top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 07:15

Viktor Osimhen: "Yuventus"da oynamaq şərəf olardı

Futbol
Bu gün, 06:12

"Real Madrid" Mastantuononu yayda icarəyə göndərə bilər

Futbol
Bu gün, 05:10

Mbappe diz zədəsinə görə "Real Madrid"in iki oyununu buraxa bilər

Futbol
Bu gün, 04:20

"Qarabağ" - "Nyukasl" oyununun videoicmalı (ÇL pley-off)

Futbol
Bu gün, 04:18

"Yuventus" yeni qapıçılar üçün Alisson və Vikarioya diqqətini yönəldib

Futbol
Bu gün, 03:23

Eddi Haunun "Qarabağ" oyunu haqda fikirləri: "O qədər də yaxşı olduğunu düşünmürəm"

Futbol
Bu gün, 03:09

Əşrəf Hakimi zorlama ittihamı ilə bağlı vəkilinin açıqlaması

Futbol
Bu gün, 03:07

Abdullah Zubir: "Nyukasl"a qarşı iki fərqli oyun keçirdik

Futbol
Bu gün, 03:00

"Nyukasl"ın baş məşqçisi: "2:0-dan sonra "Qarabağ"ın müdafiəsini yarmaq çətin oldu"

Futbol
Bu gün, 02:58

Qurban Qurbanov: Futbolçularım böyük qəhrəmanlıq və cəsarət göstərdilər, baxmayaraq ki, Avropa futbolu bizdən daha sürətlə inkişaf edir

Futbol
Bu gün, 02:50

Qurban Qurbanov: Futbolçularıma təşəkkür edirəm, onlardan çox razıyam

Futbol
Bu gün, 02:46

Qurban Qurbanov: İngiltərə klublarına qarşı Çempionlar Liqası matçları böyük təcrübə oldu

Futbol
Bu gün, 02:06

"Atletiko" və "Bayer" 1/8 finalda, "İnter" və "Qarabağ" mübarizəni dayandırdı

Futbol
Bu gün, 02:05

Çempionlar Liqası: "Bodo-Qlimt" "İnter"i sensasiyalı şəkildə mübarizədən kənarlaşdırdı, "Atletiko Madrid" qələbə qazandı - YENİLƏNİB + VİDEO

Futbol
Bu gün, 02:04

"Qarabağ" "Nyukasl"a məğlub oldu

Futbol
Bu gün, 02:00

"Qarabağ" "Nyukasl"a məğlub olaraq Çempionlar Liqası ilə vidalaşdı

Futbol
Bu gün, 01:51

UEFA Çempionlar Liqası: Pley-off mərhələsinin ilk oyun gününün nəticələri

Futbol
Bu gün, 01:50

"Qarabağ" "Nyukasl"a məğlub oldu

Futbol
Bu gün, 01:50

"Qarabağ" Çempionlar Liqasında mübarizəni dayandırdı: "Nyukasl"a məğlubiyyət

Futbol
Bu gün, 01:49

"Qarabağ" Çempionlar Liqası ilə vidalaşdı: "Nyukasl"a məğlubiyyət

Futbol
Bu gün, 01:38

Pedri: Vinisiusun sürəti məndən üç dəfə çoxdur, topu alanda yalnız dua etmək qalır

Futbol
Bu gün, 01:18

Sami Hediradan İngiltərə futbolunun çiçəklənməsi və Premyer Liqanın üstünlüyü haqqında fikirlər

Futbol
Bu gün, 01:16

"Qarabağ" - "Nyukasl" matçı: Qollar yağışı, hesab dəyişir - YENİLƏNİR

Futbol
Bu gün, 01:13

"Nyukasl" - "Qarabağ": Cəfərquliyevin qolu hesab arasındakı fərqi azaltdı

Oxşar xəbərlər