top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Basketbol
Bu gün, 20:57

Roderik Smit "Naxçıvan" basketbol klubuna transfer olundu

Futbol
Bu gün, 20:33

Həsənov Azərbaycan Kubokundakı mübahisəli hakim qərarlarına aydınlıq gətirdi

Güləş
Bu gün, 20:27

U-20 Azərbaycan çempionatında sərbəst güləş üzrə daha 5 çəki dərəcəsində finalçılar müəyyənləşib

Futbol
Bu gün, 20:23

Misli Premyer Liqası: XIX turun hakimləri açıqlandı

Şahmat
Bu gün, 20:22

Şahmat üzrə Azərbaycan çempionatının açılış mərasimi və püşkatma mərasimi keçirilib

Cüdo
Bu gün, 20:14

Paris "Böyük Dəbilqə"sində Azərbaycan cüdoçularının rəqibləri bəlli oldu

Futbol
Bu gün, 19:58

Qvardiola "Mançester Siti"dəki gələcəyi ilə bağlı suallara cavab verib

Futbol
Bu gün, 19:58

"Qəbələ"nin futbolçusu Domi Massumonun qolu yanvar ayının ən yaxşısı seçildi

Futbol
Bu gün, 19:46

21-ci əsrin ən yaxşı hücumçuları: Messi siyahıya başçılıq edir

Futbol
Bu gün, 19:43

Qaspar jurnalistə hədə: "Məni təhqir etsəniz, mikrofon atacağam"

Voleybol
Bu gün, 19:28

"DH Volley" "Murov Az Terminal" üzərində qələbə qazanıb

Basketbol
Bu gün, 19:27

Roderik Smit "Naxçıvan" basketbol klubuna keçib

Futbol
Bu gün, 19:12

Françesko Totti "Roma"ya qayıdır

Futbol
Bu gün, 18:59

"Qalatasaray"ın "Yuventus"la oyunlar üçün UEFA-ya təqdim etdiyi iştirak ərizəsi açıqlanıb

Olimpiada
Bu gün, 18:57

2026 Qış Olimpiya Oyunlarının açılış mərasiminə maraq gözləniləndən aşağı olub

Futbol
Bu gün, 18:53

"İmişli" Raid Abbaszadəni transfer edib

Güləş
Bu gün, 18:45

U-20 Güləş üzrə Azərbaycan Çempionatı: Sərbəst Güləşdə Daha 5 Çəki Dərəcəsində Finalçılar Müəyyənləşdi

Futbol
Bu gün, 18:41

"İmişli" heyətini Raid Abbaszadə ilə gücləndirdi

Futbol
Bu gün, 18:37

"İmişli" heyətini Raid Abbaszadə ilə gücləndirdi

Futbol
Bu gün, 18:29

"İmişli" Raid Abbaszadəni heyətinə qatıb

Cüdo
Bu gün, 18:29

Yeniyetmə qız cüdoçular üçün yeni qaydalar üzrə seminar keçirilib

Cüdo
Bu gün, 18:07

Paris "Böyük Dəbilqə"sində Azərbaycan cüdoçularının rəqibləri bəlli oldu

Futbol
Bu gün, 18:05

"Şahdağ Qusar" "Difai" üzərində 4:0 hesablı qələbə qazandı

Futbol
Bu gün, 18:04

"Arsenal" Daniel Svenssonu transfer etmək istəyir

Oxşar xəbərlər