top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 03:32

La Liqa: "Barselona" "Jirona" səfərində xal itirdi

Futbol
Bu gün, 03:13

Arbeloa: “Çempionlar Liqasını qazanmaq qisas almaqdan üstündür”

Futbol
Bu gün, 02:08

La Liqa: "Jirona" "Barselona" üzərində 2:1 hesablı qələbə qazanıb

Futbol
Bu gün, 02:00

"Leççe" "Kalyari"ni səfərdə məğlub etdi

Futbol
Bu gün, 01:45

Lamin Yamalın ilk dəfə əsas vaxtda penaltidən yararlanmaması

Futbol
Bu gün, 01:27

Yurgen Kloppun İngiltərədə başqa heç bir klubu məşq etmək niyyətində olmadığı bildirilib

Boks
Bu gün, 01:06

Mayk Tayson və Floyd Meyvezerin Konqoda nümayiş döyüşü keçirəcəyi gözlənilir

Futbol
Bu gün, 00:47

"Aktobe" "Neftçi"nin Abubakara Marağı Xəbərlərini Təkzib Etdi

Futbol
Bu gün, 00:27

Françesko Tottinin "Roma"ya Qayıdışı Müzakirə Edilir

Futbol
Bu gün, 00:08

Fabio Kapellonun Bastoninin "Yuventus" matçında simulyasiyasına dair tənqidləri

Futbol
Dünən, 23:54

"Zirə-2" "Araz-Naxçıvan-2"-ni səfərdə məğlub edərək lider oldu

Futbol
Dünən, 23:45

Lionel Messinin "İnter Mayami"yə keçidi klubun gəlirlərini və dəyərini kəskin şəkildə artırıb

Futbol
Dünən, 23:31

Okan Buruk "Yuventus"u məğlub etmək üçün "Qalatasaray"ın hansı şərtləri yerinə yetirməli olduğunu açıqlayıb

Futbol
Dünən, 23:24

"Sabah"ın qapıçısı Pokatilov: "Adətən daha rahat hesablı qələbələr qazanırdıq, amma bu oyun ağır oldu"

Futbol
Dünən, 23:16

Niko Kovaç: "Atalanta" illər ərzində inkişaf edən əla komandadır, şanslar 50/50-dir

Olimpiada
Dünən, 23:08

XXV Qış Olimpiya Oyunları: Güclü qara görə qadın fristaylçıların "big-air" yarışı təxirə salındı

Futbol
Dünən, 23:01

Luis Enrikedən "Monako" oyunu öncəsi: "PSJ-nin ən yaxşı versiyasını görmək istəyirəm"

Futbol
Dünən, 22:57

Stas Pokatilov: Uzun müddətdir belə ağır və dramatik qarşılaşma olmamışdı

Futbol
Dünən, 22:45

"Monako"nun baş məşqçisi PSJ ilə oyun öncəsi özünə inamın vacibliyini vurğulayıb

Futbol
Dünən, 22:29

Niko Uilyams qasıq yırtığı səbəbindən qeyri-müəyyən müddətə sıradan çıxıb

Futbol
Dünən, 22:14

Joze Mourinyo "Real Madrid"ə qarşı incikliyi olmadığını bildirib

Futbol
Dünən, 21:58

Con Heytinqa 33 gündən sonra "Tottenhem"i tərk edib

Futbol
Dünən, 21:56

"Ayaks"ın yeni transferi Aleksandr Zinçenko zədələndi

Futbol
Dünən, 21:43

"Ayaks" Aleksandr Zinçenkonun ciddi diz zədəsi aldığını və mövsümün bitdiyini açıqlayıb

Oxşar xəbərlər