top
Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi Lent.az
20 mart 2025, 10:47
- +

Ronaldonun 40 yaşında formada qalmasına kömək edən yeməyi

"Əl-Nəsr" və Portuqaliya millisinin hücumçusu Kriştiano Ronaldo qastronomik üstünlüklərini bölüşüb.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, 40 yaşlı portuqaliyalının formada qalmasına kömək edən sevimli yeməyi Bacalhau à Brasdır. Bu, doğranmış duzlu balıq, soğan, xırda doğranmış qızardılmış kartof, yumurta və zeytundan ibarət ənənəvi Portuqaliya yeməyidir.

Bu yeməyin bir porsiyası (300 qram) təxminən 28 qram protein və 29 qram karbohidrat ehtiva edir ki, bu da Ronaldonun qidalanma prinsiplərinə mükəmməl uyğun gəlir. Portuqaliyalı ulduz şəkər və spirtdən uzaq durması və yalnız yüksək proteinli qidalara üstünlük verməsi ilə tanınır.

Bacalhau à Bras kifayət qədər tez hazırlanır və Ronaldo üçün xüsusi məna daşıyır, çünki anası onu uşaqlıqda tez-tez hazırlayıb. Lissabondakı Kriştiano restoranında ailə resepti ilə hazırlanmış bu yeməyi dadmaq olar.

Ronaldo bu mövsüm "Əl-Nəsr"ın heyətində 33 oyun keçirib, 28 qol vurub və 4 məhsuldar ötürmə edib.

"Əl-Nəsr" Səudiyyə Ərəbistanı çempionatının turnir cədvəlində lider "Əl-İttihad"dan 10 xal geri qalaraq üçüncüdür. Aprelin 4-də Ronaldonun komandası səfərdə hazırkı çempion "Əl-Hilal"la qarşılaşacaq.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 21:59

Harri Keyn karyerasında 500-cü qolunu vurub

Futbol
Bu gün, 21:59

La Liqa: "Xetafe" "Vilyarreal"ı məğlub etdi, "Espanyol" və "Selta Viqo" heç-heçə etdi

Futbol
Bu gün, 21:45

Harri Keynin karyerasında 500 qol: 100-ü penaltidən, 280-i "Tottenhem"də

Futbol
Bu gün, 21:32

Ronaldo "Əl-Nəsr"in start heyətində ilk dəfə meydana çıxıb

Futbol
Bu gün, 21:29

"Zirə" - "Karvan-Yevlax" matçının videoicmalı (1:0)

Futbol
Bu gün, 21:26

"Feyenoord" Rahim Sterlinqin Müqaviləsini İntizam Problemlərinə Görə Ləğv Edə Bilər

Futbol
Bu gün, 21:06

İngiltərə Kuboku: "Mançester Siti"nin qələbəsi, "Mensfild Taun"dan sensasiya

Futbol
Bu gün, 21:00

Zamiq Əliyevin komandası Albaniya çempionatında heç-heçə etdi

Futbol
Bu gün, 20:57

Mark Kukurelya zədə səbəbindən bir neçə həftə oynamayacaq

Cüdo
Bu gün, 20:51

Bakıda 16 yaşadək cüdoçular arasında "İstedadların seçimi" turnirinin ilk gününün nəticələri

Futbol
Bu gün, 20:43

"Bavariya" "Verder"i darmadağın etdi: Keynin dublu və Qoretzkanın qolu ilə 3:0 - VİDEO

Basketbol
Bu gün, 20:37

Azərbaycan Basketbol Liqası 17-ci turunun nəticələri: "Sabah" NTD-ni, "Neftçi" "Şəki"ni məğlub edib

Futbol
Bu gün, 20:29

"Liverpul", "Arsenal" və "Mançester Siti" Entoni Qordonu transfer etməkdə maraqlıdırlar

Basketbol
Bu gün, 20:28

"Neftçi" "Şəki"ni məğlub etdi, tur davam edir

Cüdo
Bu gün, 20:27

Cüdo üzrə U-16 yeniyetmələr arasında "İstedadların seçimi" turnirinin I turunun qalibləri müəyyənləşib - FOTO

Futbol
Bu gün, 20:24

A Seriyası: "Fiorentina" səfərdə "Komo"ya qalib gəlib

Futbol
Bu gün, 20:14

"Espanyol" və "Selta" heç-heçə etdi: "Espanyol" qələbəni əldən verdi

Futbol
Bu gün, 20:08

"İmişli"nin baş məşqçisi "Qarabağ" matçı barədə: Heç-heçə daha ədalətli olardı

Futbol
Bu gün, 20:01

"Vest Hem" İngiltərə Kubokunda "Berton Albion" üzərində səfər qələbəsi qazanıb

Basketbol
Bu gün, 19:57

"Neftçi" "Şəki"ni məğlub etdi: Azərbaycan Basketbol Liqasında nəticələr

Futbol
Bu gün, 19:51

Rəşad Sadıqov: "Rəqibə qol epizodu vermədik"

Futbol
Bu gün, 19:49

Rayan Reynoldsun "Reksem"i İngiltərə Kubokunda 1/8 finala yüksəlib

Futbol
Bu gün, 19:29

Füzuli Məmmədov: Hakimlərin səhvləri bizi Premyer Liqadan sala bilər

Futbol
Bu gün, 19:29

"Barselona" hakimlikdən RFEF-ə rəsmi şikayət edib

Oxşar xəbərlər