top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Gimnastika
Bu gün, 11:38

Triatlonçular atletika üzrə ölkə birinciliyində medallar qazanıblar

Futbol
Bu gün, 11:30

Harri Keyn "Barselona"nın marağı barədə yayılan xəbərlərə münasibət bildirib

Boks
Bu gün, 11:27

Konor Makqreqor Növbəti Döyüşü və Rəqibi Barədə Danışdı: "Mənim Üçün Fərqi Yoxdur"

Şahmat
Bu gün, 11:16

Qadınlar arasında Azərbaycan çempionu bu gün tay-brek partiyalarında müəyyənləşəcək, kişilərdə isə çempion artıq məlumdur

Futbol
Bu gün, 11:05

Xavi Vilajoananın Harri Keyni "Barselona"ya Transfer Etmək Planı

Basketbol
Bu gün, 11:00

"Sabah" - "Gəncə": Basketbol üzrə Azərbaycan Kubokunun final oyunu

Olimpiada
Bu gün, 10:51

Milan-Kortina-2026 Qış Olimpiya Oyunlarına yekun vurulur

Boks
Bu gün, 10:42

Şon Strikland Entoni Ernandesi nokautla məğlub etdi

Futbol
Bu gün, 10:33

"Los-Anceles" "İnter Mayami"ni darmadağın etdi, Messi və Suares fərqlənə bilmədi

Futbol
Bu gün, 10:30

Pep Qvardioladan Rodrinin "Mançester Siti"dəki gələcəyi ilə bağlı açıqlama

Basketbol
Bu gün, 10:24

Basketbol üzrə Azərbaycan Kuboku 2026-nın qalibi bu gün müəyyənləşəcək

Futbol
Bu gün, 10:12

22 Fevral Futbol Oyunları: Afişa

Olimpiada
Bu gün, 10:11

XXV Qış Olimpiya Oyunlarının bağlanış mərasimi bu gün keçiriləcək

Futbol
Bu gün, 10:00

Tiaqo Silva: "Turan Tovuz" daha aqressiv idi, qələbə də qazandı

Futbol
Bu gün, 09:53

"Sabah" - "Kəpəz" oyunu: Matç öncəsi məlumat

Futbol
Bu gün, 09:37

Laporta Flikin baxışlarının Kroyffu xatırlatdığını bildirib

Basketbol
Bu gün, 09:31

"Sabah" və "Gəncə" Azərbaycan Kuboku Finalında Üzbəüz Gələcək

Futbol
Bu gün, 09:20

Kriştiano Ronaldo Səudiyyə Ərəbistanında qalmaq istəyir

Futbol
Bu gün, 09:20

"İmişli" - "Şamaxı" Oyunu: Misli Premyer Liqası, 21-ci Tur

Futbol
Bu gün, 09:15

Mario Götse Kriştiano Ronaldo ilə eyni komandada oynamaq istəyir

Futbol
Bu gün, 09:08

Ronaldo 30 yaşdan sonra 500-dən çox qol vurub: Əl-Həzm matçında dubl edib

Futbol
Bu gün, 09:00

"İmişli" "Şamaxı" ilə qarşılaşacaq: Premyer Liqada 21-ci tura yekun

Futbol
Bu gün, 09:00

Misli Premyer Liqasının XXI turu: "İmişli" - "Şamaxı", "Sabah" - "Kəpəz"

Futbol
Bu gün, 08:35

Blatter ABŞ-ın immiqrasiya siyasətini və Trampı sərt tənqid etdi

Oxşar xəbərlər