top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Basketbol
Bu gün, 21:30

Rimas Kurtinaytis: "Pley-offa yaxşı hazırlaşmaq üçün hər oyun əhəmiyyətlidir."

Boks
Bu gün, 21:27

Cervonta Devis onu zorakılıqda ittiham edən qadına qarşı 20 milyon dollarlıq əks iddia qaldırıb

Futbol
Bu gün, 21:26

5 futbolçu Kosovo ilə oyunda iştirak etməyəcək

Basketbol
Bu gün, 21:12

Azərbaycan Basketbol Liqasında müntəzəm mövsüm başa çatdı: Nəticələr və pley-off iştirakçıları müəyyənləşdi

Futbol
Bu gün, 20:57

Kazemiro "Mançester Yunayted"dən ayrılması və azarkeşlərə minnətdarlığı haqqında danışıb

Futbol
Bu gün, 20:52

U-21: Bolqarıstan - Azərbaycan matçı başlayır: Heyətlər açıqlandı

Futbol
Bu gün, 20:41

İnfantino: İran DÇ-2026 oyunlarını əvvəlki kimi ABŞ-da keçirəcək

Futbol
Bu gün, 20:39

Egemen Korkmaz Xorvatiya-Türkiyə oyununda huşunu itirərək xəstəxanaya yerləşdirilib

Futbol
Bu gün, 20:27

"Qalatasaray" və "Yuventus" Tiaqo Almadanın transferi uğrunda rəqabətə giriblər

Futbol
Bu gün, 20:26

"Nyukasl Yunayted" UEFA qaydalarını pozduğuna görə cəzalandırıla bilər

Futbol
Bu gün, 20:11

Nikolo Zaniolo "Milan"ın radarında: "Qalatasaray"dan icarədə olan hücumçuya maraq artıb

Futbol
Bu gün, 19:58

"Barselona" Jerar Martinin müqaviləsini uzatmaq istəyir

Futbol
Bu gün, 19:46

Səadettin Saran yol qəzası keçirib, sürücüsü xəsarət alıb

Futbol
Bu gün, 19:40

U-21 millimizin Bolqarıstan matçı üçün start heyəti məlum oldu

Futbol
Bu gün, 19:31

DÇ-1994-də sensasiyaya imza atmış millinin qapıçısı vəfat edib

Futbol
Bu gün, 19:28

Kukurelya: PSJ ilə oyunlarda təcrübəmiz çatmadı, belə nəticələrlə barışmaq çətindir

Futbol
Bu gün, 19:17

Ronaldu Kazemironu "Əl-Nəsr"ə keçməyə inandırmağa çalışır

Basketbol
Bu gün, 19:16

U16 Qızlar Basketbol Millisinin Avropa Çempionatındakı Rəqibləri: Slovakiya və İsveç

Futbol
Bu gün, 19:01

“Tottenhem”in yeni baş məşqçisinin adı açıqlanıb

Futbol
Bu gün, 19:01

Səadəddin Saran yol qəzası keçirib, vəziyyəti yaxşıdır

Futbol
Bu gün, 19:01

Səadəddin Saranın baş verən yol qəzası zamanı vəziyyəti yaxşıdır

Futbol
Bu gün, 18:59

Priştinada türkiyəli azarkeşlərə jest: Pulsuz çay və qəhvə

Futbol
Bu gün, 18:47

Qvardiola Rodri və Bernardonun gediş ehtimalından narahatdır

Futbol
Bu gün, 18:32

Ronaldo Kazemironu "Əl-Nəsr"ə dəvət edir - Marca

Oxşar xəbərlər