top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 01:51

A Seriyası: "Yuventus" "Piza"nı darmadağın etdi, "Atalanta" - "Udineze" heç-heçə etdi, "Komo" "Kalyari"ni məğlub etdi

Futbol
Bu gün, 01:32

Ronaldusuz "Əl-Nəsr" "Neom" üzərində minimal hesablı qələbə qazanıb

Futbol
Bu gün, 01:19

"Atletiko"nun idman direktoru Qrizmannın MLS-ə transferi şayiələrinə son qoydu: "Bizimlə qalır"

Boks
Bu gün, 01:00

Eddi Hearn: UFC-nin Aspinalla ehtiyacı var, Aspinallın UFC-yə yox

Futbol
Bu gün, 00:42

"Çelsi" və "Arsenal" İngiltərə Kubokunun 1/4 finalına yüksəliblər

Futbol
Bu gün, 00:22

Kristian Kivu "Milan" oyunu öncəsi oyunçuların durumunu açıqlayıb

Futbol
Bu gün, 00:01

Bundesliqa: "Köln" – "Borussiya Dortmund" oyunu başa çatdı və digər oyunların nəticələri - YENİLƏNİR

Futbol
Dünən, 23:58

Hakimlərimiz təhlükəsiz şəkildə vətənə qayıtdılar

Futbol
Dünən, 23:47

"Atletiko Madrid" "Real Sosyedad"ı 3:2 hesabı ilə məğlub edib

Futbol
Dünən, 23:41

"Qalatasaray" "Beşiktaş" üzərində minimal qələbə qazanıb, "Başakşehir" "Göztəpə"ni məğlub edib

Futbol
Dünən, 23:32

A Seriyası: "Atalanta" - "Udineze" Oyunu Heç-Heçə Başa Çatıb, "Komo" Səfərdə Qalib Gəlib

Boks
Dünən, 23:13

Mahaçev və Topuriya Döyüşü Ağ Evdə Keçirilə Bilərdi

Cüdo
Dünən, 23:01

Azərbaycan cüdoçuları Linz "Qran-pri"də daha iki medal qazanıblar, komanda hesabında liderdir

Cüdo
Dünən, 22:54

Könül Eyvazlı Antalya Avropa Kubokunda bürünc medal qazanıb - YENİLƏNİB + FOTO

Futbol
Dünən, 22:44

"Barselona" "Tottenhem"dən Luka Vuşkoviçi transfer etmək istəyir

Basketbol
Dünən, 22:26

Azərbaycan Basketbol Liqası: 18-ci turda "Abşeron Lions" NTD-ni, "Sabah" isə "Şəki"ni məğlub edib

Cüdo
Dünən, 22:12

Cüdoçularımız Linz Qran-Prisində 3 medal qazandılar: Qələndərzadə gümüş, Rəcəbli və Paşayev bürünc

Olimpiada
Dünən, 21:54

Ukrayna Paralimpiya Oyunlarında medal sıralamasında lider oldu

Cüdo
Dünən, 21:43

Linz Qran-prisində Ömər Rəcəbli bürünc medal qazanıb, Vüsal Qələndərzadə finalda - YENİLƏNİR

Futbol
Dünən, 21:37

Əliyar Ağayev və Nicat İsmayıllı Küveytdən Azərbaycana təhlükəsiz qayıtdılar

Futbol
Dünən, 21:32

Hakimlərimiz Əliyar Ağayev və Nicat İsmayıllı Küveytdən Vətənə qayıtdılar

Futbol
Dünən, 21:30

Azərbaycan millisi Macarıstanla oyundakı səhvləri aradan qaldırmağa çalışacaq

Futbol
Dünən, 21:28

Siyasət Əsgərov: "Macarıstanla oyunda ən azı bir xal qazanmaq istəyirdik."

Futbol
Dünən, 21:22

Siyasət Əsgərov Macarıstanla oyundan sonra: "Səhvlərimizi aradan qaldırmağa çalışacağıq"

Oxşar xəbərlər