top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 02:14

Levandovski "Barselona" ilə müqaviləsinə dair gələcək planlarını açıqlayıb

Futbol
Bu gün, 01:46

"Qarabağ-2" - "Sabah-2" oyununda insident: Şüşələr sındırıldı, futbolçular polisə aparıldı

Futbol
Bu gün, 01:25

Qurban Qurbanov "Kəpəz"ə məğlubiyyətdən sonra oyunçulara 4 günlük istirahət verib

Futbol
Bu gün, 01:03

Con Terri "Mançester Siti"nin "Arsenal" üzərində qələbəsindən danışdı: "Bu "Mançester Siti" komandası bütün mövsüm boyu harada olub?"

Futbol
Bu gün, 00:41

De Dzerbi "Tottenhem"i yalnız Premyer Liqada qalmaq şərti ilə çalışdırmağa hazırdır

Futbol
Bu gün, 00:19

"Real Madrid" Vinisiusun Müqaviləsini Uzatmaq İstəyir

Futbol
Dünən, 23:40

Qabriel Magalyayns Zədə Səbəbindən Braziliyanın Yoldaşlıq Oyunlarını Buraxacaq

Futbol
Dünən, 23:30

Viktor Osimhen əməliyyat keçirib, 6 həftə meydandan kənarda qalacaq

Futbol
Dünən, 23:24

Ceyms Trafford Liqa Kubokunun finalında rekord qırdı

Futbol
Dünən, 23:24

"Sevilya" Matias Almeydanı baş məşqçi vəzifəsindən azad edib

Futbol
Dünən, 23:07

Trent Aleksander-Arnold məşqə gecikdiyinə görə üzr istəyib

Futbol
Dünən, 22:49

Sebastyan Kel "Borussiya Dortmund"dan ayrıldı

Futbol
Dünən, 22:42

Viktor Osimhen əməliyyat keçirdi

Futbol
Dünən, 22:34

Viktor Osimhen uğurla əməliyyat olunub, bir neçə ay oynamayacaq

Futbol
Dünən, 22:30

"Borussiya Dortmund"da idman direktoru təyinatı - RƏSMİ

Futbol
Dünən, 22:18

Federiko Kyeza İtaliya millisindən ayrıldı

Futbol
Dünən, 22:02

Enzo Fernandes "Real Madrid"ə keçid şayiələrinə münasibət bildirib

Boks
Dünən, 22:00

Azərbaycan taekvondoçuları "Türkiye Open" beynəlxalq turnirinə yollanıb

Futbol
Dünən, 21:48

The Touchline 2026-cı il "Qızıl top" mükafatına favoritləri açıqlayıb: Lamin Yamal liderdir

Futbol
Dünən, 21:30

"Napoli" "Mançester Yunayted"in 39 yaşlı qapıçısı Tom Heatonu transfer etmək istəyir

Futbol
Dünən, 21:12

"Tottenhem"in baş məşqçisi İqor Tudorun atası vəfat edib

Cüdo
Dünən, 20:58

Turan Bayramov Dünya Reytinqində 113 Pillə Yüksəldi, Heydərov da Mövqeyini Möhkəmləndirdi

Futbol
Dünən, 20:57

Hans Flik La Liqada mart ayının ən yaxşı məşqçi seçilib

Futbol
Dünən, 20:42

Mario Getze "Ayntraxt Frankfurt"la müqaviləsini uzadacaq

Oxşar xəbərlər