top
Georgina Rodriguez Cristiano Ronaldo'nun günlük rutininden bahsetti Sport24.az
27 Ocak 2026, 13:20
- +

Georgina Rodriguez Cristiano Ronaldo'nun günlük rutininden bahsetti

Georgina Rodriguez, Cristiano Ronaldo'nun takımla antrenman yapmadığı günlerdeki günlük hayatından bahsetti. Sport24.az'ın haberine göre, bu konuda Portekiz basınına açıklama yaptı:

 

"Sabah 6'da uyanıyor ve hemen birkaç egzersiz yapıyor. Sabah çok su içiyor çünkü güne güçlü ve sağlıklı başlamanın önemli olduğuna inanıyor.

 

Daha sonra bir buçuk saat dinleniyor ve kahvaltı yapıyor. Menüde meyve, lor peyniri ve yumurta yer alıyor. Sonra spor salonuna geri dönüyor ve dinlenmeden önce orada iki saat antrenman yapıyor. Öğleden sonra ailesi veya arkadaşlarıyla dinleniyor. Son olarak, yatmadan önce yüzmeye gidiyor ve bunun uykudan önce iyi bir egzersiz olduğuna inanıyor".

Qarabağ FK

Son haberler

Güreş
Bugün, 09:30

U17 Dünya Şampiyonası'nda beş Azerbaycan serbest güreşçiler yarışacak

Futbol
Bugün, 09:20

Real Madrid savunucusu Raul Asensio mahkeme karşısına çıkacak

Futbol
Bugün, 09:09

Julian Brandt Ajax'a katıldı

Futbol
Bugün, 08:40

Real Vinícius'a ültimatom verdi

Futbol
Bugün, 08:19

Fiorentina, Franco Mastantuono'yu Real Madrid'den transfer etmeye çalışıyor

Futbol
Bugün, 08:00

Güney Afrika millî takımı baş antrenör olmadan kaldı

Futbol
Bugün, 07:13

CONCACAF Meksika'ya yaptırım uygulayabilir

Basketbol
Bugün, 06:11

ASVEL kulübü oyuncularına 1.2 milyon avro borçlu

Futbol
Bugün, 05:04

Benjamin Mendy dünya kupası kopyasını müzayede sitesinde sattı

Futbol
Bugün, 04:12

"Bavariya" Barkolanı Satın Almayından Yeterince Para Bulamıyor

Futbol
Bugün, 03:05

FIFA Başkanı Infantino İstifa Etmeli

Futbol
Bugün, 02:10

FIFA 2030 Dünya Kupası'nı 64 takıma genişletmeyi planlıyor

Futbol
Bugün, 01:49

İnfantino'nun planı ile ilgili Avrupa Parlamentosu dinlemesi

Futbol
Bugün, 01:30

Sporting, Nottingham Forest'ı 4-1 yendi

Futbol
Bugün, 00:15

Erling Haaland ve Michael Jordan görüşüyor - FOTO

Futbol
Dün, 23:57

Trump: Infantino ile dünya kupası haklarının satışını tartışmadım

Futbol
Dün, 23:42

Santiago Denia Çek Cumhuriyeti milli takımının baş antrenörü atanmıştır

Futbol
Dün, 23:26

Viktor Valdepenya "Fiorentina"ya geçti

Futbol
Dün, 23:11

Lionel Messi 2026 Dünya Kupası'ndan Sonra Babası ile Tatil Yapıyor

Futbol
Dün, 22:19

Mykhailo Mudryk'in doping yasağı kaldırıldı

Futbol
Dün, 21:56

Şefa takımı Araz-Nahçivan'a karşı galip geldi

Futbol
Dün, 21:26

“Gabala” - “İmişli” maçı berabere sonuçlandı

Minifutbol
Dün, 21:05

Şafa Araz-Nahcivan'i yendi

Futbol
Dün, 20:27

Turan Tovuz Ankara'da ilk galibiyetini kazandı

Benzer haberler