top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 22:25

AFFA və FIFA arasında Azərbaycan futbolunun beynəlxalq imicini artırmağa yönəlmiş lisenziya müqaviləsi imzalandı

Futbol
Bu gün, 22:24

Arbeloa "Real Madrid"də Gələn Mövsüm Də Qala Bilər

Futbol
Bu gün, 22:09

"Beşiktaş" Makkenni üçün "Yuventus"la danışıqlara başlayır: İcarə təklifi hazırlanır

Futbol
Bu gün, 21:56

"Beşiktaş" "Latsio"lu Nunu Tavareş üçün 10 milyon avro təklif etdi

Futbol
Bu gün, 21:53

Kaxaber Tsxadadze "Araz-Naxçıvan"la oyundan sonra: Nəticə önəmli deyil, əsas futbolçuları yoxlamaqdır

Futbol
Bu gün, 21:26

"Sumqayıt"ın Antalya toplanışında keçirdiyi yoxlama oyunları

Futbol
Bu gün, 21:23

Ronaldunun Kerrik haqqında sözləri İngiltərə Premyer Liqasının yaddaşına həkk olunub

Futbol
Bu gün, 21:08

“Dinamo Moskva” Ülvi Babayevlə müqaviləni uzadıb

Futbol
Bu gün, 20:57

Anatoli Trubin "Benfika"dan ayrıla bilər, Ederson geri qayıda bilər

Basketbol
Bu gün, 20:52

Basketbol üzrə Azərbaycan Kuboku: “Şəki” növbəti mərhələdə - YENİLƏNİR

Futbol
Bu gün, 20:41

Konor Qallaher "Atletiko Madrid"dən "Tottenhem"ə keçib

Voleybol
Bu gün, 20:26

"Murov Az Terminal" "Gənclər"i məğlub edərək Kişi Voleybol Yüksək Liqasının 9-cu turuna yekun vurdu

Futbol
Bu gün, 20:11

AFFA və FİFA Azərbaycan futbolunun beynəlxalq imicini gücləndirmək üçün lisenziya müqaviləsi imzalayıb

Futbol
Bu gün, 19:58

Fransada 2025-ci ilin ən yaxşı məşqçisi Bruno Jenezio seçilib

Futbol
Bu gün, 19:41

"Araz-Naxçıvan"ın baş məşqçisi: "Oyunçular yorğunluq ucbatından meydana çıxdılar"

Qarabağ FK
Bu gün, 19:28

"Qarabağ" FK "Park Bulvar"da robot və əyləncə şousu keçirəcək

Futbol
Bu gün, 19:19

Şotlandiyalı hakim sərxoş azarkeşə tribunada qırmızı vərəqə göstərib

Tennis
Bu gün, 19:12

Novak Cokoviçin boyun ağrısı səbəbindən Avstraliyadakı məşqi yarımçıq qalıb

Futbol
Bu gün, 18:59

Vaut Fas "Lester"dən "Monako"ya icarəyə keçdi

Futbol
Bu gün, 18:57

Arteta: Finala Çıxmaq Üçün Daha Bir Şansımız Var

Futbol
Bu gün, 18:42

Kanselo "Barselona"da yenidən məşqlərə başladı

Futbol
Bu gün, 18:29

FIFA "Rostov"a transfer qadağası verdi

Voleybol
Bu gün, 18:27

Azərbaycanlı hakim Eldar Zülfüqarov Çempionlar Liqası matçında baş hakim olacaq

Olimpiada
Bu gün, 18:13

Kamandan Oxatma üzrə Ölkə Birinciliyi və Çempionatına Start Verildi

Oxşar xəbərlər