top
Tina Trstenyak: Bakıda IJF Akademiyasının təəssüratları, dünya çempionatı və yeni karyera Idman.biz
17 yanvar 2026, 12:40
- ↺ +

Tina Trstenyak: Bakıda IJF Akademiyasının təəssüratları, dünya çempionatı və yeni karyera

Yaxın keçmişin ən parlaq cüdoçularından biri olan Tina Trstenyak öz yolunu yeni statusda davam etdirir.

Rio-2016 Olimpiya çempionu hazırda Kodokan katasının bütün yeddi növü üzrə sertifikata malikdir. Əfsanəvi sloveniyalı idmançı Azərbaycana dəfələrlə səfər edib, son illərdə isə Beynəlxalq Cüdo Federasiyasının (IJF) Akademiyasının tərkibində Bakıda çalışıb.

Trstenyak Bakıda gördüyü işlər və bir çox digər mövzular barədə İdman.Biz-ə müsahibə verib.

- Tina, 31 dekabr 2022-ci ildə cüdoçu karyeranızı rəsmi olaraq başa vurdunuz. Onun yekunlarını necə qiymətləndirirsiniz?

- Doğrudur, həmin gün cüdoda ilk karyeram - məhz yarış baxımından - başa çatdı. Məşqçimin, federasiyanın və əlbəttə ki, valideynlərimin birgə səyləri iki Olimpiya medalı, dünya çempionatlarının dörd və Avropa çempionatlarının yeddi medalı ilə mükafatlandırıldı. İdman karyeramın zirvəsi isə eyni vaxtda Olimpiya, dünya və qitə çempionu olmağım idi.

- Bir çoxları hesab edir ki, idmançının karyerası yalnız medallar və nəticələrdən ibarətdir. Siz bu fikirlə razısınızmı?

- Bu, karyeramın ən qısa xülasəsidir. Cüdodakı yol sadəcə mükafatların cəmi deyil. O, ən möhtəşəm arenalarda səslənən parlaq "hadzime" və "mate"lərin çox-çox kənarına uzanır. Cüdo insana inkişaf etməyə, cəmiyyətə töhfə verməyə və heç vaxt öyrənməyi dayandırmamağa kömək edir.

- Siz cüdoda "ikinci karyera"dan danışırsınız. Bu yol haradan başladı?

- Cüdodakı ikinci karyeram hələ yeni başlayıb. Eyni intizam və motivasiya ilə cüdoçunun niyə və necə çempion olduğunu daha dərindən anlamağa başladım. IJF prezidentinin təşəbbüsü ilə həyata keçirilən layihə sayəsində IJF Akademiyasının təhsil proqramlarına çıxış əldə etdim. Bu proqramlar, xüsusən də Kodokan tərəfindən təsnif edilmiş 100 texnikanın anlaşılmasına böyük təsir göstərdi. Paralel olaraq cüdodakı təhsil yolum məni hakimliyə gətirdi: əvvəlcə IJF-in qitə hakimlik lisenziyasını, daha sonra isə beynəlxalq hakimlik lisenziyasını aldım.

- Siz dəfələrlə Bakıda IJF Akademiyasının fəaliyyətində iştirak etmisiniz. Təəssüratlarınız necədir və yenidən gəlməyi planlaşdırırsınızmı?

- Bakıda IJF Akademiyasının işi məndə çox güclü təəssürat yaratdı. Bu, yüksək peşəkarlığın cüdonun ənənələrinə hörmət və daimi inkişaf istəyi ilə birləşdiyi unikal təhsil mühitidir. Tədrisin təşkili, müəllimlər və ümumi ab-hava inkişaf üçün həqiqətən ilhamverici məkan yaradır. Bu prosesin bir hissəsi olmaq, müxtəlif ölkələrdən olan həmkarlarla təcrübə mübadiləsi aparmaq və beynəlxalq mühitdə təhsilimi davam etdirmək mənim üçün şərəf idi. Fürsət yaranarsa, böyük məmnuniyyətlə yenidən Bakıya gələrəm - həm təhsilimi davam etdirmək, həm də Akademiyanın layihələrində iştirak etmək üçün.

- Bu il Azərbaycanın paytaxtı dünya çempionatına ev sahibliyi edəcək. Şübhəsiz ki, bu yarışı qaçırmayacaq və mübarizəni canlı izləyəcəksiniz?

- Şübhəsiz ki, belə bir tədbiri qaçırmaq olmaz! Bakıda təşkilatçılıq hər zaman ən yüksək səviyyədə olub. 2018-ci ildə də ölkənizdə keçirilən dünya çempionatında mübarizə aparmış və bürünc medal qazanmışdım. Yarışlar çox maraqlı olacaq, çünki Olimpiya təsnifat mərhələsi başlayır. Los-Anceles üçün lisenziya xalları uğrunda mübarizə gedəcək.

- Siz Kodokan katasının bütün yeddi növünü mənimsəmisiniz. Bu, sizdən nə tələb etdi?

- Kata üzrə təhsilimi başa çatdırmaq üçün katanın əlavə aspektlərini də öyrəndim. Onlardan biri hərəkət, tarazlıq və təbii qüvvələrin prinsiplərini simvolik şəkildə əks etdirir, digəri isə zirehli samurayların klassik texnikalarını qoruyaraq cüdonun tarixi köklərini göstərir. Mən intensiv təlim və imtahan mərhələsindən keçdim. Hazırda bütün yeddi kata üzrə sertifikatlarım var – imtahanların bir hissəsini Sloveniyada, bir hissəsini isə Avropada Kodokan seminarlarında vermişəm.

Birev — ev elanları, mənzil, həyət evi, torpaq, ofis | Daşınmaz əmlak platforması
Qarabağ FK

Son xəbərlər

Cüdo
Bu gün, 01:49

Rəşad Nəbiyev dünya çempionatında rekord 7 medal qazanmış cüdoçularımızı təbrik etdi

Futbol
Bu gün, 01:04

Real Madrid Vilyarrealı 1-0 məğlub etdi, Vinicius qırmızı kart gördü; Barcelona 3-0 Xetafe

Futbol
Bu gün, 00:12

Filipe Kandido: 4-1 qələbə ilə Qəbələyə tam haqq etdik

Futbol
Dünən, 23:48

Yeton Bekiri: “Qəbələyə şikayət və ya ağlamağa gəlməmişəm, yalnız işləmək üçün buradayam”

Futbol
Dünən, 23:40

Flick erkən qolun “Barselona”nın 3:0 qələbəsindəki əhəmiyyətini vurğuladı

Futbol
Dünən, 23:21

Azər Bağırov Edqar Adilxanovun transfer xəbəri barədə rəsmi olaraq inkar etdi

Basketbol
Dünən, 22:58

"Neftçi" 83:79 hesabıyla "Ordu"nu məğlub edərək mövsümə start verdi, "LANDAU Lions" isə NTD-yə 102:68 qalib gəldi

Basketbol
Dünən, 22:24

“Neftçi”nin baş məşqçisi qələbədə ehtiyat oyunçuların böyük rolunu vurğuladı

Futbol
Dünən, 22:00

Zirə baş məşqçisi Rəşad Sadıqov: Heyətimizdə səkkiz‑doqquz zədəli futbolçu var

Cüdo
Dünən, 20:54

Uşanqi Kokaurinin Dünya Çempionatı Finalı Taktiki Səhvlərə Bağlıdır, Titullar Onun Psixologiyasına Təsir Etmir

Futbol
Dünən, 17:55

Vəli Qasımov: Neftçi oyunda Sabahdan bir qədər üstün idi, ancaq nəticə bərabərlik oldu

Futbol
Dünən, 15:34

Sumqayıt son yeddi qarşılaşmada Qəbələyə məğlub olmayıb

Futbol
Dünən, 11:00

“Sabah”ın legioneri Akim Zedadka: “Qalib gəlməsək də məğlub olmamalıyıq”

Qarabağ FK
Dünən, 10:00

Viçko Şevel: “Sabah”la iki xal itirdik, “Qarabağ”a qalib gəlməliyik

Futbol
Dünən, 04:19

Kili Qonsales: Messi Argentina millisi üçün ömrünün sonuna qədər darıxacaq

Futbol
Dünən, 03:47

“Juventus” argentinalı futbolçu Nikolas Qonsaleslə uzunmüddətli müqaviləni yenilədi

Basketbol
Dünən, 01:47

Naxçıvanın baş məşqçisi qələbəni, Sumqayıtın baş məşqçisi məğlubiyyəti şərh etdi

Futbol
Dünən, 01:21

Mançester Siti Premyer Liqa ilə maliyyə cəriməsi razılaşması üçün danışıqlar apardı

Futbol
Dünən, 00:59

Mahirin komandası Polşada 1:4 məğlubiyyətlə sonuncu yerdə

Futbol
Dünən, 00:41

Azərbaycan qadın milli komandası Antalyasporu 2:1 hesabla məğlub etdi

Futbol
Dünən, 00:33

Neftçi‑Sabah matçının 0:0 dəyərli videolu təqdimatı

Futbol
Dünən, 00:12

Jorge Jesúsun Ronaldu ilə münaqişəsi ona da cəza gətirə bilər

Futbol
09 oktyabr 2026, 21:23

Premyer Liqanın VII turunda Sabah ilə Neftçi arasında bərabərlik

Futbol
09 oktyabr 2026, 19:49

Türkiyə Futbol Federasiyası Montellanı vəzifəsindən azad etdi

Oxşar xəbərlər