top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 13:12

"Nyukasl" Usman Diomandeni müdafiə xəttini gücləndirmək üçün transfer etmək istəyir

Cüdo
Bu gün, 13:08

Rəşad Rəsullu: Oruc tutan cüdoçuların hazırlığı dietoloq nəzarətindədir, bu, çəki saxlamağa kömək edir

Futbol
Bu gün, 13:02

Çingiz Hüseynzadə: "Daha məşhur komandalar "Qarabağ"ın Çempionlar Liqasındakı uğurunu təkrarlaya bilməyiblər"

Futbol
Bu gün, 13:00

Mahmud Qurbanovdan "Qarabağ" - "Sabah" matçı ilə bağlı gözləntilər

Futbol
Bu gün, 12:56

Qrizmanın "Atletiko"dakı saç düzümləri: Yeddi fərqli görünüş - FOTO

Futbol
Bu gün, 12:48

Roi Kehat zədədən sonra mövsümü başa vurdu

Futbol
Bu gün, 12:44

Misli Premyer Liqasının 22-ci tur oyunlarının hakimləri açıqlanıb

Futbol
Bu gün, 12:42

"Everton" Con Stounsu geri qaytarmaq istəyir

Futbol
Bu gün, 12:40

"Liverpul" başda olmaqla, İngiltərə klubları Nnamdi Kollinslə maraqlanır

Futbol
Bu gün, 12:34

Vaqif Sadıqov: "Qarabağ" - "Sabah" oyunu çempionluq mübarizəsinə aydınlıq gətirəcək

Futbol
Bu gün, 12:32

Juninyonun "Flamenqo"dakı Uğurları "Qarabağ"a Əlavə Gəlir Gətirdi

Futbol
Bu gün, 12:23

Kazemiro karyerasını İtaliyada davam etdirə bilər

Futbol
Bu gün, 12:20

Arda Gülerin "Real"dakı 100-cü oyunu "Fənərbağça"ya əlavə gəlir gətirdi

Futbol
Bu gün, 12:20

Məhəmməd Salahın gələcəyi ilə bağlı şübhələr davam edir

Futbol
Bu gün, 12:08

Entoni Qordonun Çempionlar Liqasında "Qarabağ"a vurduğu qollar diqqət çəkdi - FOTO

Futbol
Bu gün, 12:00

Laserda maaşa görə "Qarabağ"a transfer olunmadı, yayda şans yenə var

Futbol
Bu gün, 11:59

"Sabah"ın U-13 komandası Gürcüstanda beynəlxalq turnirdə gümüş medal qazandı

Futbol
Bu gün, 11:56

"Mançester Yunayted" əməliyyat mənfəəti əldə edib

Futbol
Bu gün, 11:44

Çempionlar Liqası 1/8 finalının püşkü: Mümkün cütlüklər bəlli oldu

Voleybol
Bu gün, 11:40

Qadınlar arasında Yüksək Liqada XV tura start verildi: "Abşeron" - "Murov Az Terminal", "DH Volley" - "Gəncə" oyunları bu gün

Olimpiada
Bu gün, 11:33

Çingiz Hüseynzadə: Həsrət Cəfərov və Qaşım Maqomedovun medalları daha pis vəziyyətdə idi deyə ilk növbədə onlar dəyişdiriləcək

Boks
Bu gün, 11:32

Malik Həsənov "Strandja" Turnirində Rinqə Çıxır

Futbol
Bu gün, 11:20

Kamilo Duran həkim nəzarətindədir

Futbol
Bu gün, 11:20

Rafinya: "Kambek etməyə qadir yeganə komanda bizik" (İspaniya Kuboku öncəsi)

Oxşar xəbərlər