top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 03:07

Çempionlar Liqası 1/8 Finalının Mümkün Cütlükləri Bəlli Olub

Futbol
Bu gün, 02:44

ÇL: "Qalatasaray", "Real", "Atalanta" və PSJ 1/8 finala yüksəldi - ÜMUMİ NƏTİCƏLƏR

Futbol
Bu gün, 02:43

Çempionlar Liqası: "Qalatasaray" 1/8 finalda, PSJ, "Real Madrid" və "Atalanta" da vəsiqə qazandı

Futbol
Bu gün, 02:38

UEFA Çempionlar Liqası: 1/8 Finala Yüksələn Son Komandalar Bəlli Oldu

Futbol
Bu gün, 02:09

Çempionlar Liqası: PSJ, "Real Madrid" və "Atalanta" 1/8 finalda - YENİLƏNİR + VİDEO

Futbol
Bu gün, 01:47

"Atalanta" ÇL-də "Liverpul" kimi ilk oyunda geri düşərək mərhələ keçdi

Futbol
Bu gün, 01:28

Ronaldo "Əl-Nəsr"in "Əl-Nəcmə" üzərində 5:0 hesablı qələbəsində qol vurub və komandasına liderliyə yüksəlməyə kömək edib

Futbol
Bu gün, 01:09

Bensebaininin Krstoviçə Təpiyi Penalti və Qırmızı Vərəqəyə Səbəb Oldu

Boks
Bu gün, 00:51

Terens Krouford Mayk Tayson və Ceyk Pol döyüşünün “danışılmış” olduğuna inanır

Futbol
Bu gün, 00:32

Del Pyero İtaliya futbolunun hazırkı vəziyyəti haqqında danışdı

Futbol
Bu gün, 00:12

"Real Madrid" tərəfdarları "Benfika" fanatının Vinisiusa banan jestinə görə cəza tələb edir

Futbol
Dünən, 23:56

"Atalanta" "Borussiya Dortmund" üzərində son dəqiqə qələbəsi ilə Çempionlar Liqasının 1/8 finalına yüksəldi

Futbol
Dünən, 23:41

Prestianninin Apellyasiya Rəddinə Reaksiyası: "Bu, Rüsvayçılıqdır!"

Futbol
Dünən, 23:36

Misli Premyer Liqası, 22-ci tur: Oyunlara hakim təyinatları açıqlandı

Futbol
Dünən, 23:26

Altay Bayındır "Beşiktaş"a keçir

Futbol
Dünən, 23:24

"Fənərbaxça" Vedat Murikini transfer etmək istəyir

Futbol
Dünən, 23:11

Premyer Liqa Netflix-ə bənzər yayım platforması hazırlayır

Futbol
Dünən, 22:56

Portuqaliya millisi Meksika ilə oyunun keçirilmə yerini dəyişdirməyi düşünür

Güləş
Dünən, 22:55

Azərbaycanlı güləşçilər Albaniyada "Muhamet Malo" turnirində finala və üçüncü yerə vəsiqə qazanıblar

Güləş
Dünən, 22:48

Azərbaycan güləşçiləri Albaniyadakı turnirdə medal qazanıblar: Djioyev bürünc, Babazadə gümüş, Bazarqanov da bürünc

Güləş
Dünən, 22:40

Azərbaycan sərbəst güləşçiləri "Muhamet Malo" turnirində 3 medal qazanıb

Futbol
Dünən, 22:33

Misli Premyer Liqası, XXII tur: Hakimlər təyinatları

Futbol
Dünən, 22:25

"Qəbələ" FK-da irqçiliklə mübarizəyə dair mühazirə keçirilib

Futbol
Dünən, 22:25

Kanisares: Prestianninin irqçi qalmaqalı onun karyerasına zərər vura bilər

Oxşar xəbərlər