top
Tina Trstenyak: Bakıda IJF Akademiyasının təəssüratları, dünya çempionatı və yeni karyera Idman.biz
17 yanvar 2026, 12:40
- +

Tina Trstenyak: Bakıda IJF Akademiyasının təəssüratları, dünya çempionatı və yeni karyera

Yaxın keçmişin ən parlaq cüdoçularından biri olan Tina Trstenyak öz yolunu yeni statusda davam etdirir.

Rio-2016 Olimpiya çempionu hazırda Kodokan katasının bütün yeddi növü üzrə sertifikata malikdir. Əfsanəvi sloveniyalı idmançı Azərbaycana dəfələrlə səfər edib, son illərdə isə Beynəlxalq Cüdo Federasiyasının (IJF) Akademiyasının tərkibində Bakıda çalışıb.

Trstenyak Bakıda gördüyü işlər və bir çox digər mövzular barədə İdman.Biz-ə müsahibə verib.

- Tina, 31 dekabr 2022-ci ildə cüdoçu karyeranızı rəsmi olaraq başa vurdunuz. Onun yekunlarını necə qiymətləndirirsiniz?

- Doğrudur, həmin gün cüdoda ilk karyeram - məhz yarış baxımından - başa çatdı. Məşqçimin, federasiyanın və əlbəttə ki, valideynlərimin birgə səyləri iki Olimpiya medalı, dünya çempionatlarının dörd və Avropa çempionatlarının yeddi medalı ilə mükafatlandırıldı. İdman karyeramın zirvəsi isə eyni vaxtda Olimpiya, dünya və qitə çempionu olmağım idi.

- Bir çoxları hesab edir ki, idmançının karyerası yalnız medallar və nəticələrdən ibarətdir. Siz bu fikirlə razısınızmı?

- Bu, karyeramın ən qısa xülasəsidir. Cüdodakı yol sadəcə mükafatların cəmi deyil. O, ən möhtəşəm arenalarda səslənən parlaq "hadzime" və "mate"lərin çox-çox kənarına uzanır. Cüdo insana inkişaf etməyə, cəmiyyətə töhfə verməyə və heç vaxt öyrənməyi dayandırmamağa kömək edir.

- Siz cüdoda "ikinci karyera"dan danışırsınız. Bu yol haradan başladı?

- Cüdodakı ikinci karyeram hələ yeni başlayıb. Eyni intizam və motivasiya ilə cüdoçunun niyə və necə çempion olduğunu daha dərindən anlamağa başladım. IJF prezidentinin təşəbbüsü ilə həyata keçirilən layihə sayəsində IJF Akademiyasının təhsil proqramlarına çıxış əldə etdim. Bu proqramlar, xüsusən də Kodokan tərəfindən təsnif edilmiş 100 texnikanın anlaşılmasına böyük təsir göstərdi. Paralel olaraq cüdodakı təhsil yolum məni hakimliyə gətirdi: əvvəlcə IJF-in qitə hakimlik lisenziyasını, daha sonra isə beynəlxalq hakimlik lisenziyasını aldım.

- Siz dəfələrlə Bakıda IJF Akademiyasının fəaliyyətində iştirak etmisiniz. Təəssüratlarınız necədir və yenidən gəlməyi planlaşdırırsınızmı?

- Bakıda IJF Akademiyasının işi məndə çox güclü təəssürat yaratdı. Bu, yüksək peşəkarlığın cüdonun ənənələrinə hörmət və daimi inkişaf istəyi ilə birləşdiyi unikal təhsil mühitidir. Tədrisin təşkili, müəllimlər və ümumi ab-hava inkişaf üçün həqiqətən ilhamverici məkan yaradır. Bu prosesin bir hissəsi olmaq, müxtəlif ölkələrdən olan həmkarlarla təcrübə mübadiləsi aparmaq və beynəlxalq mühitdə təhsilimi davam etdirmək mənim üçün şərəf idi. Fürsət yaranarsa, böyük məmnuniyyətlə yenidən Bakıya gələrəm - həm təhsilimi davam etdirmək, həm də Akademiyanın layihələrində iştirak etmək üçün.

- Bu il Azərbaycanın paytaxtı dünya çempionatına ev sahibliyi edəcək. Şübhəsiz ki, bu yarışı qaçırmayacaq və mübarizəni canlı izləyəcəksiniz?

- Şübhəsiz ki, belə bir tədbiri qaçırmaq olmaz! Bakıda təşkilatçılıq hər zaman ən yüksək səviyyədə olub. 2018-ci ildə də ölkənizdə keçirilən dünya çempionatında mübarizə aparmış və bürünc medal qazanmışdım. Yarışlar çox maraqlı olacaq, çünki Olimpiya təsnifat mərhələsi başlayır. Los-Anceles üçün lisenziya xalları uğrunda mübarizə gedəcək.

- Siz Kodokan katasının bütün yeddi növünü mənimsəmisiniz. Bu, sizdən nə tələb etdi?

- Kata üzrə təhsilimi başa çatdırmaq üçün katanın əlavə aspektlərini də öyrəndim. Onlardan biri hərəkət, tarazlıq və təbii qüvvələrin prinsiplərini simvolik şəkildə əks etdirir, digəri isə zirehli samurayların klassik texnikalarını qoruyaraq cüdonun tarixi köklərini göstərir. Mən intensiv təlim və imtahan mərhələsindən keçdim. Hazırda bütün yeddi kata üzrə sertifikatlarım var – imtahanların bir hissəsini Sloveniyada, bir hissəsini isə Avropada Kodokan seminarlarında vermişəm.

Qarabağ FK

Son xəbərlər

Futbol
Bu gün, 15:27

Montella: Növbəti oyunda daha yaxşını edəcəyik

Futbol
Bu gün, 15:09

Arda Güler Avstraliya ilə oyun şərh etdi: “Hakim qərarları matçın gedişini dəyişə bilərdi”

Basketbol
Bu gün, 14:58

Azərbaycanın 3x3 basketbol milliləri FIBA Avropa Kubokunda yarımfinala yüksəlib

Futbol
Bu gün, 14:42

Markus Reşforda yeni şans

Futbol
Bu gün, 14:28

Türkiyə millisinin hücumçusu Kerem Aktürkoğlu Avstraliya məğlubiyyəti barədə danışdı

Futbol
Bu gün, 14:10

1950-ci il Dünya çempionatı: Braziliyada böyük turnir

Futbol
Bu gün, 14:09

İslam İmamov "Sabah"a keçmədi

Futbol
Bu gün, 13:59

Türkiyə millisinin Avstraliyaya məğlub olmasından sonra Hakanın şərhi

Futbol
Bu gün, 13:59

Türkiyə millisinin Avstraliya ilə oynadığı matç haqqında Hakan Çalhanoğlunun fikirləri

Futbol
Bu gün, 13:49

Meksikada DÇ-2026 ərəfəsində Ölülər günü paradı keçirilib

Futbol
Bu gün, 13:40

Vitinya: “Portuqaliya favorit deyil”

Futbol
Bu gün, 13:29

Braziliyalı futbolçu Sezar Henrikenin yeni klubu məlum olub

Futbol
Bu gün, 13:23

Kerem Aktürkoğlu Avstraliya müdafiəçiləri ilə boy fərqi ilə diqqət çəkdi

Futbol
Bu gün, 13:06

Ruben Amorim “Milan”ın baş məşqçisi olmağa hazırdır

Basketbol
Bu gün, 12:59

U-20 və U-18 milli basketbol komandaları Gəncədən Bakıya köçür

Futbol
Bu gün, 12:45

İngiltərə millisinə ABŞ-də tornado təhlükəsi

Futbol
Bu gün, 12:09

Lester Siti yeni baş məşqçisini təyin edib

Futbol
Bu gün, 11:56

Almaniya millisinin qapısında Manuel Noyer əsas qolkiper olacaq

Basketbol
Bu gün, 11:39

Qadın 3x3 basketbol millimiz Avropa Kubokuna vəsiqə uğrunda Kosovo millisi ilə görüşə bilir

Futbol
Bu gün, 11:18

Hakan Çalhanoğlu Türkiyənin Avstraliyaya uduzmasına şərh edib: “Bəzən şillə yemək yaxşıdır”

Voleybol
Bu gün, 11:00

Azərbaycanın qadın voleybolçuları İspaniya ilə qarşılaşır

Futbol
Bu gün, 10:48

Ançelotti Braziliya millisinin problemini açıqladı

Futbol
Bu gün, 10:36

DÇ-2026: Almaniya və Niderland mundialın ilk oyunlarına başlayırlar

Futbol
Bu gün, 10:23

Avstraliya millisinin yarımmüdafiəçisi İrankunda Türkiyəyə qarşı oyunun ən yaxşı futbolçusu seçildi

Oxşar xəbərlər