top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 05:10

"Mançester Siti"nin son altı oyunda yalnız bir qələbəsi var

Cüdo
Bu gün, 04:28

Yeniyetmə cüdoçu qızlardan ibarət milli komanda üçün art-terapiya seminarı keçirilib

Futbol
Bu gün, 04:05

"Qarabağ" Jeremi Nyalini heyətinə cəlb edib

Futbol
Bu gün, 03:15

PSJ Vitinyanı satmaq fikrində deyil

Futbol
Bu gün, 02:38

İniqo Peres: "11-ə 11 oynanılan vaxtda biz 'Real'dan daha yaxşı idik"

Futbol
Bu gün, 02:26

Alvaro Arbeloa: "Ürəkdən və ruhdan doğulan qələbə"

Futbol
Bu gün, 02:07

La Liqa: "Atletik" və "Real Sosyedad" heç-heçə etdi; "Real", "Betis" qələbə qazandı, "Xetafe" və "Selta" bərabərə qaldı

Futbol
Bu gün, 01:58

Liqa 1: PSJ "Strasbur"u məğlub etdi, "Nitsa" - "Brest" heç-heçə etdi, "Lion" qalib gəldi

Futbol
Bu gün, 01:49

İtaliya A Seriyası: "Yuventus" "Parma"nı məğlub etdi, "İnter" qələbə qazandı, digər oyunlar

Futbol
Bu gün, 01:41

"Roma" Brayan Sarqosanın icarə transferi üzrə "Bavariya" ilə razılığa gəlib

Futbol
Bu gün, 01:27

"Atletiko Madrid" ABŞ-lı yarımmüdafiəçi Obed Varqası transfer edir

Futbol
Bu gün, 01:15

Liqa 1: "Tuluza" - "Oser" 0:0, "Nitsa" - "Brest" 2:2, "Lion" - "Lill" 1:0

Tennis
Bu gün, 01:10

Novak Cokoviçin "Australian Open – 2012" Qalibiyyət Raketkası Rekord Qiymətə Satıldı

Futbol
Bu gün, 00:44

La Liqa: "Xetafe" - "Selta" heç-heçəsi, "Betis"in qələbəsi və "Real"ın "Rayo Valyekano" üzərində çətin qələbəsi

Basketbol
Bu gün, 00:37

"Lənkəran" basketbol klubu kanadalı legionerlə müqavilə imzalayıb

Digər
Bu gün, 00:23

Tramp Çinin Kanadanı ələ keçirərək hokkeyi məhv edə biləcəyindən narahatdır

Boks
Bu gün, 00:13

"Arpaçay Open" Beynəlxalq Karate Turniri Şəhidlərin Xatirəsinə Həsr Olundu və Uğurla Yekunlaşdı

Futbol
Dünən, 23:53

Qurban Qurbanov "Qarabağ" - "Turan Tovuz" oyununu şərh etdi: Qələbə vacib idi

Futbol
Dünən, 23:34

Seriya A: "İnter"in "Kremoneze" üzərində qələbəsi, "Komo" - "Atalanta" heç-heçəsi və "Torino"nun "Leççe"yə qalibiyyəti

Futbol
Dünən, 23:27

Kerrik Amorimin Premyer Liqadakı rekordunu təkrarladı

Futbol
Dünən, 23:22

Superliqa: "Qalatasaray" "Kayserispor"u böyük hesabla məğlub etdi, "Gənclərbirliyi" "Qaziantep"ə qalib gəldi

Boks
Dünən, 23:15

Məhəmmədəli Nuruşov "Octagon 84"-də Özbəkistanlı rəqibini nokautla məğlub edib - VİDEO

Futbol
Dünən, 23:01

"Qalatasaray" "Kayserispor"u darmadağın etdi

Futbol
Dünən, 23:00

Bundesliqa: "Borussiya Dortmund" "Haydenhaym"ı məğlub etdi, "Ştutqart" "Frayburq"a qalib gəldi

Oxşar xəbərlər