top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 19:47

Demçenko: Futbolçularım döyüşdülər, qələbə üçün hər şeyi etdilər

Futbol
Bu gün, 19:41

Vernidub "Neftçi"nin "Qarabağ"a dəstək qərarından danışdı

Futbol
Bu gün, 19:34

Vitor Pereyra "Nottingem Forest"in yeni baş məşqçisi oldu

Futbol
Bu gün, 19:29

Manuel Noyer sıradan çıxdı: "Bavariya" "Ayntraxt"la oyunda onsuz çıxış edəcək

Olimpiada
Bu gün, 19:28

Klebonun Olimpiya Oyunlarında Tarixi Nailiyyəti: Doqquz Qızıl Medal!

Futbol
Bu gün, 19:24

Saşa İliçin "Sumqayıt" - "Araz-Naxçıvan" oyunundan sonrakı fikirləri

Futbol
Bu gün, 19:19

La Liqa: "Atletik" səfərdə "Oviedo"ya qalib gəldi

Futbol
Bu gün, 19:05

"Araz-Naxçıvan" "Sumqayıt"ı minimal hesabla məğlub etdi: Premyer Liqada 3 xal

Futbol
Bu gün, 19:01

"Araz-Naxçıvan" "Sumqayıt"ı məğlub etdi

Futbol
Bu gün, 18:59

"Araz-Naxçıvan" "Sumqayıt"ı məğlub etdi: Misli Premyer Liqasında XX tur davam edir

Futbol
Bu gün, 18:55

Pako Alkaser "Kaysar"ın təklifini rədd etdi

Futbol
Bu gün, 18:51

Corcina Ronaldudan "Sevgililər Günü"ndə aldığı evi nümayiş etdirdi

Futbol
Bu gün, 18:46

"Araz-Naxçıvan" - "Sumqayıt" oyununda "Sumqayıt"ın məğlubiyyəti

Boks
Bu gün, 18:39

IMMAF Avropa Çempionatında Azərbaycan idmançılarının möhtəşəm çıxışı: Qızıl və digər medallar!

Futbol
Bu gün, 18:27

Azər Bağırov "Neftçi" ilə oyundan və ucuz qollardan danışdı

Olimpiada
Bu gün, 18:25

Anna Yusupova Trabzon yarı marafonunda beşinci olub

Cüdo
Bu gün, 18:18

"İstedadların seçimi": U-16 cüdoçular arasında yarışın birinci turunun nəticələri

Futbol
Bu gün, 18:07

"Araz-Naxçıvan" - "Sumqayıt" oyununda hesab açıldı: 1:0

Futbol
Bu gün, 18:04

"Kocaelispor" "Qaziantep"i böyük hesabla məğlub etdi

Futbol
Bu gün, 17:56

Endrik "Lion"da Yanvar Ayının Ən Yaxşı Futbolçusu Seçildi

Futbol
Bu gün, 17:52

"Araz-Naxçıvan" - "Sumqayıt": Ramon Maçado penaltidən hesabı açır

Futbol
Bu gün, 17:51

"Araz-Naxçıvan" "Sumqayıt"ı minimal hesabla məğlub etdi

Futbol
Bu gün, 17:50

Azər Bağırov: "Çempionatda ən ucuz qolları biz buraxırıq"

Futbol
Bu gün, 17:48

"Sassuolo" səfərdə "Udineze"yə qalib gəldi

Oxşar xəbərlər