top
Tina Trstenyak: Bakıda IJF Akademiyasının təəssüratları, dünya çempionatı və yeni karyera Idman.biz
17 yanvar 2026, 12:40
- ↺ +

Tina Trstenyak: Bakıda IJF Akademiyasının təəssüratları, dünya çempionatı və yeni karyera

Yaxın keçmişin ən parlaq cüdoçularından biri olan Tina Trstenyak öz yolunu yeni statusda davam etdirir.

Rio-2016 Olimpiya çempionu hazırda Kodokan katasının bütün yeddi növü üzrə sertifikata malikdir. Əfsanəvi sloveniyalı idmançı Azərbaycana dəfələrlə səfər edib, son illərdə isə Beynəlxalq Cüdo Federasiyasının (IJF) Akademiyasının tərkibində Bakıda çalışıb.

Trstenyak Bakıda gördüyü işlər və bir çox digər mövzular barədə İdman.Biz-ə müsahibə verib.

- Tina, 31 dekabr 2022-ci ildə cüdoçu karyeranızı rəsmi olaraq başa vurdunuz. Onun yekunlarını necə qiymətləndirirsiniz?

- Doğrudur, həmin gün cüdoda ilk karyeram - məhz yarış baxımından - başa çatdı. Məşqçimin, federasiyanın və əlbəttə ki, valideynlərimin birgə səyləri iki Olimpiya medalı, dünya çempionatlarının dörd və Avropa çempionatlarının yeddi medalı ilə mükafatlandırıldı. İdman karyeramın zirvəsi isə eyni vaxtda Olimpiya, dünya və qitə çempionu olmağım idi.

- Bir çoxları hesab edir ki, idmançının karyerası yalnız medallar və nəticələrdən ibarətdir. Siz bu fikirlə razısınızmı?

- Bu, karyeramın ən qısa xülasəsidir. Cüdodakı yol sadəcə mükafatların cəmi deyil. O, ən möhtəşəm arenalarda səslənən parlaq "hadzime" və "mate"lərin çox-çox kənarına uzanır. Cüdo insana inkişaf etməyə, cəmiyyətə töhfə verməyə və heç vaxt öyrənməyi dayandırmamağa kömək edir.

- Siz cüdoda "ikinci karyera"dan danışırsınız. Bu yol haradan başladı?

- Cüdodakı ikinci karyeram hələ yeni başlayıb. Eyni intizam və motivasiya ilə cüdoçunun niyə və necə çempion olduğunu daha dərindən anlamağa başladım. IJF prezidentinin təşəbbüsü ilə həyata keçirilən layihə sayəsində IJF Akademiyasının təhsil proqramlarına çıxış əldə etdim. Bu proqramlar, xüsusən də Kodokan tərəfindən təsnif edilmiş 100 texnikanın anlaşılmasına böyük təsir göstərdi. Paralel olaraq cüdodakı təhsil yolum məni hakimliyə gətirdi: əvvəlcə IJF-in qitə hakimlik lisenziyasını, daha sonra isə beynəlxalq hakimlik lisenziyasını aldım.

- Siz dəfələrlə Bakıda IJF Akademiyasının fəaliyyətində iştirak etmisiniz. Təəssüratlarınız necədir və yenidən gəlməyi planlaşdırırsınızmı?

- Bakıda IJF Akademiyasının işi məndə çox güclü təəssürat yaratdı. Bu, yüksək peşəkarlığın cüdonun ənənələrinə hörmət və daimi inkişaf istəyi ilə birləşdiyi unikal təhsil mühitidir. Tədrisin təşkili, müəllimlər və ümumi ab-hava inkişaf üçün həqiqətən ilhamverici məkan yaradır. Bu prosesin bir hissəsi olmaq, müxtəlif ölkələrdən olan həmkarlarla təcrübə mübadiləsi aparmaq və beynəlxalq mühitdə təhsilimi davam etdirmək mənim üçün şərəf idi. Fürsət yaranarsa, böyük məmnuniyyətlə yenidən Bakıya gələrəm - həm təhsilimi davam etdirmək, həm də Akademiyanın layihələrində iştirak etmək üçün.

- Bu il Azərbaycanın paytaxtı dünya çempionatına ev sahibliyi edəcək. Şübhəsiz ki, bu yarışı qaçırmayacaq və mübarizəni canlı izləyəcəksiniz?

- Şübhəsiz ki, belə bir tədbiri qaçırmaq olmaz! Bakıda təşkilatçılıq hər zaman ən yüksək səviyyədə olub. 2018-ci ildə də ölkənizdə keçirilən dünya çempionatında mübarizə aparmış və bürünc medal qazanmışdım. Yarışlar çox maraqlı olacaq, çünki Olimpiya təsnifat mərhələsi başlayır. Los-Anceles üçün lisenziya xalları uğrunda mübarizə gedəcək.

- Siz Kodokan katasının bütün yeddi növünü mənimsəmisiniz. Bu, sizdən nə tələb etdi?

- Kata üzrə təhsilimi başa çatdırmaq üçün katanın əlavə aspektlərini də öyrəndim. Onlardan biri hərəkət, tarazlıq və təbii qüvvələrin prinsiplərini simvolik şəkildə əks etdirir, digəri isə zirehli samurayların klassik texnikalarını qoruyaraq cüdonun tarixi köklərini göstərir. Mən intensiv təlim və imtahan mərhələsindən keçdim. Hazırda bütün yeddi kata üzrə sertifikatlarım var – imtahanların bir hissəsini Sloveniyada, bir hissəsini isə Avropada Kodokan seminarlarında vermişəm.

Birev — ev elanları, mənzil, həyət evi, torpaq, ofis | Daşınmaz əmlak platforması
Qarabağ FK

Son xəbərlər

Qarabağ FK
Bu gün, 10:44

Qarabağ hücumçusu Kaşuk ilk dəfə Ukrayna milli komandasına çağırıldı

Futbol
Bu gün, 10:28

Əşrəf Hakimi: Messi gəlməsi oyun stilimi dəyişdi, zövq ala bilmədim

Minifutbol
Bu gün, 10:07

İtalyan hakimlər komandası Azərbaycan‑Çexiya futsal matçını idarə edəcək

Futbol
Bu gün, 10:02

Maykl Karrik, Şi Leysin çıxışını tərifləyir: “Meydanda hamını ruhlandırdı”

Voleybol
Bu gün, 10:00

Turan Tovuzun Voleybol Qələbəsi Avropada, Futbol Takımının Gözləmələri

Futbol
Bu gün, 09:58

UEFA Avropa Liqası: Renn evində Olimpiakosla qarşılaşacaq

Futbol
Bu gün, 09:49

Luis Enrike PSJ-də 127 qələbə ilə ən çox qələbə qazanan məşqçi oldu

Qarabağ FK
Bu gün, 09:47

UEFA Gənclər Liqası: Sabah və Qarabağ U-19 komandaları bu gün Norveç və Xorvatiyada qarşılaşacaqlar;

Futbol
Bu gün, 09:43

UEFA Çempionlar Liqası: Real, Fənərbağça və Manchester City qarşılaşacaq

Futbol
Bu gün, 09:40

Qalatasaray rəhbərliyi rusiyalı futbolçunun müqaviləsində 55M avrolu sərbəst qalma bəndini dəyişdirmək istədi

Futbol
Bu gün, 09:23

‘Sabah’ futbolu ‘Vikinq’in qonağına çıxacaq

Basketbol
Bu gün, 09:22

LANDAU Lions, FIBA Avropa Kubokunda Benfika ilə Qarşılaşacaq

Futbol
Bu gün, 09:20

Karlos Visens Barcelona üçün yeni baş məşqçi ola bilər

Futbol
Bu gün, 09:08

Mourinyo Real Madridin Yunanıstandakı 1/8 qalibiyyətini açıq şəkildə qeyd etdi

Basketbol
Bu gün, 09:07

«Neftçi» basketbol komandası FIBA Avropa Kubokunda beşinci oyununu Plovdivda Lokomotiv (Bulgariya) ilə oynayacaq

Futbol
Bu gün, 09:00

ÇL: "Sabah" "Vikinq"də qonaq olacaq

Futbol
Bu gün, 08:40

Skott Parker, Vest Hem-in yeni baş məşqçisi oldu

Futbol
Bu gün, 08:05

"İnter" Ikardi üçün transfer planında deyil - Marotta açıqlaması

Futbol
Bu gün, 08:00

İngiltərə klubu Said El-Malanı və qardaşı Malek El-Malanı transfer etmək istəyir

Futbol
Bu gün, 07:15

“Barselona” Arsenalın müdafiəçısı Piyero İnkapyeni transfer etmək istəyir - Deko hərəkətə keçdi

Futbol
Bu gün, 06:13

Arteta, formaların dartılması və tutulması ilə bağlı geniş videoarxiv topladığını açıqladı

Tennis
Bu gün, 05:03

Novak Cokoviç Paris Masters-də çətin qələbə qazanıb, çiynindəki problemə görə tibbi fasilə götürdü

Boks
Bu gün, 04:12

Ceyk Pol qələbə qazanarsa karyerasını başa vuracağını bildirdi

Futbol
Bu gün, 03:19

"Liverpool" rəhbərliyindəki dəyişikliklər Mak Allisterin gələcəyinə yeni perspektiv açır

Oxşar xəbərlər