top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 08:17

"Yuventus" Robert Levandovskini izləyir

Futbol
Bu gün, 08:00

PSJ Xviça Kvaratsxeliyanı satmaq fikrində deyil

Futbol
Bu gün, 07:29

Lenart Karl Almaniya millisində debüt etdi

Qolf
Bu gün, 07:12

Tayger Vuds Floridada Avtomobil Qəzasına Uğrayıb

Futbol
Bu gün, 06:06

Fabrizio Romano: "İnter Mayami" Məhəmməd Salahla danışıqlar aparmır

Futbol
Bu gün, 05:13

Klopp Salahla aralarındakı fikir ayrılıqlarından və ayrılıqdan danışıb

Futbol
Bu gün, 04:11

Vinisius Junior "Real Madrid"də martın ən yaxşı oyunçusu seçilib

Futbol
Bu gün, 03:10

Fermin Lopes - Avropanın ən məhsuldar yarımmüdafiəçisi olaraq zirvədə

Futbol
Bu gün, 02:03

Yoldaşlıq Oyunları: Almaniya və Niderland Qələbəsi, İspaniyadan Böyük Hesablı Qələbə

Futbol
Bu gün, 01:51

Alan Şirerin velosiped qəzası: Xəsarətlərinin fotoları yayıldı

Futbol
Bu gün, 01:43

Ferdi Kadıoğlu "Mançester Yunayted"in maraq dairəsində

Boks
Bu gün, 01:32

Aleks Pereyra UFC-nin ən yüksək maaşlı döyüşçüsü oldu

Futbol
Bu gün, 01:13

"Atletiko Madrid" Qrizmannı əvəzləyəcək namizədlərə baxır

Futbol
Bu gün, 00:53

Rafinyanın zədəsi: "Barselona" sağalma müddətini açıqladı

Güləş
Bu gün, 00:34

U17 Qızlardan İbarət Güləş Komandamız “Tallin Open”də

Futbol
Bu gün, 00:15

Elvin Cəfərquliyev: Qələbə bizə inam verir, növbəti oyunda da qələbə qazanmaq vacibdir

Formula 1
Dünən, 23:59

"Red Bull" Ferstappenin jurnalistlərlə bağlı hərəkətinə görə narahatdır və onu izaha çağırıb

Futbol
Dünən, 23:45

Holanddan Noyerə tərif: "Mənə çox zərər verən divardır"

Gimnastika
Dünən, 23:30

Azərbaycan fiqurlu konkisürənləri dünya çempionatında finala yüksələ bilmədilər

Futbol
Dünən, 23:16

Ayxan Hüseynov debütü və xoşbəxtliyi barədə danışdı - VİDEO

Futbol
Dünən, 23:16

Toni Kroos "Real Madrid"də bu mövsümün liderini açıqladı: Federiko Valverde

Futbol
Dünən, 23:04

Azərbaycan milli komandasının paltardəyişmə otağını su basdı: Sumqayıtda yaşanan biabırçılıq - VİDEO

Futbol
Dünən, 23:00

Azərbaycan millisinin Sumqayıt stadionundakı paltardəyişmə otağını yağışdan sonra su basıb

Futbol
Dünən, 22:43

Ukrayna millisi İsveçlə oyundan əvvəl İspaniyada qarətə məruz qalıb

Oxşar xəbərlər