top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 23:05

Rodriqo, hakimi təhqir etdiyinə görə Çempionlar Liqasının "Benfika" ilə oyunlarını buraxacaq

Basketbol
Bu gün, 22:49

"Quba" "Sərhədçi"ni Azərbaycan Basketbol Liqasının 16-cı turunda məğlub etdi

Futbol
Bu gün, 22:36

Ronaldu "Əl-İttihad" Matçını Buraxacaq, Səbəb Narazılıqdır

Futbol
Bu gün, 22:30

Türkiyə Kuboku: "Kocaelispor" - "Beşiktaş" 1:1

Olimpiada
Bu gün, 22:25

Azərbaycan Milan-Kortina-2026 Qış Olimpiya Oyunlarında iki idmançı ilə təmsil olunacaq

Güləş
Bu gün, 22:20

U-20 Yunan-Roma Güləşi üzrə Azərbaycan Çempionatına yekun vurulub

Futbol
Bu gün, 22:05

"Bavariya" Saşa Boenin "Qalatasaray"a icarəyə verilməsini təsdiqlədi

Futbol
Bu gün, 21:56

"Bavariya" Serj Qnabri ilə müqavilə müddətini uzadıb

Futbol
Bu gün, 21:50

Ruslan Abışov: "Əsas odur, qələbə qazandıq"

Futbol
Bu gün, 21:50

Azər Bağırov: "Cavab matçından sonra növbəti mərhələyə yüksələn tərəf "Kəpəz" olacaq"

Futbol
Bu gün, 21:41

Azər Bağırov: "Cavab oyununda daha fərqli oynamağa çalışacağıq"

Voleybol
Bu gün, 21:35

Qadın Voleybolçular arasında Yüksək Liqada 12-ci tura start verildi: Üç oyun baş tutdu

Güləş
Bu gün, 21:26

U-20 Azərbaycan Çempionatında sərbəst güləş üzrə finalçılar müəyyənləşib

Futbol
Bu gün, 21:19

Rahim Sterlinq Kevin De Bruyne ilə yenidən bir araya gəlmək üçün "Napoli"yə keçməyə hazırdır

Futbol
Bu gün, 21:04

"Turan Tovuz" "Kəpəz"i Azərbaycan Kubokunda məğlub etdi

Futbol
Bu gün, 20:58

"Turan Tovuz" "Kəpəz"i minimal hesabla məğlub etdi

Futbol
Bu gün, 20:57

"Barselona" bərpa və qidalanma proseslərində yeniliklər edir

Boks
Bu gün, 20:49

İliya Topuriya keçmiş həyat yoldaşı ilə məhkəmə mübahisəsini bitirdi

Güləş
Bu gün, 20:34

U20 Sərbəst Güləş üzrə Azərbaycan Çempionatında Finalçılar Bəlli Oldu

Futbol
Bu gün, 20:27

"Şamaxı" - "Qarabağ" matçının videoicmalı (2:1)

Futbol
Bu gün, 20:20

"Mançester Yunayted", "Arsenal" və "Vest Hem" Leon Qoretskaya maraq göstərir – Konur

Futbol
Bu gün, 20:19

"Turan Tovuz" hesabı açdı

Futbol
Bu gün, 20:08

"Turan Tovuz" "Kəpəz"ə qarşı

Olimpiada
Bu gün, 20:05

Azərbaycan Milan-Kortina-2026 Qış Olimpiya Oyunlarında iki idmançı ilə təmsil olunacaq

Oxşar xəbərlər