top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 14:47

Edvin van der Sar Senne Lamens haqqında danışdı

Futbol
Bu gün, 14:45

Xoni Montieldən "Nyukasl" oyunu öncəsi açıqlama

Olimpiada
Bu gün, 14:41

Anar Bağırov: Azərbaycan idmançıları Qış Olimpiadasında əldə etdikləri təcrübəni daha böyük uğurlara çevirəcəklər

Digər
Bu gün, 14:40

Həndbol üzrə Azərbaycan çempionatında VIII turun nəticələri

Futbol
Bu gün, 14:38

Qurban Qurbanov "Nyukasl" oyunu öncəsi: "Cavab oyununda daha diqqətli olmalıyıq"

Futbol
Bu gün, 14:34

Andrey Ştoqrin: Uğurlu nəticələr "Neftçi"də yaxşı ab-hava yaradıb

Futbol
Bu gün, 14:27

Sami Mmaenin idman intizamını pozması səbəbindən əvəzedici heyətə göndərilməsi

Futbol
Bu gün, 14:20

Filip Ozobiç Azərbaycan Premyer Liqasında 70 qol vuraraq Zaur Ramazanovun nailiyyətinə çatdı

Futbol
Bu gün, 14:19

Luka Şevalyenin DÇ-2026 şansı azalır: Oyun praktikasının azlığı narahatlıq yaradır

Futbol
Bu gün, 14:18

"Qarabağ" futbolçusu Montiel: "İlk matçın birinci hissəsində bizə yaraşmayan şəkildə oynadıq

Futbol
Bu gün, 14:14

Qurban Qurbanov Sami Mmaenin əvəzedici heyətə göndərilməsinin səbəbini açıqlayıb

Futbol
Bu gün, 14:12

Qurban Qurbanov "Nyukasl"la cavab matçı öncəsi səfərdə daha diqqətli olmağı vacib sayıb

Futbol
Bu gün, 14:08

Montiel: "Nyukasl"la ilk matçın birinci hissəsində bizə yaraşmayan şəkildə oynadıq

Futbol
Bu gün, 14:05

"Kəpəz"in kapitanı Əli Səmədov "Sabah"la oyun və liqada qalmaq şansları barədə danışıb

Futbol
Bu gün, 14:04

Qurban Qurbanov "Nyukasl"la cavab oyunu haqqında danışmağın çətinliyini vurğulayıb

Futbol
Bu gün, 14:00

ÇL-də "Qarabağ" oyunçularının sürət göstəriciləri: Medina, Cəfərquliyev, Addai və Duranın nəticələri

Basketbol
Bu gün, 13:51

Cəbrayıl Əkbərov: "Sabah" arxayınlaşdı, biz fürsətdən istifadə etdik və qələbə qazandıq

Gimnastika
Bu gün, 13:48

AGF nümayəndəsi: Bakı Dünya Kubokunda Azərbaycan gimnastlarının altı medalı böyük uğurdur

Futbol
Bu gün, 13:40

Ceymi Karrager Qakpo və Salahı "Nottinqem Forest" matçındakı oyunlarına görə tənqid edib

Futbol
Bu gün, 13:37

Fernandu Santuş karyerasını davam etdirməyə və Səudiyyə Ərəbistanına getməyə hazırdır

Futbol
Bu gün, 13:34

Bıçaqlanan "Kəpəz"li Veysəl Rzayevin məşqlərə qayıdış tarixi və komandadakı taleyi hələ dəqiq deyil

Tennis
Bu gün, 13:23

Meksikada iğtişaşlara baxmayaraq, ATP 500 turniri ləğv edilməyəcək

Futbol
Bu gün, 13:22

Mahir Emreli daha çox qol vurmaq üçün motivasiyalıdır

Futbol
Bu gün, 13:20

Davit Volkovun "Zirə"dəki 100-cü çempionat oyunu

Oxşar xəbərlər