top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 18:40

"Mançester Yunayted" "Tottenhem"i 2:0 hesabı ilə məğlub edib - VİDEO

Cüdo
Bu gün, 18:29

Yeniyetmələr arasında “İstedadların seçimi” turnirinin ilk gününün nəticələri - FOTO

Futbol
Bu gün, 18:27

Kənan Yıldız "Yuventus"da ən çox maaş alanlardan olacaq

Futbol
Bu gün, 18:15

Eşqin Əhmədov: "Qış transferləri gücümüzə güc qatdı"

Futbol
Bu gün, 17:58

Emmanuel Ebue'nin oğlu Matis Ebue "Çelsi" ilə müqavilə imzaladı

Futbol
Bu gün, 17:58

Xviça Kvaratsxeliya zədədən sonra sağaldı və "Marsel" ilə oyuna hazırdır

Güləş
Bu gün, 17:57

Zaqreb Reytinq Turniri: Qadın Güləşçilərimizin Nəticələri və Qarşıdakı Görüşləri

Cüdo
Bu gün, 17:51

Azərbaycanlı cüdoçu "Böyük Dəbilqə" turnirində finala yüksəlib

Güləş
Bu gün, 17:49

Camal Abbasov U-20 Güləş üzrə Azərbaycan Çempionu Oldu

Olimpiada
Bu gün, 17:40

Corcia Meloninin Qış Olimpiya Oyunlarında yuxuya getməsi müzakirələrə səbəb oldu

Futbol
Bu gün, 17:40

"Barselona" Avropa Superliqasından çıxdığını rəsmən elan etdi

Güləş
Bu gün, 17:36

Hüseyn Ağayev Yaponiyada Hakuho Kubokunda debüt edib

Futbol
Bu gün, 17:30

"Mingəçevir"dən "Şimal" üzərində inamlı qələbə

Olimpiada
Bu gün, 17:25

Franyo fon Allmen 2026 Olimpiya Oyunlarının ilk qızıl medalını qazanıb

Futbol
Bu gün, 17:20

İtaliya A Seriyası: 24-cü turun icmalı - "İnter" "Sassuolo" ilə qarşılaşır, "Milan"ın oyunu təxirə salınıb

Basketbol
Bu gün, 17:00

Azərbaycan Basketbol Liqası: "Gəncə" NTD-ni məğlub edib

Voleybol
Bu gün, 16:59

Voleybol üzrə Yüksək Liqada XIII turun oyun cədvəli açıqlanıb

Olimpiada
Bu gün, 16:52

Corcia Meloninin Qış Olimpiya Oyunlarında Yuxuya Getməsi Müzakirələrə Səbəb Oldu - FOTO

Futbol
Bu gün, 16:49

"Mançester Siti"nin yay transfer hədəfləri: Anderson, Kayode və Rida

Futbol
Bu gün, 16:40

"Araz-Naxçıvan" "Sabah"la matça hansı itkilərlə çıxacaq?

Futbol
Bu gün, 16:29

Cəlal Hüseynovun "Arda"sı ÇSKA-ya məğlub oldu

Cüdo
Bu gün, 16:20

Mehman Əzizov: Parisdə qalib gəlmək üçün Hidayət Heydərov kimi köklənmək lazımdır

Futbol
Bu gün, 16:00

"Liverpul" Soboslayın maaşını artırmağa hazırdır

Futbol
Bu gün, 16:00

"Çelsi" Xulian Alvares üçün 100 milyon avro ödəməyə hazırdır

Oxşar xəbərlər