top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 07:25

Tomaş Koubekin zərbəsi topu eyvana göndərdi: Çexiya futbolunda gülməli hadisə - VİDEO

Futbol
Bu gün, 06:31

"Qalatasaray" - "Liverpul" oyununa qalmaqallı hakim təyinatı: Xil Manzano keçmiş qalmaqalları ilə gündəmdə

Futbol
Bu gün, 05:21

Mərakeşdə həvəskar futbolda "Küçə VAR-ı" ilə ofsayd qərarı - VİDEO

Futbol
Bu gün, 04:42

Xavidən şok iddialar: "Barselona"nı başqası idarə edir, Messi məsələsi və Laporta ilə münasibətlər

Futbol
Bu gün, 03:53

"Tottenhem"də baş məşqçi dəyişikliyi: Tyaqo Motta namizəd kimi göstərilir

Futbol
Bu gün, 03:01

Arda Güler İspaniya mətbuatının tənqidlərindən yaxa qurtara bilmir

Futbol
Bu gün, 02:32

Uesli Sneyder karyerasını bərpa etdi: 41 yaşında "OSM'75"də

Futbol
Bu gün, 02:18

La Liqa: "Valensiya"nın dramatik qələbəsi, "Sevilya" heç-heçəsi və digər nəticələr

Tennis
Bu gün, 02:10

Novak Cokoviç qadın tennisçilərin beş setlik oyunlarına qarşı çıxdı

Futbol
Bu gün, 01:59

Seriya A: "Milan" derbidə qalib gəldi, "Roma" və "Verona" da qələbə qazandı - YENİLƏNİB + VİDEO

Futbol
Bu gün, 01:53

Liqa 1: "Lion" - "Paris" heç-heçə etdi, "Renn" "Nitsa"nı darmadağın etdi, PSJ yaxınlaşdı

Futbol
Bu gün, 01:43

Qurban Qurbanov "Qarabağ" - "Araz-Naxçıvan" oyunundan sonra çempionluq şanslarını dəyərləndirib

Futbol
Bu gün, 01:41

Qurban Qurbanov "Araz-Naxçıvan" oyunundan, çempionluq şanslarından və legioner limitindən danışıb

Futbol
Bu gün, 01:34

"Volfsburq": Daniel Bauer istefada, Diter Hekkinq yenidən baş məşqçi postunda

Futbol
Bu gün, 01:23

Portuqaliya derbisində dram: "Benfika" "Portu"nu yaxaladı, Mourinyo qovuldu

Futbol
Bu gün, 01:08

Beyrut Futbol Stadionu Evsiz Qalanlar Üçün Sığınacaq Olub

Boks
Bu gün, 00:51

Con Cons Dana Uayta cavab verdi: Mən UFC-dən qovulmuşam?

Futbol
Bu gün, 00:41

La Liqa: "Sevilya" - "Rayo Valyekano" heç-heçəsi və digər oyunların nəticələri

Futbol
Dünən, 23:58

"Old Firm" Derbisində İğtişaş: Azarkeşlər Meydanı Zəbt Etdi, Xəsarətlər Var

Cüdo
Dünən, 23:52

Azərbaycan cüdo millisi Linz Qran-Prisini 4 medalla başa vurdu

Futbol
Dünən, 23:44

A Seriyası: "Roma"nın məğlubiyyəti, "Verona"nın qələbəsi və digər nəticələr

Futbol
Dünən, 23:37

II Liqa matçı "Kür-Araz" - "Ağstafa Gəncləri": 2:2

Cüdo
Dünən, 23:33

Azərbaycan cüdoçuları Avstriya Qran-prisində 4 medal qazanıblar

Futbol
Dünən, 23:23

"Neftçi" "Turan Tovuz" matçına Mustafa Sek olmadan çıxacaq

Oxşar xəbərlər