Idman.biz
Suudi Arabistan'ın "Al-Nassr" futbol takımının forvet oyuncusu Cristiano Ronaldo'nun sevgilisi Georgina Rodriguez, Portekizli oyuncunun günlük yaşam tarzı ve sıkı disiplini hakkında ilginç detaylar paylaştı.
İdman.Biz'in haberine göre, Georgina'nın ifadesine göre, Ronaldo'nun günü herkes daha uyurken başlıyor. Deneyimli oyuncu sabah saat 06:00'da uyanıyor, vücudunu dinçleştirmek için hemen spor hareketleri yapıyor ve bol su içiyor.
Kısa bir dinlenmenin ardından kahvaltıya geçen Cristiano, genellikle meyve, peynir ve yumurta ile besleniyor. Kahvaltıdan hemen sonra tekrar spor salonuna giden yıldız futbolcu, orada iki saat boyunca ağır ağırlıklarla çalışarak fiziksel formunu koruyor.
Günün sonunda ise vücudunun yenilenmesi için mutlaka yüzmeyle meşgul oluyor ki bu da onun günlük rutininin ayrılmaz bir parçasıdır.
