top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 18:50

Levandovski ideal məşqçi modelini açıqlayıb

Futbol
Bu gün, 18:39

Musa Qurbanlı: "Benfika" ilə oyunda xal qazanmaq üçün döyüşəcəyik

Futbol
Bu gün, 18:25

FIFA Dünya Çempionatında Klublara Rekord Ödənişlər Edəcək

Futbol
Bu gün, 18:23

"Atletiko" Markos Llorente ilə müqaviləni uzadır

Futbol
Bu gün, 18:10

U-15 Azərbaycan və Monteneqro yığmaları heç-heçə edib

Futbol
Bu gün, 18:03

Alan Şirer "Nyukasl"ın Çempionlar Liqası oyununu ABŞ səfəri səbəbindən buraxacaq

Futbol
Bu gün, 18:00

"Mançester Yunayted"-də Narazılıq: Futbolçular Baş Məşqçinin Takitikasından Narazıdır

Futbol
Bu gün, 17:59

Səyyad Aran: Qurban Qurbanov milliyə baş məşqçi təyin olunmalıdır, AFFA isə səhvlər edir

Futbol
Bu gün, 17:52

Azərbaycan U-15 millisi Monteneqro ilə yoxlama oyununda heç-heçə edib

Formula 1
Bu gün, 17:51

"Pirelli" Azərbaycan Qran-Prisi üçün daha yumşaq təkər tərkibi gətirib

Futbol
Bu gün, 17:50

Avrokubok Oyunları TVNET SPORT və SPORT TV-də Canlı Yayımlanacaq

Futbol
Bu gün, 17:40

"Atletiko" Markos Lorente ilə müqaviləni uzadır

Voleybol
Bu gün, 17:39

"Murov Az Terminal" Eldar Əliyevlə müqaviləni uzatdı

Futbol
Bu gün, 17:38

Lamin Yamal "Nyukasl"a qarşı Çempionlar Liqası oyununu buraxacaq

Futbol
Bu gün, 17:31

Pavol Şafranko: "Neftçi" ilə oyun derbidir, stadionda daha çox azarkeş görmək istərdik

Futbol
Bu gün, 17:24

Rikardo Fernandesdən "Benfika" - "Qarabağ" oyunu ilə bağlı ŞƏRH

Futbol
Bu gün, 17:20

"Turan Tovuz" doğma stadionuna oktyabrın sonunda qayıdır

Futbol
Bu gün, 17:14

Karlo Ançelottinin Karyerasında Ən Güclü Təsir Bağışlayan Futbolçular Açıqlanıb

Futbol
Bu gün, 17:09

"Atletiko"nun iki futbolçusu zədə səbəbindən "Liverpul"la oyununu buraxacaq

Futbol
Bu gün, 17:05

"Qarabağ"ın 7 qol buraxan qapıçısı məşhur idmançı ailəsindən çıxıb

Futbol
Bu gün, 17:00

Rikardo Fernandes: "Benfika" "Qarabağ" üçün çətin sınaq olacaq"

Futbol
Bu gün, 16:57

Rauf Əliyev: "Qarabağ" "Benfika" ilə oyunda ilk dəqiqələrdə qol buraxmasa, daha inamlı olacaq

Futbol
Bu gün, 16:46

Rauf Əliyevdən "Qarabağ" - "Benfika" oyunu ilə bağlı proqnoz

Futbol
Bu gün, 16:42

"Turan Tovuz" stadionun oktyabrın sonuna kimi ixtiyarına veriləcək

Oxşar xəbərlər