top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 20:10

Premyer Liqa: Mak Allisterin son dəqiqə qolu "Liverpul"a qələbə gətirdi

Futbol
Bu gün, 20:01

La Liqa: "Sevilya" "Xetafe" üzərində minimal hesablı qələbə qazanıb

Şahmat
Bu gün, 19:55

Ülviyyə Fətəliyeva ilk dəfə Azərbaycan çempionu adını qazanıb

Futbol
Bu gün, 19:38

Superliqa: "Trabzonspor" "Qaziantep" üzərində möhtəşəm geri dönüşlə qələbə qazandı

Futbol
Bu gün, 19:30

Dambrauskas azarkeşlərin sayının azalmasından narahatdır

Basketbol
Bu gün, 19:28

Basketbol üzrə Azərbaycan Kuboku: "Gəncə" "Sabah"ı məğlub edərək kuboku qazandı

Basketbol
Bu gün, 19:28

Basketbol üzrə Azərbaycan Kuboku: "Gəncə" "Sabah"ı məğlub edərək kuboku qazandı

Futbol
Bu gün, 19:25

"İmişli" - "Şamaxı" oyununun videoicmalı təqdim olunur – VİDEO

Futbol
Bu gün, 19:15

Azər Bağırov "Sabah" - "Kəpəz" oyunundan sonra fikirlərini bölüşd&uuml

Futbol
Bu gün, 19:15

"Liverpul" "Nyukasl"ın ulduzuna görə 80 milyon funt-sterlinq təklif etməyə hazırdır

Basketbol
Bu gün, 19:08

"Gəncə" basketbol üzrə Azərbaycan Kubokunun qalibi oldu

Futbol
Bu gün, 19:06

"Sabah" "Kəpəz"i minimal hesabla məğlub etdi və liderliyini möhkəmləndirdi - YENİLƏNİB + VİDEO

Futbol
Bu gün, 19:02

Jorje Kaşkilya: "Bu gün iki xal itirdik"

Futbol
Bu gün, 18:59

"Sabah" "Kəpəz" üzərində minimal hesablı qələbə qazanıb

Futbol
Bu gün, 18:57

"Şamaxı"nın baş məşqçisi: Qapılar fərqli imiş, 11 sm-lik detal üzə çıxdı

Futbol
Bu gün, 18:56

"Mançester Yunayted" Kazemiroya yeni müqavilə təklif etdi, lakin oyunçu getmək istəyir

Futbol
Bu gün, 18:52

"Sabah" - "Kəpəz": Kahim Parris hesabı açdı

Futbol
Bu gün, 18:45

"Liverpul"da Virts itkisi: Oyunöncəsi hazırlıq zamanı zədə

Futbol
Bu gün, 18:43

Koutinyo azarkeşlərin fitə basmasından sonra "Vasko da Qama" ilə müqaviləsini ləğv etdi

Futbol
Bu gün, 18:35

Ayxan Abbasov: "Bəzi futbolçularımız karyerasında ən yaxşı dövründədir; Kubokda iddialıyıq"

Cüdo
Bu gün, 18:30

Cüdo üzrə U-14 Liqa yarışının ilk turunun yekunları - Nəticələr və FOTOLAR

Futbol
Bu gün, 18:17

Arda Güler "Real"ın məğlubiyyətində günahlandırıldı

Boks
Bu gün, 18:10

Boks üzrə Azərbaycan çempionatı rekord sayda iştirakçı ilə başlayır

Futbol
Bu gün, 17:58

"Yuventus"da Kenan Yıldızın zədəsi "Qalatasaray" matçı öncəsi narahatlıq yaradıb

Oxşar xəbərlər