top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Basketbol
Bu gün, 22:57

Azərbaycan Basketbol Liqasında "Sərhədçi", "Ordu" və "Naxçıvan" qələbə qazanıb

Voleybol
Bu gün, 22:37

U-14 Voleybol üzrə Azərbaycan Birinciliyində Finalçılar Bəlli Oldu

Futbol
Bu gün, 22:32

U-19 Azərbaycan Şimali İrlandiyaya məğlub oldu

Basketbol
Bu gün, 22:27

"Sərhədçi" "Sumqayıt" üzərində qələbə qazanıb, "Ordu" və "Naxçıvan" da qalib gəliblər

Formula 1
Bu gün, 22:18

Alonso Yapon Qran-prisində yeni qaydaları tənqid edib: "Yüksək sürətli döngələr yanacaqdoldurma məntəqələrinə çevrilib"

Futbol
Bu gün, 21:59

Vinisius Junior Xorvatiya ilə oyunu buraxa bilər

Voleybol
Bu gün, 21:55

Qadın Voleybolu: Yüksək Liqada 1/4 Final Oyunlarının Nəticələri

Futbol
Bu gün, 21:45

Ayxan Abbasovun Azərbaycan-Syerra Leone oyunu öncəsi mətbuat konfransı

Voleybol
Bu gün, 21:41

Azərbaycan Yüksək Liqası: "Gəncə" UNEC-i, MAA "Abşeron"u məğlub edib - YENİLƏNİB

Futbol
Bu gün, 21:31

"Yuventus" İsmael Koneni transfer etmək üçün "Sassuolo" ilə danışıqlara başlayır

Futbol
Bu gün, 21:10

"FIFA Series - 2026": Azərbaycan - Syerra Leone oyunu öncəsi mətbuat tədbirlərinin vaxtı açıqlanıb

Futbol
Bu gün, 21:08

"Beşiktaş" Eksekiel Palasiosu transfer etmək istəyir

Voleybol
Bu gün, 20:50

Jovana Gogic "Abşeron" üzərində qələbədən sonra növbəti oyuna ümid etdiyini bildirib

Futbol
Bu gün, 20:33

Xoselu Avropaya qayıdır

Gimnastika
Bu gün, 20:31

Gimnastlar Azərbaycan Çempionatındakı çıxışlarını və gələcək hədəflərini bölüşdülər

Basketbol
Bu gün, 20:22

"Ordu" "Lənkəran"ı məğlub edib: Azərbaycan Basketbol Liqasında XX tur

Basketbol
Bu gün, 20:11

Azərbaycan Basketbol Liqası: "Ordu" "Lənkəran"ı məğlub etdi, "Naxçıvan" "Quba" üzərində qələbə qazandı

Futbol
Bu gün, 20:00

Lionel Messi sağlığında tribunaya adının verilməsi ilə idman tarixinə düşdü

Futbol
Bu gün, 20:00

AFFA bir sıra yaş qrupları üzrə oyunları hava şəraitinə görə təxirə salıb

Futbol
Bu gün, 20:00

"Liverpul" Arda Gülerə Yüksək Maaş Və Start Heyəti Zəmanəti Təklif Edib

Gimnastika
Bu gün, 19:54

İlya Malinin fiqurlu konkisürmə üzrə dünya çempionu adını qazanıb

Futbol
Bu gün, 19:41

Aslaninin agenti "Barselona"nın hücumçuya marağını təsdiqləyib

Futbol
Bu gün, 19:22

"Ağstafa Gəncləri"nin "Quba" ilə oyunu stadionun pis vəziyyətinə görə Göygöldə keçiriləcək

Gimnastika
Bu gün, 19:15

Palina Kaspiaroviç Daşkənddə Dünya Kubokunda bürünc medal qazanıb

Oxşar xəbərlər