Idman.biz
Azerbaycan Karate Federasyonu'nun desteğiyle sporcular için düzenlenen psikolojik farkındalık semineri gerçekleştirildi.
İdman.biz'in haberine göre, "Yarış Zihinde Kazanılır - Karate Sporunun Psikolojik Gereksinimleri" konulu seminerin amacı, milli takım üyelerinin zihinsel hazırlık seviyesini artırmak, psikolojik dayanıklılık ve yarış stratejilerinde etkili yaklaşımlar sunmaktı.
Seminer, ABD Psikologlar Derneği'nin bireysel ve spor psikoloğu Memmedli Gülbeniz tarafından verildi. Kendisi, bu girişimin bireysel teşvik temelinde gerçekleştirildiğini ve resmi iş yerinin yalnızca belirtilen kulüp olduğunu belirtti.
Seminerde, karate sporunun psikolojik gereksinimleri, sporcunun zihinsel gelişiminin yarış başarılarına etkisi ve spor psikolojisindeki temel teknikler hakkında geniş bilgi verildi.
Oturum, psikolojik teknikler ve katılımcıların soruları temelinde interaktif bir şekilde düzenlendi ve gerçek yarış deneyimlerinden örneklerle zenginleştirildi.
Azerbaycan Karate Federasyonu, bu tür farkındalık etkinliklerinin sporcular arasında zihinsel hazırlığın önemini artırmanın yanı sıra, yarışlara psikolojik olarak daha hazır çıkmalarına yardımcı olduğunu belirtiyor.
İdman.biz
