top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 14:02

AFFA rəsmiləri Tiranada UEFA Klub Lisenziyalaşdırma seminarında iştirak edib

Futbol
Bu gün, 14:00

Elvin Cəfərquliyev: "Döyüşmədən meydandan çıxa bilməzdik"

Futbol
Bu gün, 13:53

Qəzənfər Abbasov "Xankəndi" ilə oyundan sonra: Hər şey öz əlimizdədir və futbolçularıma inanıram

Futbol
Bu gün, 13:41

Ceyms Milner Ginnesin Rekordlar Kitabına düşdü: Premyer Liqada rekord

Futbol
Bu gün, 13:40

Zaur Hacıyev: "Xankəndi" "Qaradağ Lökbatan"la oyuna bir aydan çox A və B planları ilə hazırlaşıb

Cüdo
Bu gün, 13:40

Daniel Laskaunun Bakıda Cüdo Hakimləri Üçün Seminari

Minifutbol
Bu gün, 13:33

"Sportinq" ukraynalı hakimlərin İvan Çişkalanın əlini sıxmaqdan imtinasına görə UEFA-ya şikayət edib

Basketbol
Bu gün, 13:29

Azərbaycanlı basketbol məşqçiləri beynəlxalq kursu uğurla başa vurublar

Futbol
Bu gün, 13:20

Pol Poqbanın nə vaxt məşqlərə başlayacağı açıqlanıb

Olimpiada
Bu gün, 13:17

ABŞ xokkeyçilərinin bir qismi Trampla görüşə getməkdən imtina etdi: Səbəb immiqrasiya siyasəti

Güləş
Bu gün, 13:05

Asif Şirəliyev gənclər və yeniyetmələr arasında Azərbaycan çempionatında mübahisəli epizodları şərh edib

Futbol
Bu gün, 13:04

Türkiyədə qapıçı topu qağayıya dəydirdi: quş xilas edildi, komanda uduzdu

Digər
Bu gün, 13:03

Ceyhun Əmrahov dünya çempionatında qızıl medal qazanmağa iddialıdır

Futbol
Bu gün, 13:00

"İmişli" Kolumbiyalı Yarımmüdafiəçi Faxardo Hernandezi Transfer Etdi

Boks
Bu gün, 12:52

UFC-nin "Ağ Ev" turnirinin xərcləri "UFC 306"-dan daha yüksək olacaq

Futbol
Bu gün, 12:40

"Real" azarkeşləri Prestianniyə "axmaq" deyə səsləniblər

Boks
Bu gün, 12:39

"Strandja" turnirində Azərbaycan boksçularının uğurlu çıxışı davam edir: Daha 2 qələbə! - FOTO

Basketbol
Bu gün, 12:33

Amil Həmzəyev İrlandiya oyunundan qələbə gözləyir

Futbol
Bu gün, 12:27

"Bodo-Qlimt" ÇL-də tarixi uğur qazandı: 54 illik "Ayaks" rekordu təkrarlanıb

Güləş
Bu gün, 12:21

Asif Şirəliyev gənclər və yeniyetmələr arasında Azərbaycan çempionatındakı mübahisəli epizodları şərh edib

Futbol
Bu gün, 12:20

Marotta: Simeone ilə müqavilə xəbərləri yalandır, Kivu ilə məmnunuq

Boks
Bu gün, 12:18

"Strandja" Turnirində Daha İki Azərbaycan Boksçusundan Qələbə

Olimpiada
Bu gün, 12:12

Emin Cəfərov: İnzibati iş də vətən idmanına xidmətdir

Futbol
Bu gün, 12:05

Mateuş Koxalski: "Nyukasl"la oyunlar hər bir futbolçu üçün böyük təcrübədir"

Oxşar xəbərlər