top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Digər
Bu gün, 14:28

Azərbaycan parabadmintonçuları dünya çempionatında ilk dəfə iki kateqoriyada təmsil olunacaq

Futbol
Bu gün, 14:22

Flikin gələcəyi "Barselona" prezident seçkilərindən asılıdır

Digər
Bu gün, 14:22

Azərbaycan Parabadmintonçuları Dünya Çempionatında İki Kateqoriyada Yarışacaqlar

Digər
Bu gün, 14:09

Azərbaycan Velosiped Yığması Mövsümə Antalyada Start Verdi: Musa Mikayılzadə İlk Onluğa Yaxın Nəticə Göstərdi - FOTO

Futbol
Bu gün, 14:00

Hans-Diter Flikin "Barselona"dakı gələcəyi prezident seçkiləri ilə müəyyən olunacaq

Digər
Bu gün, 13:58

"Run Nation Championship": Toqquşma Yarışları Sosial Şəbəkələrdə Tənqidə Səbəb Oldu

Futbol
Bu gün, 13:42

Ronaldunun Boykotu Liqaya Milyardlıq Ziyan Vurdu

Futbol
Bu gün, 13:30

Azərbaycan U-19 qadın millisi Özbəkistanda ikinci yoxlama oyununda məğlub olub

Futbol
Bu gün, 13:30

"Vulverhempton"un vingeri Con Arias "Palmeyras"a transfer olunub

Futbol
Bu gün, 13:27

Kol Palmer zədəsi və geri dönüşü haqqında danışdı

Futbol
Bu gün, 13:14

Dələ "Hall Siti" - "Bristol" oyununda meydançanı zəbt etdi - VİDEO

Futbol
Bu gün, 13:10

Koul Palmer "Çelsi"də və Premyer Liqada tarixi rekorda imza atdı

Basketbol
Bu gün, 13:00

Yannis Adetokumbo "Çelsi"nin qadın komandasının həmsahibi oldu

Futbol
Bu gün, 12:53

Azərbaycan U-19 qadın millisi Özbəkistana məğlub oldu, hesab 4:0

Futbol
Bu gün, 12:41

"Neftçi" - "Qarabağ" oyununun təxirə salınması: PFL əsasnaməsi nə deyir?

Cüdo
Bu gün, 12:31

Balabəy Ağayev: Parisdəki qələbəyə psixoloji və fiziki baxımdan tam hazır idim

Futbol
Bu gün, 12:30

Azərbaycan U-19 qadın millisi Özbəkistana 4:0 hesabı ilə məğlub oldu

Futbol
Bu gün, 12:28

Vyetnamda dünyanın ən böyük stadionu inşa edilir: "Trong Donq" arenası - FOTO

Güləş
Bu gün, 12:15

Zəhra Kərimzadə Zaqrebdə bürünc medal qazanıb

Olimpiada
Bu gün, 12:03

Raqne Viklund İtaliyada gümüş medal qazanaraq Norveç üçün tarixi uğur əldə edib

Cüdo
Bu gün, 12:00

Paris "Böyük Dəbilqə"sində bu gün 5 cüdoçumuz mübarizə aparacaq

Futbol
Bu gün, 12:00

8 Fevral Telekanallarında Canlı Yayımlanacaq Futbol Oyunları

Futbol
Bu gün, 11:53

Məhəmməd Salahın Premyer Liqada Ən Çox Qol Vurduğu Klublar Açıqlandı

Futbol
Bu gün, 11:52

Lamin Yamal Avropanın top-5 liqasında rekord qırdı

Oxşar xəbərlər