top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 02:03

"Qarabağ"ın "Nyukasl" məğlubiyyəti - Video

Futbol
Bu gün, 01:54

"Milan" və "Komo" heç-heçə etdi: A Seriyasının təxirə salınmış oyununun nəticəsi

Futbol
Bu gün, 01:42

Musa Qurbanlı: "Nyukaslın bizə problem yaşadacağını bilirdik"

Futbol
Bu gün, 01:30

Musa Qurbanlı: "Nyukaslın bizə problem yaşadacağını bilirdik"

Futbol
Bu gün, 01:25

Elvin Cəfərquliyev Çempionlar Liqasının pley-offunda qol vuran ilk azərbaycanlı oldu

Futbol
Bu gün, 01:07

La Liqa: “Vilyarreal” “Levante”ni Mikautadzenin qolu sayəsində məğlub edib

Futbol
Bu gün, 00:52

“Qarabağ”ın baş məşqçisi: “Fasilədə futbolçuları sakitləşdirməyə çalışdım”

Futbol
Bu gün, 00:36

Eddi Hau "Qarabağ"ın zəif rəqib olmadığını, rahat qələbəyə baxmayaraq, püşkdə bəxtlərinin gətirmədiyini deyib

Futbol
Bu gün, 00:31

Qurban Qurbanov: Məğlubiyyətlə barışmalıyıq, ruhdan düşmürük

Futbol
Bu gün, 00:20

Eddi Hau "Qarabağ" haqqında danışdı: Rəqib zəif deyil, qələbə vacibdir

Futbol
Bu gün, 00:18

Qurban Qurbanov: "Buraxılan qollardan sonra futbolçularımız özlərini ələ ala bilmədilər"

Futbol
Bu gün, 00:16

Qurban Qurbanov "Nyukasl"a məğlubiyyətdən sonra: "Belə oyunlardan hər birimiz dərs çıxarmalıyıq"

Futbol
Bu gün, 00:03

Eddi Hau: "Qarabağ"a qarşı cavab oyunu çətin olacaq

Futbol
Dünən, 23:38

"Qarabağ" "Nyukasl"a 1:6 hesabı ilə məğlub oldu

Futbol
Dünən, 23:38

"Qarabağ" "Nyukasl"a böyük hesabla uduzub: Matçın gedişatı və qollar - YENİLƏNİB-9

Voleybol
Dünən, 23:30

Kişi voleybolu: Yüksək Liqanın XIV turunun nəticələri

Futbol
Dünən, 23:28

"Nyukasl" ÇL tarixində fasiləyədək 5:0 hesabı ilə öndə olan ikinci komandadır

Futbol
Dünən, 23:20

"Nyukasl" ÇL-də rekordlar qırdı: İlk hissədə 5 top fərqi və xG rekordu

Futbol
Dünən, 23:19

Çempionlar Liqası: "Qarabağ" - "Nyukasl" matçı qollu keçir - YENİLƏNİR-8

Futbol
Dünən, 23:19

“Qarabağ” fərqi azaldır

Futbol
Dünən, 23:13

Entoni Qordon ÇL-də ilk hissədə 4 qol vuran ikinci oyunçu oldu (Qarabağa qarşı)

Futbol
Dünən, 23:02

"Qarabağ" - "Nyukasl": Matçda hesab dəyişir, Cəfərquliyev qol vurur (YENİLƏNİR)

Futbol
Dünən, 23:01

"Qarabağ" - "Nyukasl": Hesabda Fərq Azalır

Futbol
Dünən, 22:57

Cessi Linqard Braziliyanın "Remo" klubu ilə müqavilə imzalaya bilər

Oxşar xəbərlər