Idman.biz
Бывший капитан сборной России по футболу Алексей Смертин успешно завершил забег «Полюс холода», считающийся одним из самых экстремальных марафонов в мире.
İdman.Biz сообщает, что температура во время забега, проходившего в поселке Оймякон, была ниже −40°C.
Смертин преодолел дистанцию в 50 километров в этих сложных условиях и занял первое место в своей возрастной категории.
Специалист по спортивной медицине Шалва Цурцумия, комментируя забег Смертина, отметил, что бег в таком холоде является чрезвычайно тяжелым испытанием для организма.
По его словам, в таких условиях резко возрастает расход энергии для сохранения тепла, легкие перегружаются, холодный воздух может вызвать бронхоспазм, а сердечно-сосудистая система находится под дополнительным давлением из-за сужения периферических сосудов.
Сам Смертин признался, что бег в холодную погоду требует значительно больше энергии по сравнению с обычными марафонами. По его словам, если обычно хватало трех энергетических гелей, то в этот раз ему пришлось использовать пять гелей. Во время забега не обошлось и без травм — футболист столкнулся с обморожением одного из пальцев ноги.
Следует отметить, что Смертин преодолел дистанцию в 50 км за 4 часа 45 минут.
