top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Digər
Bu gün, 16:49

Kalistenikaya Necə Başlamaq Lazımdır? - Pərviz Şükürov İDMAN.BİZ-ə Müsahibəsində

Digər
Bu gün, 16:46

Kişilər arasında dinamik piramida üzrə bilyard çempionatının qalibi Ceyhun Əmrahov olub

Futbol
Bu gün, 16:40

"Barselona"da Gecikmələrə Sərt Cəzalar Tətbiq Edilir

Futbol
Bu gün, 16:35

Tərlan Əhmədovdan Premyer Liqa və çempionluq mübarizəsi ilə bağlı fikirlər

Digər
Bu gün, 16:35

Kişilər arasında bilyardın dinamik piramida növü üzrə Azərbaycan çempionatının qalibi bəlli olub

Futbol
Bu gün, 16:23

Aqil Abbas "Qarabağ"ın "Nyukasl" ilə oyunu və futbolçular haqqında danışdı

Güləş
Bu gün, 16:20

Ramiz Həsənov "Vladimir Semyonov kuboku"nda bürünc medal qazanıb

Futbol
Bu gün, 16:17

Qrizmann "Atletiko"dan "Orlando Siti"yə transferə yaxınlaşır

Futbol
Bu gün, 16:11

Artim Şakiri: "Qarabağ"ın Avrokuboklardakı çıxışı, Premyer Liqaya fokuslanma və çempionluq mübarizəsi

Futbol
Bu gün, 16:10

"Qəbələ" - "Turan Tovuz" oyununda hesab: 0:3

Futbol
Bu gün, 16:07

"Qəbələ" "Turan Tovuz"a qarşı: Təxirə salınan oyunun davamı və heyətlər

Digər
Bu gün, 16:03

ATU və AKOF arasında idman və sağlamlıq sahəsində əməkdaşlıq memorandumu imzalanıb

Futbol
Bu gün, 16:00

"Qarabağ" Soumano'nu pulsuz transfer edə bilər

Digər
Bu gün, 15:59

Milli Paralimpiya Komitəsi və Azərbaycan Taekvondo Federasiyası parataekvondonun inkişafı üçün əməkdaşlıq Memorandum imzalayıb

Futbol
Bu gün, 15:53

Vəli Qasımov "Nyukasl" - "Qarabağ" matçı ilə bağlı proqnozlarını bölüşdü

Futbol
Bu gün, 15:44

İqor Ponomaryovun yubileyində ən yaddaqalan doğum günü və atası tərəfindən verilən ən dəyərli hədiyyə haqqında xatirələri

Futbol
Bu gün, 15:40

"Sabah" U-13 "Kobuleti Winter Cup" turnirinin finalında penaltilərlə məğlub oldu

Futbol
Bu gün, 15:29

Anatoli Banişevskinin xatirə turnirində "Binə" komandası qalib olub

Futbol
Bu gün, 15:21

"Qəbələ" - "Turan Tovuz" 0:2 (Birinci hissə)

Futbol
Bu gün, 15:21

"Qəbələ" - "Turan Tovuz" 0:2 (Birinci hissə)

Voleybol
Bu gün, 15:20

18 yaşadək voleybolçu qızlardan ibarət millimizin Avropa çempionatının ikinci təsnifat mərhələsindəki rəqibləri bəlli olub

Olimpiada
Bu gün, 15:19

MPK və Azərbaycan Taekvondo Federasiyası Parataekvondo Əməkdaşlığı Memorandumu İmzalayıb

Futbol
Bu gün, 15:17

İslam Həsənov: "Məqsədim 'Srvena Zvezda'nın əsas komandasına yüksəlməkdir"

Futbol
Bu gün, 15:08

Anatoli Banişevskinin 80 illik yubileyinə həsr olunmuş uşaq futbol turniri "Binə" komandasının qələbəsi ilə başa çatıb

Oxşar xəbərlər