top
Tina Trstenyak: Bakıda IJF Akademiyasının təəssüratları, dünya çempionatı və yeni karyera Idman.biz
17 yanvar 2026, 12:40
- +

Tina Trstenyak: Bakıda IJF Akademiyasının təəssüratları, dünya çempionatı və yeni karyera

Yaxın keçmişin ən parlaq cüdoçularından biri olan Tina Trstenyak öz yolunu yeni statusda davam etdirir.

Rio-2016 Olimpiya çempionu hazırda Kodokan katasının bütün yeddi növü üzrə sertifikata malikdir. Əfsanəvi sloveniyalı idmançı Azərbaycana dəfələrlə səfər edib, son illərdə isə Beynəlxalq Cüdo Federasiyasının (IJF) Akademiyasının tərkibində Bakıda çalışıb.

Trstenyak Bakıda gördüyü işlər və bir çox digər mövzular barədə İdman.Biz-ə müsahibə verib.

- Tina, 31 dekabr 2022-ci ildə cüdoçu karyeranızı rəsmi olaraq başa vurdunuz. Onun yekunlarını necə qiymətləndirirsiniz?

- Doğrudur, həmin gün cüdoda ilk karyeram - məhz yarış baxımından - başa çatdı. Məşqçimin, federasiyanın və əlbəttə ki, valideynlərimin birgə səyləri iki Olimpiya medalı, dünya çempionatlarının dörd və Avropa çempionatlarının yeddi medalı ilə mükafatlandırıldı. İdman karyeramın zirvəsi isə eyni vaxtda Olimpiya, dünya və qitə çempionu olmağım idi.

- Bir çoxları hesab edir ki, idmançının karyerası yalnız medallar və nəticələrdən ibarətdir. Siz bu fikirlə razısınızmı?

- Bu, karyeramın ən qısa xülasəsidir. Cüdodakı yol sadəcə mükafatların cəmi deyil. O, ən möhtəşəm arenalarda səslənən parlaq "hadzime" və "mate"lərin çox-çox kənarına uzanır. Cüdo insana inkişaf etməyə, cəmiyyətə töhfə verməyə və heç vaxt öyrənməyi dayandırmamağa kömək edir.

- Siz cüdoda "ikinci karyera"dan danışırsınız. Bu yol haradan başladı?

- Cüdodakı ikinci karyeram hələ yeni başlayıb. Eyni intizam və motivasiya ilə cüdoçunun niyə və necə çempion olduğunu daha dərindən anlamağa başladım. IJF prezidentinin təşəbbüsü ilə həyata keçirilən layihə sayəsində IJF Akademiyasının təhsil proqramlarına çıxış əldə etdim. Bu proqramlar, xüsusən də Kodokan tərəfindən təsnif edilmiş 100 texnikanın anlaşılmasına böyük təsir göstərdi. Paralel olaraq cüdodakı təhsil yolum məni hakimliyə gətirdi: əvvəlcə IJF-in qitə hakimlik lisenziyasını, daha sonra isə beynəlxalq hakimlik lisenziyasını aldım.

- Siz dəfələrlə Bakıda IJF Akademiyasının fəaliyyətində iştirak etmisiniz. Təəssüratlarınız necədir və yenidən gəlməyi planlaşdırırsınızmı?

- Bakıda IJF Akademiyasının işi məndə çox güclü təəssürat yaratdı. Bu, yüksək peşəkarlığın cüdonun ənənələrinə hörmət və daimi inkişaf istəyi ilə birləşdiyi unikal təhsil mühitidir. Tədrisin təşkili, müəllimlər və ümumi ab-hava inkişaf üçün həqiqətən ilhamverici məkan yaradır. Bu prosesin bir hissəsi olmaq, müxtəlif ölkələrdən olan həmkarlarla təcrübə mübadiləsi aparmaq və beynəlxalq mühitdə təhsilimi davam etdirmək mənim üçün şərəf idi. Fürsət yaranarsa, böyük məmnuniyyətlə yenidən Bakıya gələrəm - həm təhsilimi davam etdirmək, həm də Akademiyanın layihələrində iştirak etmək üçün.

- Bu il Azərbaycanın paytaxtı dünya çempionatına ev sahibliyi edəcək. Şübhəsiz ki, bu yarışı qaçırmayacaq və mübarizəni canlı izləyəcəksiniz?

- Şübhəsiz ki, belə bir tədbiri qaçırmaq olmaz! Bakıda təşkilatçılıq hər zaman ən yüksək səviyyədə olub. 2018-ci ildə də ölkənizdə keçirilən dünya çempionatında mübarizə aparmış və bürünc medal qazanmışdım. Yarışlar çox maraqlı olacaq, çünki Olimpiya təsnifat mərhələsi başlayır. Los-Anceles üçün lisenziya xalları uğrunda mübarizə gedəcək.

- Siz Kodokan katasının bütün yeddi növünü mənimsəmisiniz. Bu, sizdən nə tələb etdi?

- Kata üzrə təhsilimi başa çatdırmaq üçün katanın əlavə aspektlərini də öyrəndim. Onlardan biri hərəkət, tarazlıq və təbii qüvvələrin prinsiplərini simvolik şəkildə əks etdirir, digəri isə zirehli samurayların klassik texnikalarını qoruyaraq cüdonun tarixi köklərini göstərir. Mən intensiv təlim və imtahan mərhələsindən keçdim. Hazırda bütün yeddi kata üzrə sertifikatlarım var – imtahanların bir hissəsini Sloveniyada, bir hissəsini isə Avropada Kodokan seminarlarında vermişəm.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 08:45

Donald Tramp: İranın DÇ-2026-da iştirakı mənim üçün əhəmiyyətli deyil

Futbol
Bu gün, 08:30

Ançelottinin zədəli Rodriqoya dəstək paylaşımı

Futbol
Bu gün, 08:18

"Liverpul" Premyer Liqada 90-cı dəqiqədən sonra qollar səbəbindən antirekord qırıb

Futbol
Bu gün, 08:10

CIES: Son 10 İldə Transferlərdə Ən Çox Zərər Edən Liqaların Reytinqi

Futbol
Bu gün, 07:05

Arteta "Arsenal"ın standart vəziyyətlərdən qol vurmaması ilə bağlı tənqidlərə cavab verib

Futbol
Bu gün, 06:10

"Atletiko Madrid" 13 İldən Sonra Kral Kubokunun Finalına Çıxdı

Futbol
Bu gün, 05:13

Filipe Luisin “Flamenqo”dan qovulmasının səbəbi "BlueCo" ilə danışıqlar olub

Futbol
Bu gün, 04:48

"Atletiko" "Barselona"nı məğlub edərək İspaniya Kubokunun finalına yüksəlib

Futbol
Bu gün, 04:15

Kike Sançes Flores "Alaves"in yeni baş məşqçisi oldu

Futbol
Bu gün, 03:12

ESPN: İspaniya DÇ-2026-nın favoritidir

Futbol
Bu gün, 02:34

"İnter" və "Komo" İtaliya Kubokunda qolsuz heç-heçə etdilər

Futbol
Bu gün, 02:27

"Vulverhempton" "Liverpul"u məğlub etdi: Sensasiyalı nəticə - VİDEO

Futbol
Bu gün, 02:16

Premyer Liqa: "Liverpul" "Vulverhempton"a məğlub oldu

Futbol
Bu gün, 02:15

"Atletiko Madrid" ümumi hesabda "Barselona"nı məğlub edərək Kral Kubokunun finalına yüksəlib

Futbol
Bu gün, 01:53

Arbeloanın "Real Madrid"də Məğlubiyyətlərdən Sonra Böhran İclası

Futbol
Bu gün, 01:34

Tramp: İranın dünya çempionatında iştirakı mənim üçün əhəmiyyətli deyil

Futbol
Bu gün, 01:15

Rodriqonun zədəsi: Karyerasında çətin dövr və DÇ-2026-nı buraxması

Futbol
Bu gün, 00:55

"Barselona" azarkeşləri "Atletiko"nun avtobusuna hücum edib, pəncərə sınıb

Futbol
Bu gün, 00:36

Türkiyə Kuboku: "Qalatasaray" və "Trabzonspor" ¼ finaldadır

Futbol
Bu gün, 00:26

Türkiyə Kuboku: "Qalatasaray" "Alanyaspor"u məğlub etdi

Futbol
Bu gün, 00:16

Sevinc Cəfərzadə və Nigar Mirzəliyevanın 50-ci oyun yubileyi qeyd olundu

Futbol
Dünən, 23:41

Kriştianu Ronaldo zədə alıb, reabilitasiyaya başlayıb

Futbol
Dünən, 23:26

FİFA DÇ-2026 seçmə oyunları üçün biletləri 20 dollardan aşağı qiymətə satır

Futbol
Dünən, 23:21

"Zirə" - "Sumqayıt" matçının (2:0) videoicmalı

Oxşar xəbərlər