top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 16:08

Braziliya millisinin 2026 Dünya Çempionatı üçün yeni ev forması təqdim edildi - FOTO

Futbol
Bu gün, 16:00

"Mançester Yunayted" "Arsenal"ın gənc müdafiəçisi Maylz Luis-Skelli ilə maraqlanır

Digər
Bu gün, 15:53

Binə Atçılıq Mərkəzində "ARAF" Kuboku Uğrunda Konkur Yarışlarının Nəticələri - FOTO

Voleybol
Bu gün, 15:44

Kişi voleybolu Yüksək Liqası: Pley-offa gedən yolda son turlar

Futbol
Bu gün, 15:35

Enzo Mareska "Fiorentina"ya qayıda bilər

Voleybol
Bu gün, 15:30

Yüksək Liqada qadın və kişilərin oyun proqramı açıqlanıb

Futbol
Bu gün, 15:23

Emin Mahmudov "Neftçi"də 70 qol həddini keçdi

Voleybol
Bu gün, 15:12

Qadın voleybolunda pley-off oyunlarının təqvimi və qaydaları müəyyənləşdi

Futbol
Bu gün, 15:07

Coy Lens Mikels Azərbaycan çempionatları tarixində Bahodir Nasimovun nailiyyətini təkrarlayıb

Futbol
Bu gün, 15:03

"Qarabağ 2" - "Sabah 2" Oyununda Hakimlərin Qərarlarına Etiraz: Futbolçular Meydanı Tərk Etdi

Futbol
Bu gün, 15:00

Rahid Əmirquliyev: Qırmızı vərəqə və buraxılan qol komandaya pis təsir etdi

Cüdo
Bu gün, 14:52

Yeniyetmə cüdoçularımız Türingiya Kubokundan 6 medalla qayıdıb

Futbol
Bu gün, 14:41

"Turan Tovuz" rekordu təkrarladı, yeni rekord üçün şans qazandı

Futbol
Bu gün, 14:36

"Çelsi" Enzo Fernandezi "Real"a sataraq pulunu geri qaytarmaq istəyir

Futbol
Bu gün, 14:34

Coy Lens Mikels Azərbaycan çempionatında Nasimovun rekordunu təkrarladı

Futbol
Bu gün, 14:30

"Barselona" və "Əl-İttihad" Seru Qirassi üçün mübarizə aparır

Futbol
Bu gün, 14:29

"Mançester Yunayted" Brunu Gimarayesi transfer etmək istəyir

Cüdo
Bu gün, 14:20

Camal Qamzatxanov Tbilisidə: Bürünc medal şansı və uğurlu çıxışlar - YENİLƏNİR + VİDEO

Tennis
Bu gün, 14:16

Azərbaycan tennisi beynəlxalq arenada inkişafına görə mükafatlandırıldı - FOTO

Futbol
Bu gün, 14:14

Tomas Müllerin "Bavariya"dan ayrılması və MLS-dəki son görünüşü şoka saldı

Futbol
Bu gün, 14:01

Murad Məmmədov əvvəlcə Latviyada oynayacaq, sonra Kiprə gedəcək

Futbol
Bu gün, 14:00

"Çelsi" və "Liverpul" Kamavinqa uğrunda mübarizə aparır

Futbol
Bu gün, 13:51

Messi və Ronaldu: 900 Qola Kim Daha Tez Çatdı və Növbəti Hədəf Nədir?

Cüdo
Bu gün, 13:40

Camal Qamzatxanov Tbilisidəki Böyük Dəbilqədə bürünc medal şansı qazanmağa çalışır

Oxşar xəbərlər