top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 14:00

Ceyhun Sultanov: "Qarabağ" "Liverpul"la oyuna xal üçün çıxacaq

Voleybol
Bu gün, 13:45

Rafael Petrinin "Gəncə"nin qələbəsi, komandanın məqsədləri və Azərbaycanda voleybolun inkişafı barədə İDMAN.BİZ-ə AÇIQLAMASI

Futbol
Bu gün, 13:40

"Baku Sportinq" qanalı futbolçu Jon Samuel Anaade ilə müqavilə imzalayıb

Futbol
Bu gün, 13:33

Qurban Qurbanov: "Qarabağ"ın Avropa uğurları və Azərbaycanlı Ser Aleks Ferqusson müqayisəsi

Minifutbol
Bu gün, 13:21

Hikmət Qafarlı Gürcüstan - Fransa futzal oyununda hakim olacaq

Futbol
Bu gün, 13:20

"Mingəçevir" Qabil Əlizadə ilə müqavilə imzaladı

Digər
Bu gün, 13:09

Azərbaycan AMADA rəhbəri Daşkənddə WADA forumunda iştirak edib - FOTO

Futbol
Bu gün, 13:00

"Sabah"ın sabiq baş məşqçisi Ramin Quliyevdən çempionluq şansı ilə bağlı Açıqlama

Futbol
Bu gün, 12:57

Olavale Doyeni: "Sumqayıt"la oyuna da qalibiyyət məqsədi ilə hazırlaşacağıq

Olimpiada
Bu gün, 12:45

2026 Qış Olimpiya Oyunları: ABŞ-ın təhlükəsizlik qərarı İtaliyada narahatlıq yaratdı

Futbol
Bu gün, 12:40

"Roma" Yannik Karraskonu transfer etmək istəyir

Şahmat
Bu gün, 12:33

Yağız Kaan Erdoğmuş Dünya Reytinqində İrəliləyir, Şəhriyar Məmmədyarovun Tələbəsi Uğur Qazanır

Futbol
Bu gün, 12:29

Avropanın top 5 liqasında ən yüksək xal ortalamasına malik məşqçilər: Flik Qvardiolanı qabaqlayır

Futbol
Bu gün, 12:21

Rahid Əmirquliyev: "Liverpul" "Qarabağ" üçün çox çətin sınaqdır

Voleybol
Bu gün, 12:20

Kişi Voleybolunda Yüksək Liqanın XI Turunun Oyun Cədvəli Açıqlanıb

Minifutbol
Bu gün, 12:09

Futzal üzrə Azərbaycan kuboku 2025-2026: 1/8 final mərhələsinin püşkatma mərasimi keçiriləcək

Futbol
Bu gün, 12:00

"Qarabağ" AEK Larnakadan Jeremi Qnali ilə maraqlanır

Futbol
Bu gün, 11:54

Arşavin: "Qarabağ" "Enfild"də "Liverpul"a qol vuracaq

Voleybol
Bu gün, 11:42

Azərbaycanlı hakim Eldar Zülfüqarov Çelenc Kubokunda hakimlik edəcək

Minifutbol
Bu gün, 11:40

Futzal üzrə Azərbaycan Kubokunda 16 komanda yarışacaq

Futbol
Bu gün, 11:27

Avropa mediası "Liverpul"un "Qarabağ" qorxusundan yazır

Futbol
Bu gün, 11:20

Andre Onana "İnter"ə qayıda bilər

Futbol
Bu gün, 11:15

QSL Kubokunda qapıçının səhvi "Əl Şahaniya"ya qələbə qazandırdı - VİDEO

Güləş
Bu gün, 11:03

AGF və MOK strateji əhəmiyyətli layihələri müzakirə edib

Oxşar xəbərlər