top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Dünən, 23:53

İqor Tudor: "Tottenhem"in hazırkı vəziyyəti qəbuledilməzdir

Futbol
Dünən, 23:44

"Qalatasaray" "Yuventus"u UEFA Çempionlar Liqasının pley-off mərhələsində məğlub etdi

Futbol
Dünən, 23:40

"Qalatasaray" "Yuventus"u UEFA Çempionlar Liqasında darmadağın etdi (5:2)

Futbol
Dünən, 23:38

Çempionlar Liqası: "Qalatasaray" "Yuventus"u məğlub edib (5:2)

Futbol
Dünən, 23:21

Runi: "Arsenal"da dünya səviyyəli ulduz yoxdur

Futbol
Dünən, 23:05

ÇL statistikası: Entoni Qordon ən sürətli oyunçu, Addai isə Holanddan daha sürətli

Futbol
Dünən, 22:58

Xabi Alonso "Marsel"in təklifini rədd edib

Futbol
Dünən, 22:55

Əvəzedicilər Liqasında XVI tur: "Turan Tovuz-2" - "Şamaxı-2" matçında 10 qol, "Neftçi-2"-dən qələbə

Futbol
Dünən, 22:49

AFFA Hakimlər Komitəsi “Qəbələ” – “Sabah” oyunundakı penalti qərarını dəstəkləyib - VİDEO

Boks
Dünən, 22:34

Ronda Rouzi və Cina Karano MMA Döyüşündə Qarşılaşacaq

Gimnastika
Dünən, 22:25

Abdulla Əliyev İstanbulda beynəlxalq yarışın qalibi oldu

Futbol
Dünən, 22:19

Bastoni "Yuventus" oyununda simulyasiyasına görə peşman olduğunu bildirib

Futbol
Dünən, 22:16

Rəhim Həsənov Misli Premyer Liqasının mübahisəli epizodlarını şərh etdi

Olimpiada
Dünən, 22:03

Yurgen Klopp Olimpiadada biatlon estafetində zəng çalıb

Futbol
Dünən, 22:01

AFFA Hakimlər Komitəsi "Qəbələ" - "Sabah" oyunundakı penalti qərarını dəstəkləyib

Futbol
Dünən, 21:56

"Fənərbaxça" Edson Alvaresi itirdi: Oyunçu 6 həftə meydandan kənarda qalacaq

Futbol
Dünən, 21:48

"Nyukasl" "Qarabağ"la Çempionlar Liqası matçı öncəsi Bakıda məşq edib

Voleybol
Dünən, 21:26

Azərbaycan Yüksək Liqasında voleybol oyunları keçirilib

Futbol
Dünən, 21:18

Entoni Elanqadan "Qarabağ" haqqında: "Qeyri-adi komandadır"

Futbol
Dünən, 21:07

Eddie Hau: Bakı matçı "Nyukasl" üçün 1/8 finala çıxmaq şansıdır

Futbol
Dünən, 21:06

"Nyukasl"ın "Qarabağ"a qarşı Çempionlar Liqası oyunu öncəsi Bakıda son məşqi

Futbol
Dünən, 21:00

Elanqadan "Qarabağ" haqqında: Qeyri-adi komandadır, güclü kollektivi var

Futbol
Dünən, 20:57

"Yuventus"lu Kalulunun cəzası hakim səhvinə baxmayaraq qüvvədə qaldı

Futbol
Dünən, 20:56

Eddi Hau "Qarabağ" haqqında danışdı: "Qarşıdakı oyun bizim üçün çətin sınaq olacaq"

Oxşar xəbərlər