top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 16:52

Saşa Boe yenidən "Qalatasaray"da: İcarə əsasında transfer baş tutdu

Futbol
Bu gün, 16:45

Aleks Oksleyd-Çemberlen "Seltik"ə keçməyə yaxındır

Futbol
Bu gün, 16:39

Azərbaycan Kuboku: "Şamaxı" "Qarabağ"ı ilk oyunda məğlub etdi

Futbol
Bu gün, 16:32

Luka Stevanoviç: "Bakını və bu klubu sevirəm, Premyer Liqaya fokuslanmışıq" - MÜSAHİBƏ

Futbol
Bu gün, 16:26

"Şamaxı" "Qarabağ"ı Bizon Azərbaycan Kubokunda məğlub etdi

Futbol
Bu gün, 16:20

Məhəmməd Nurdan Kərim Benzemaya sərt tənqid: "Sən heç kimsən!"

Futbol
Bu gün, 16:20

"Qalatasaray" Saşa Boeni yenidən icarəyə götürür

Futbol
Bu gün, 16:12

"Şamaxı" "Qarabağ"a qalib gəldi: Azərbaycan Kubokunda sensasiya

Futbol
Bu gün, 16:08

Torsten Frinqs: "Avrokubokdakı uğurlar "Qarabağ"ın yaxşı formalaşmış komanda olduğunu göstərir"

Futbol
Bu gün, 16:00

"Qarabağ"ın çempionlar Liqası rəqibi "Nyukasl"ın uğursuz seriyası davam edir

Olimpiada
Bu gün, 15:56

Haitinin 2026 Qış Olimpiya Oyunları üçün forması böyük marağa səbəb oldu

Futbol
Bu gün, 15:44

Ramin Musayev: "Neftçi"nin bu addımı paxıllıqdır, Vernidubun fikridir - MÜSAHİBƏ

Gimnastika
Bu gün, 15:40

Qapalı Məkanda Atletika Üzrə Ölkə Çempionatı Bakıda Keçiriləcək

Futbol
Bu gün, 15:32

2026 Dünya Kuboku Bilet Sahibləri üçün ABŞ Səfirliyindən Viza Prioriteti

Futbol
Bu gün, 15:31

"Şamaxı" - "Qarabağ" oyununda hesab: 2:0

Futbol
Bu gün, 15:20

Almaniya Kubokunda dovşanın meydana çıxması gülüşə səbəb oldu, "Ştutqart" yarımfinala yüksəldi

Gimnastika
Bu gün, 15:20

Qapalı Məkanda Atletika Üzrə Ölkə Çempionatı Bakıda Keçiriləcək

Futbol
Bu gün, 15:20

"Xankəndi" FK "Qarabağ"ın yetirməsi Mirmövsüm Caniyevi transfer etdi

Futbol
Bu gün, 15:16

"Şamaxı" - "Qarabağ": Kərim Rossinin dublu ilə 2:0

Voleybol
Bu gün, 15:05

Dmitri Baranov: Cənubi Amerika Kubokunda dünya səviyyəli oyunçulara qarşı oynamaq arzumdur

Futbol
Bu gün, 14:57

"Şamaxı" "Qarabağ"ı məğlub etdi (1:0)

Olimpiada
Bu gün, 14:52

Qış Olimpiadasında insident: Kanadalı snoubordçu zədələndi

Futbol
Bu gün, 14:40

"Şahdağ Qusar" Fildişi Sahilli legioner cəlb edib

Futbol
Bu gün, 14:40

"Neftçi" - "Qəbələ" matçının biletləri satışdadır

Oxşar xəbərlər