top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Boks
Bu gün, 05:05

İliya Topuriya İslam Mahaçevlə döyüşmək arzusunu ifadə edib

Futbol
Bu gün, 04:12

"Real Madrid" və "Mançester Siti" ÇL pley-offunda rekord sayda qarşılaşır: Ardıcıl beşinci görüş!

Basketbol
Bu gün, 03:23

Basketbolçu Azərbaycan millisi İrlandiyanı səfərdə məğlub etdi

Futbol
Bu gün, 03:13

Arteta "Arsenal"ın Kvadrupl Qazanmaq Şansı Barədə Danışdı

Basketbol
Bu gün, 02:35

Azərbaycan basketbol millisi İrlandiyanı səfərdə məğlub etdi

Futbol
Bu gün, 02:27

"Levante" "Alaves"-i məğlub edərək qələbə qazanıb

Futbol
Bu gün, 02:21

"Vulverhempton" "Aston Villa"nı məğlub etdi - VİDEO

Futbol
Bu gün, 02:06

"Parma" "Kalyari" ilə heç-heçə edib

Futbol
Bu gün, 02:01

"Strasburq" - "Lans": heç-heçə

Basketbol
Bu gün, 01:57

Azərbaycan basketbol millisi AVRO-2029-un seçmə mərhələsində İrlandiyaya qalib gəldi

Futbol
Bu gün, 01:42

"Auqsburq" "Köln" üzərində qələbə qazanıb

Boks
Bu gün, 01:20

Usik və Verhoven Giza ehramlarında döyüşəcəklər: WBC titulu uğrunda qarşılaşma

Boks
Bu gün, 01:16

Usik WBC titulunu Verhovenə qarşı Giza ehramlarında müdafiə edəcək

Futbol
Bu gün, 00:59

Dieqo Simeone Qrizmannın gələcəyi barədə danışmaqdan imtina edib

Futbol
Bu gün, 00:57

Dieqo Simeone Qrizmannın gələcəyi barədə danışmaqdan yayınır

Futbol
Bu gün, 00:37

"Trabzonspor" "Fatih Karagümrük" üzərində qələbə qazandı: Türkiyə Superliqası

Futbol
Bu gün, 00:18

Qvardioladan "Real Madrid" ilə oyunlar haqqında: "Ən yaxşı komandalarla oynayanda öyrənirsən"

Olimpiada
Dünən, 23:54

Kamran Zeynalov və Aybəniz Babayeva Qran-Pridə gümüş medal qazanıblar

Güləş
Dünən, 23:43

Mariya Stadnik U-15 və U-17 komandalarının baş məşqçisi təyin olunmasına görə minnətdarlığını bildirib

Futbol
Dünən, 23:27

İnfantino Şeynbaumla 2026 Dünya Kuboku öncəsi Meksikadakı hazırlıqları müzakirə edib

Güləş
Dünən, 23:24

Avropa Birinciliyində Azərbaycan qılıncoynadanları ilk səkkizlikdə yer alıblar

Futbol
Dünən, 22:58

"Barselona" forma və mal satışında Avropada liderdir (2025-ci ilədək)

Futbol
Dünən, 22:55

"Zirə" - "Araz-Naxçıvan" oyununun videoicmalı (0:1)

Futbol
Dünən, 22:43

"Opta" superkompüteri Çempionlar Liqası 2025/2026-nın 1/4 final favoritlərini açıqlayıb

Oxşar xəbərlər