top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 13:15

"Araz-Naxçıvan" "Zaqatala" ilə yoxlama oyununda qarşılaşacaq

Cüdo
Bu gün, 13:03

Elcan Hacıyev yenidən zədələndi, Paris Böyük Dəbilqəsini buraxacaq

Minifutbol
Bu gün, 13:00

Namiq Məmmədkərimov: Milliyə inanıram, amma nəticə faciəvi idi

Futbol
Bu gün, 12:40

EA Sports FC 26 "Ulduzlar Komandası" üçün səsvermə keçirib, heyət açıqlanıb

Güləş
Bu gün, 12:36

Toğrul Əsgərov: Qadın güləşi üzrə ölkə çempionatı yaxın gələcəkdə keçiriləcək və qızlarımızdan uğurlar gözləyirik

Futbol
Bu gün, 12:30

Bu gün Avropa Liqasının pley-off mərhələsinin püşkatması keçiriləcək

Futbol
Bu gün, 12:24

Mişel Platinidən Canni Infantinoya sərt tənqid: "Nüfuzlu insanları və pulu sevir"

Futbol
Bu gün, 12:20

Qurban Səfərov "Mingəçevir"dən ayrıldı

Basketbol
Bu gün, 12:12

Entoni Blekin "dunk"ı "Orlando" - "Memfis" oyununun ən yaddaqalan anı oldu

Futbol
Bu gün, 12:08

Alba: Messi "Qızıl top"u qazanacağını əvvəlcədən bilirdi, lakin hörmətdən susurdu

Futbol
Bu gün, 12:00

Ramiz Məmmədov: "Məqsədimiz Premyer Liqaya qayıtmaqdır"

Futbol
Bu gün, 11:48

"Qarabağ" dünya reytinqində bir pillə geriləyib, "Sabah" irəliləyib

Futbol
Bu gün, 11:45

"CİO Views" jurnalında Elxan Səmədov haqqında məqalə dərc olunub

Tennis
Bu gün, 11:36

2025-ci il "World Sports Photography Awards" qalibləri açıqlandı: Qran-pri Alkarazın fotosuna verildi

Basketbol
Bu gün, 11:24

Hassani Qravettin möhtəşəm hərəkəti Çempionlar Liqasında rezonans doğurdu - VİDEO

Minifutbol
Bu gün, 11:20

Futzal üzrə Azərbaycan millisinin Danimarka oyunları üçün heyətində dəyişiklik

Futbol
Bu gün, 11:12

Olavio Juninyo karyerası boyu qazandığı kubokları ayağına döydürüb

Futbol
Bu gün, 11:00

"Qaradağ Lökbatan" "Qarabağ-2"dən Ayaz Mikayılov və İbrahim Ağayarovu transfer edib

Futbol
Bu gün, 10:48

Solomon Kvirkveliya "Toktoqul"a keçdi

Futbol
Bu gün, 10:36

"Qarabağ" - "Ayntraxt" oyununa bilet satışı başlayır

Futbol
Bu gün, 10:24

"İnter" Hakan Çalhanoğlu üçün "Qalatasaray"ın təklifini rədd etdi

Basketbol
Bu gün, 10:20

ABL-də XIII tura start verildi: "Lənkəran" - "Naxçıvan" oyunu bu gün

Voleybol
Bu gün, 10:12

Voleybol üzrə Azərbaycan Yüksək Liqasında Kişi və Qadın Oyunları Keçiriləcək

Futbol
Bu gün, 10:00

Dörd Azərbaycan klubu Antalyada son yoxlama oyunlarına çıxır

Oxşar xəbərlər