top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 09:20

Azərbaycan millisi "FIFA Series - 2026" turnirində Sent Lüsiya ilə qarşılaşacaq

Futbol
Bu gün, 09:08

Bruno Fernandeş Sandro Tonali'nin "Mançester Yunayted"ə transferini dəstəkləyib

Futbol
Bu gün, 09:00

Azərbaycan millisi bu gün "FIFA Series – 2026"da Sent Lüsiya ilə qarşılaşır

Futbol
Bu gün, 09:00

"FIFA Series – 2026": Azərbaycan millisi Sent Lüsiya ilə qarşılaşır

Futbol
Bu gün, 08:40

"Mançester Yunayted" Sandro Tonali üçün "Nyukasl"a təklif göndərəcək

Futbol
Bu gün, 08:20

Yurgen Klopp Məhəmməd Salahın "Liverpul"dan ayrılma qərarı haqqında danışıb

Futbol
Bu gün, 08:13

Brahim Diazın penaltisinə görə Mərakeş millisinin soyunma otağında dava düşəcəkmiş

Futbol
Bu gün, 08:00

DÇ-2026-nın Avropa zonası üzrə pley-off cütləri bəlli oldu

Futbol
Bu gün, 08:00

DÇ-2026 Pley-off Final Cütlükləri: Kosovo - Türkiyə və Digərləri

Futbol
Bu gün, 07:12

Klopp Salahın "Liverpul"dan ayrılması ilə bağlı fikirlərini bölüşüb

Futbol
Bu gün, 06:15

Konseysao "Liverpul"un marağı barədə şayiələrə münasibət bildirdi

Futbol
Bu gün, 05:11

Sərdar Azmunun İrandakı əmlakı müsadirə edildi

Futbol
Bu gün, 04:10

Robert Levandovski millidəki qollarının sayını 89-a çatdırıb

Futbol
Bu gün, 03:21

Rafinyanın Fransa ilə oyunda zədələnməsi

Futbol
Bu gün, 02:54

DÇ-2026-nın Avropa zonası üzrə pley-off mərhələsinin nəticələri

Futbol
Bu gün, 02:48

DÇ-2026-nın seçmə pley-off finallarının cütlükləri və oyun tarixi açıqlandı

Futbol
Bu gün, 02:40

DÇ-2026-nın seçmə mərhələsi: Pley-off yarımfinallarının nəticələri - YENİLƏNİB + VİDEO

Futbol
Bu gün, 02:39

DÇ-2026: Avropa zonasında pley-off mərhələsinin startı və nəticələr

Futbol
Bu gün, 02:12

Fransa millisi Braziliyanı yoldaşlıq oyununda məğlub etdi

Futbol
Bu gün, 01:52

DÇ-2026: Avropa seçmə mərhələsinin pley-off yarımfinalları başa çatdı: İtaliya, İsveç, Polşa və Türkiyə qalib gəldi + VİDEO

Futbol
Bu gün, 01:48

Ziko Neymarın davamlılığı və peşəkarlığı ilə bağlı fikirlərini bölüşüb

Futbol
Bu gün, 01:30

"Barselona"nın oyunçusu Runi Barci komandada yüz faiz xoşbəxt olmadığını etiraf edib

Futbol
Bu gün, 01:26

Gürcüstan və İsrail yığmaları heç-heçə etdilər

Futbol
Bu gün, 01:11

Mbappe, Peresə "Real Madrid" həkimləri əvəzinə Bodot tərəfindən müalicə olunmaq istədiyini bildirib

Oxşar xəbərlər