futbolçularının komandaya qayıdış tarixləri məlum olub

Futbol
Bu gün, 19:58

“Barselona”nın zədəli futbolçularından xəbər var

Futbol
Bu gün, 19:54

"Real Madrid", "Çelsi"nin müdafiəçisi Coş Açeamponqa maraq göstərir

Digər
Bu gün, 19:38

Yohannes Klebonun Dünya Kubokunda qazancı 277 min avronu keçib

Futbol
Bu gün, 19:28

U-17 millimiz Bolqarıstanla heç-heçə edib

Futbol
Bu gün, 19:23

Əşrəf Hakimi "Real Madrid"ə keçmək istəyir

Oxşar xəbərlər