top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 15:20

Leon Qoretska "Arsenal"a keçə bilər

Cüdo
Bu gün, 15:20

Şamaxıda gənc oğlan cüdoçulardan ibarət milli komandanın təlim-məşq toplanışı başlayıb

Futbol
Bu gün, 15:18

Azərbaycan Premyer Liqası: "İmişli" - "Qarabağ" oyununun heyətləri açıqlanıb, oyun başlayıb

Futbol
Bu gün, 15:00

La Liqa: "Real Madrid" zirvə üçün fürsət gözləyir, "Barselona" və "Jirona" qarşılaşır

Futbol
Bu gün, 14:57

Dembele: Komanda ruhumuzu qaytarmalıyıq

Voleybol
Bu gün, 14:40

Voleybol üzrə Azərbaycan Yüksək Liqasının növbəti həftənin oyun cədvəli açıqlanıb

Digər
Bu gün, 14:40

Polad Rzayev İtaliyada keçirilən FIS Paradağ xizəyi turnirində 12-ci yeri tutub

Futbol
Bu gün, 14:32

"İmişli" - "Qarabağ" matçı başladı: Heyətlər və ilk hissənin nəticəsi

Futbol
Bu gün, 14:31

Misli Premyer Liqası: "İmişli" - "Qarabağ" oyunu başladı

Futbol
Bu gün, 14:24

"Mançester Siti" "Roma"nın müdafiəçisi Uesli Vinisius üçün 50 milyon avro təklif edəcək

Cüdo
Bu gün, 14:02

Gənc cüdoçular Şamaxıda beynəlxalq yarışlara hazırlıq məqsədilə təlim-məşq toplanışına başlayıblar

Futbol
Bu gün, 14:00

"Mançester Siti" Vesli Vinisius üçün 50 milyon avro təklif etməyə hazırdır

Futbol
Bu gün, 13:58

Aguero: Yamal mənim futbola marağımı geri qaytardı

Futbol
Bu gün, 13:52

"İmişli" - "Qarabağ": Start heyətləri

Şahmat
Bu gün, 13:50

Şahmat üzrə Azərbaycan çempionatında 1/4 final görüşləri başlayır

Cüdo
Bu gün, 13:40

Zaur Paşayev: Uşaqlarla işləyərkən dostluq münasibətləri qurmaq və "ulduz xəstəliyi" ilə qarşılaşmamaq vacibdir

Futbol
Bu gün, 13:39

Luka Modriç A Seriyasında Yaşlı Oyunçular Sırasında İlk Üçlüyə Düşüb

Futbol
Bu gün, 13:28

"Borussiya" Dortmund Bundesliqada rekordunu təkrarladı

Futbol
Bu gün, 13:26

"İmişli" - "Qarabağ": Heyətlər və Oyun Önü

Minifutbol
Bu gün, 13:20

"Araz-Naxçıvan" Braziliyalı futzalçı transfer etdi

Futbol
Bu gün, 13:04

Rüstəm Əhmədzadə: "Millətlər Liqasının D Liqasında bütün rəqiblərə qalib gəlməyə borcluyuq"

Futbol
Bu gün, 13:00

"Barselona" Mikki van de Venlə maraqlanır

Futbol
Bu gün, 12:59

Ozancan Kökçünün komandası "Volendam" PSV-ni məğlub etdi

Futbol
Bu gün, 12:40

Azərbaycan millisinin keçmiş məşqçisindən Ronaldo ilə bağlı xatirə: "Dünyanın ən yaxşısı olacağını demişdim"

Oxşar xəbərlər