top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Olimpiada
Bu gün, 10:01

XXV Qış Olimpiya Oyunlarında bu gün bir neçə idman növü üzrə yarışlar keçiriləcək

Futbol
Bu gün, 10:00

Xəyal Əliyev: "Hər oyunda qol vurduğuma görə çox sevinirəm"

Futbol
Bu gün, 09:57

"Turan Tovuz" - "Karvan-Yevlax" Misli Premyer Liqası oyununun anonsu

Futbol
Bu gün, 09:52

"Mbappe layihəsi" yoxdur: Atası oğlunun karyerasına dəstəyi barədə danışdı

Futbol
Bu gün, 09:42

Aleks Ximenes rəsmən "Bornmut"a transfer olundu

Olimpiada
Bu gün, 09:41

Benyamin Karl Qış Olimpiadaları tarixinin ən yaşlı qalibi rekordunu yeniləyib

Futbol
Bu gün, 09:40

"Turan Tovuz" "Karvan-Yevlax"ı qəbul edir: Oyun öncəsi vəziyyət

Olimpiada
Bu gün, 09:20

İtaliya Baş Naziri Qış Olimpiya Oyunları zamanı baş verən sabotajlara sərt reaksiya verib

Digər
Bu gün, 09:12

Çövkən üzrə dünya çempionatına Uruqvay və Çili də vəsiqə qazanıb

Futbol
Bu gün, 09:11

Misli Premyer Liqası, XIX Tur: "İmişli" - "Kəpəz" və "Turan Tovuz" - "Karvan-Yevlax" oyunları bu gün keçiriləcək

Digər
Bu gün, 09:03

Çövkən üzrə dünya çempionatına daha iki komanda vəsiqə qazanıb: Uruqvay və Çili Bakıda yarışacaq

Futbol
Bu gün, 09:00

"İmişli" - "Kəpəz" Oyunu: Misli Premyer Liqası, XIX Tur

Futbol
Bu gün, 08:40

"Mançester Yunayted" "Real"ın müdafiəçisi Eder Militaonu transfer etmək istəyir

Futbol
Bu gün, 08:39

Kayodeyə Avropa nəhənglərindən maraq artır

Futbol
Bu gün, 08:20

"Nyukasl" Tonali üçün "Mançester Yunayted"dən 100 milyon funt istəyir

Formula 1
Bu gün, 07:40

"Maklaren": Ehtiyatlı Strategiya, yoxsa Geridə Qalma Riski?

Futbol
Bu gün, 06:36

"Yuventus" hücum xəttini gücləndirmək üçün namizədlərə baxır

Futbol
Bu gün, 05:47

Arda Güler "Real Madrid"də dözümlülük testində ən yaxşı nəticəni göstərdi

Futbol
Bu gün, 04:58

Levandovski "Barselona"nın ən yaxşı bombardirləri siyahısına daxil oldu

Futbol
Bu gün, 04:32

Tyuram: "Latsio"nun azsaylı zərbələrlə qol vurması adamı əsəbiləşdirir

Futbol
Bu gün, 04:10

Dyekereş: Arteta hər oyunçudan maksimum nəticə tələb edir

Futbol
Bu gün, 03:57

Arbeloadan Mbappeyə tərif: "O, dünyanın ən yaxşı oyunçusudur"

Olimpiada
Bu gün, 03:23

Françeska Lollobrigida 2026 Qış Olimpiya Oyunlarında olimpiya rekordu qıraraq qızıl medal qazanıb

Futbol
Bu gün, 02:47

Arne Slot "Mançester Siti" ilə oyundan sonra: "Artıq əlavə vaxt qollarına öyrəşmişik"

Oxşar xəbərlər