top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 09:20

"Turan Tovuz" - "Qəbələ" Matçı Bu Gün Baş Tutacaq

Futbol
Bu gün, 09:20

"Barselona" Lamin Yamala görə PSJ-nin 250 milyonluq təklifini rədd edib

Futbol
Bu gün, 09:17

Çempionlar Liqasında cavab oyunları: "Qarabağ" səfərdə "Nyukasl"la qarşılaşacaq

Futbol
Bu gün, 09:13

"Qarabağ" "Nyukasl"la Çempionlar Liqası Pley-off Cavab Oyununda

Futbol
Bu gün, 09:08

"Valensiya" argentinalı Rentso Saravianı transfer edib

Futbol
Bu gün, 09:06

"Turan Tovuz" "Qəbələ"yə qarşı təxirə salınmış Premyer Liqa oyununa çıxır

Futbol
Bu gün, 09:00

"Qarabağ" "Nyukasl"la Çempionlar Liqası pley-off cavab oyununa çıxır

Futbol
Bu gün, 09:00

Argentina çempionatının oyunları maliyyə problemlərinə görə təxirə salındı

Futbol
Bu gün, 08:40

"Valensiya" Renso Saravia ilə müqavilə imzalayıb

Futbol
Bu gün, 08:20

Antuan Qrizman "Orlando Siti"yə transfer olunur

Futbol
Bu gün, 08:11

UEFA "Benfika"nın Valverdeyə qarşı şikayətini rədd etdi

Futbol
Bu gün, 08:00

Yaqoba Arrasate "Malyorka"nın baş məşqçisi vəzifəsindən azad edilib

Futbol
Bu gün, 07:14

Martinez: Ronaldu dünya çempionu olmasa da, futbol tarixinin ən yaxşı oyunçusu olaraq qalacaq

Boks
Bu gün, 06:05

Ronda Rouzi: Cina Karano ilə döyüş UFC-MVP qarşıdurmasıdır

Futbol
Bu gün, 05:12

FİFA DÇ-2026-nın qitələrarası pley-off oyunları ərəfəsində Meksikadakı təhlükəsizliklə bağlı narahatdır

Boks
Bu gün, 04:32

Pakyao və Meyuezerin sentyabrın 19-da Las-Veqasda döyüşü baş tutacaq

Futbol
Bu gün, 04:10

Prestianni Mbappe və Vinisiusa qarşı məhkəmə iddiası qaldıra bilər

Futbol
Bu gün, 02:21

La Liqa: "Alaves" və "Jirona" heç-heçə oynayıblar (2:2)

Futbol
Bu gün, 01:54

"Bolonya" "Udineze"ni minimal hesabla məğlub etdi

Boks
Bu gün, 01:50

Floyd Meyvezer və Menni Pakyao 2026-cı ildə revanş döyüşü üçün qarşılaşacaqlar

Futbol
Bu gün, 01:46

Braziliya futbolunda irqçiliyə qarşı "Vinisius qanunu" tətbiq edilə bilər

Olimpiada
Bu gün, 01:31

ABŞ qadın hokkey komandasının Donald Trampla görüşdən imtinasının səbəbi açıqlanıb

Futbol
Bu gün, 01:12

Ueyn Runi "Tottenhem"in heyətinin Premyer Liqa səviyyəsində olmadığını bildirib

Futbol
Bu gün, 00:54

İvan Leko: "İstədiyimiz nəticəni əldə etmək və buna qadir olduğumuzu sübut etmək üçün buradayıq"

Oxşar xəbərlər